「佐藤桂子」おすすめ作品一覧

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2014/03/07更新

ユーザーレビュー

  • 寝るだけダイエット

    健康的なダイエットの方法を学べます。体に悪いダイエットは個人的には本末転倒と感じるので、知識としてこの内容を押さえておいて損はないと思います。

    Posted by ブクログ

  • 寝るだけダイエット

     うむ。睡眠環境は大事だね! というか、寝るだけでほんとに痩せそうである。
    逆説的に、睡眠がうまく取れていないから太るということで。
     ここまで書くならリバウンド率を知りたい。あと、論理的ではな言い回しが目につく箇所があるので、医学的に良い本かどうかは不明。
     ただ、過激な健康論を振りかざすわけでは...続きを読む

    Posted by ブクログ