【感想・ネタバレ】超試し読み版 NYの人気セラピストが教える 自分で心を手当てする方法のレビュー

ガイ・ウィンチ / 高橋璃子

[パン♪ケーキ · ★★★★★]

意志力を鍛えることと余計な誘惑や判断で意志力を無駄遣いしないことが重要という説明が特に自分に必要な情報だったので、とても役に立ちました。

[an bread · ★★★★★]

心を労る重要性

自己肯定感を高めることが、本当に大切なことであるということをこの作品から学びました。つい忙しい日常生活の中で心を労ることを忘れてしまいがちですが、ふと気がついた時でもいいので、紹介されたヒントを参考にして、まずは自分の意識から変えたいと思いました。

＃ハッピー ＃タメになる

[赤猫 · ★★★★☆]

タメになる

精神的にタメになる内容です。