【感想・ネタバレ】養生サバイバル 温かい食事だけが人生を変えることができるのレビュー

若林理砂

健康になるために手作り味噌も有機野菜もいらない！ お金も手間もかけずに「食事」で現代を生き抜く知恵

[ブクログ · ★★★★☆]

鍋フライパン包丁を持ってなくても、簡単になるべく安く身体に良い食事を作れるように。そこから始める養生の本。
工夫って大事ですね。