沖縄、奄美の戦前・戦後の島の歴史やさまざまな伝承とくらしの知恵を聞き書きでまとめたブックレット第6弾。沖縄島と沖縄島本部港から30分の離島・伊江島のくらしについて７篇を収録。猪垣、かつて沖縄島北部あったユッパー、安仁堂の集落のいくさ世で消された村への思い。伊江島で戦後すぐの爆弾爆発事件の真相など、いくさ世を生き抜いた人々の歩み。第１章　猪垣のあるムラ・奥の暮らし／第２章　そしてユッパーが消えた／第３章 基地の中の村アニンドーの思い出／第４章 知花に田んぼがあった頃／第５章「わかる」と「できる」は違う／第６章　竹細工のシマ／第７章　いくさ世のあとさき

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★　子どもの心を満たすと子育ては 驚くほどラクになる！ ★　「叱らない子育て」がしたい！　…でも、 ママにも余裕がないと負のスパイラルに陥りがち。 ★　子育てでつまずきを感じる母親の 悩みに寄り添うコーチングのプロが 子どものやる気と自信を引き出すコツを わかりやすく教えます。 ◆◇◆ 著者のプロフィール ◆◇◆ 現在、私は、子育て心理学協会代表理事として、出版を始め、 子育て心理学講座、子育て心理学カウンセラー養成講座、 子育て電話相談と子育てを教える仕事をしています。 そんな私ですが、じつは、 私自身もわが子の子育てには悩みに悩んだひとりです。 子どもは、親の時間とお金を食べて大きくなります。 そのため、私は子育てで自分の時間・体力・気力を消耗して、 気がつくと、私もごく普通のガミガミ・イライラ母さんになったのです。 子育てほど「わかる」と「できる」が 違うものはありません。 どれほど頭で子どもを褒めようと思っても、 自分自身に気力・体力がなくなったり、 怒り感情、不安感が増大したりすると、 子どもを褒めるどころか不必要に怒鳴ったり、 心配しすぎてしまいます。 本書は、子どものやる気と自信を引き出す 「子育ての正解」をお伝えしました。 子どもの心の中にあるココロ貯金箱に ママの愛情が「行動」で伝わると、 やる気と自信の大元である「ココロ貯金Ⓡ」が満タンになり、 子ども本来が持っている能力・才能を最大化できます。 これで子育ての多くの悩みは解消に向かいます。 上手にママの「ココロ貯金Ⓡ」をためて、 なおかつ子どもにも「ココロ貯金Ⓡ」をためる方法をお伝えしました。 どうぞ、お楽しみになさってくださいね。 一般社団法人子育て心理学協会代表理事　東ちひろ ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆　１章 ママの主なストレスは「子育て」 ～ママの気持ちと行動を変えよう～ ＊　ママが子どもの感情をコントロールするのはむずかしい point１変えるのは子どもの感情ではなくママの気持ちと行動 ＊　ママのストレスはいろいろある！ ストレスの原因ベスト５はコレ！ point２　ママの子育てストレスの原因はいくつも重なっている point３　すぐにできるストレス解消法『ひとりの時間』 ・・・など全6項目・９point ☆　２章 ママのココロ貯金のため方 ～キーワードは『子どものココロ貯金』～ ＊　ココロ貯金には「ココロの豊かさ」や 「ココロの余裕」がたまっていく point１０　『自己肯定感』も上げる！　ココロ貯金 ＊　ママのココロ貯金をためるにはどうしたらいい？ point１１　自分をほめるとココロ貯金がたまっていく！ ・・・など全５項目・１１point ●ママ！ ここもＣｈｅｃｋね！ 子どもを怒り過ぎたと思ったら 「ごめんね」とあやまることも大事 ☆　３章 子どもの自己肯定感の高め方 ～ママが感情的に怒らないですむ方法～ ＊　ココロ貯金がたまると子どもの成長に 欠かせない『自己肯定感』が育つ point２１　３ステップのコミュニケーションで『自己肯定感』を育む point２２　『自己肯定感』を高めてココロの地盤を強める ＊　ママが頭ごなしに怒ると 子どもの自己肯定感は下がる point２４　「怒るより、わかりやすく伝える」ことでマイナス思考をストップ ・・・など全4項目・１３point ●ママ！ ここもＣｈｅｃｋね！ ママがすぐにできる 子どもの自己肯定感を高めるチェック表 ☆　４章 こんなとき どうしたらいい？ ～ためたココロ貯金をこんなふうに使いましょう～ ＊　子育て編 ＊　ママ自身のこと編 ・・・など全５項目 ◆◇◆ 著者のプロフィール ◆◇◆ 子育て心理学協会 代表理事 東ちひろ 幼稚園講師、小学校教諭、中学校相談員、 教育委員会勤務を経て、 現在は一般社団法人子育て心理学協会代表理事。 上級教育カウンセラー、 日本カウンセリング学会認定カウンセラー。 心理学とコーチングを使った独自のアプローチ方法で、 お母さんのための子育て電話相談を行ない、 これまでに２万人以上の実績がある。 子どものタイプに合わせた即効性があるアドバイスは、 お母さんから「たった1回のアドバイスで、 言うことを聞かない子どもが“やる気”になった」 「怒ってばかりだった自分が信じられないほど “穏やか”になった」と好評を得ている。一男一女の母。

SNSマーケティングが「わかる」から「できる」へ 【本書の対象読者】 ・とにかく「具体的」にSNS戦略を「実践」するためのやり方が知りたい ・SNSマーケティングの基本的な知識は身についている ・売上げアップなど目に見える成果を出したい ・企業がSNSを活用することが大事なのは知っているが、具体的な一歩が踏み出せない 「よし、うちの会社もSNSをやろう！」と意気込んでSNSアカウントを作ってみたものの、 「具体的に何から始めたらいいのかわからない」「成果がまったく見えない」という状況から SNSの運用自体をやめてしまうケースが多くあります。 基礎や理論をわかっている・理解しているだけでは、 具体的な成果を出すことも、実践し継続することも、難しいのが現実のようです。 つまり、「わかる」と「できる」は、似ているようで大きな違いがあるのです。 【本書のゴール】 本書が目指すのは、「わかったつもり」の達成感を得て「よし、やろう」と モチベーションがアップして終わる書、ではなく、 読み終えてすぐに「実践する」「できる」ためのガイド的存在です。 【本書で身につく主な知識】 ・効果的にファン・フォロワーを集めるやり方がわかる ・ユーザーと良好な関係を深めることができる ・定期的な効果測定のやり方がわかる ・アカウントの運用体制が構築できる 【本書の特徴】 ・実践的なSNSの活用法がわかる ・特定のSNSに偏ることなく、広く利活用の仕方を学ぶことができる ・テーマごとに各SNSの共通点や異なる点などがわかる ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。