パム・グラウトのレビュー一覧

この本のパート1よりインパクトは落ちたけど
念ずれば通じるのかな〜？
ただ、プラセボ効果は実際あるので、やっぱり身体は思考に従う様にも思える。

思考は現実化する〜

アートしよう、やってみようという趣旨の本。５２週分のレッスンと課題、そして天才的なアーティストとして知られている人の失敗談からなる。アートで食っていくことを目標にしている人だけでなく、普段からミューズの声を聞いてなんでもつくってみるべし、駄作でも多作がいいといったスタンスなので、自分もちょっと絵とか...続きを読む描いてみよかななんて思わされた。

引き寄せの法則について。わかるのと、実践するのは違う。
理解するだけで実践しないのは、
意味がないと教えてくれた本でもある。

そんな願うだけでうまく行ったら人生苦労しないよ！って感じだけど、科学で説明できることが全てじゃない。思考することが見えない力となって、物事の変化のきっかけになるのは確かだと...続きを読む思う。

今までも、「ダイエットしたい」「この分野で成功したい」と願いながらどこかで「でも無理かもな…」と思っておかし食べたり、行動に移すより情報収集してこれも自分に必要と言い訳していた。矛盾していた。

そういうネガティブな気持ちを捨てて、「願いがかなった状態をイメージ」意識して、行動そのものを変えていく。それが引き寄せの法則であると私は解釈している。

例えば、「ダイエットで手に入れた理想体型な私」は遅い時間におかし食べないよね、とか。
逆算方式というか、常に「成功した自分」がそのときとる行動を今からする。そうして、自分を変えていくのだ。

「引き寄せ」ができる人って、結局雑念に囚われることなく、目標達成のためだけに意識して行動するから結果的に「結果」を「引き寄せた」ことになるんじゃないかと。
「その行動ができる自分である」と信じている。

いやー、心から信じるって、難しいな。笑
だって自分に厳しくなるから。自分の言動思考全てに責任を持つから。
でも、きっと目標達成できたら、楽しい。

ここに書いてあるエクササイズを実践するのは中々難しい気もするけど…完璧にじゃなくて、できることからやる。そして日々の生活で強く意識することで変わりそう。

「できる」と心から信じることで全ての願いは叶うという本。無意識に語りかけるという点で、意味があるのだと思う。

「引き寄せ」の実践本のひとつ。引き寄せ実践本はたくさん出ているし、自分に合ったものを試してみれば良いと思うので、この本を試してみるのもありかな。エクササイズ法も結構具体的に書かれています。

以前、初めて「引き寄せ」の話を聞いた時、「そんなバカな」と思ったものだったけど、あれこれ読んだりしているうち...続きを読むに「引き寄せ」は魔法のような超自然的な何かではなくて、ごく当たり前のことを言っているのだなと思うようになった。
その「当たり前」がなかなかできないから、「願い」が叶わないなんだなあ、きっと。「ダイエットしたい」と願った先から、お菓子食べたり、運動をおろそかにしたり。「引き寄せ」は「願いが叶った状態」をイメージすることで自分の行動そのものを変えていくという自己啓発の方法だと私は理解しているので、例えば「ダイエットできた理想体型の私」はこんなものをこんな時間には食べないよなあ、という逆算方式で自分を変えていくものだと。
私はものぐさで弱いから、どうしても楽な方に流れてしまい、なかなか「願い」が叶わないんだけど、そういう「引き寄せ」下手な人に「願い」を叶えるための「良い習慣（運動するとか）」を身に着けるためのノウハウを教えてくれるのがこういった本の役目なんだと思う。

思考が現実になる「引き寄せの法則」。

感謝の周波数に乗っている人は、いいものを引き寄せるエネルギーを発している。
日々、感謝の周波数に乗って過ごしていると、難しい問題にぶつかっても、まるで奇跡のように解決策が出現する。

大事なのは、頭の中の意地悪な声（雑音）を聞くのをやめること。
不機嫌なエネル...続きを読むギーを出しているときは、雑音が多く入るので、周波数が乱れる。本来合わせたいチャンネルを見失ってしまう。

感謝の周波数に乗っている人は、未来の可能性を、自分自身でつぶすことはない。
自分自身の可能性をつぶすのは、「自己肯定感の低さ」である。
「自分には、無理だ」「自分は、それに値しない」「自分は被害者だ」という気持ちが捨てられない人は、自分の望む生き方を自ら遠ざけてしまう。
人生で起こることすべてを「許す」と決める。どんなにつまらないものでも、いや、むしろつまらないものだからこそ許す。

どんなにイヤなものに見えようとも、それは自分が出現することを許したからここにあるのだと考える。自分の振動が、同じ振動を持つそれらを引き寄せたのだとただ認めるのだ。

後半は、実践編。

思いもよらないところで、片づけコンサルタントの近藤麻理恵さんの『人生がときめく片づけの魔法』が紹介されていた。
彼女こそ、ものに感謝するスペシャリストだものな。

自分に足りないものばかりを探すのではなく、自分にすでにあるものから感謝をする。
嫌なこと・苦しいことに向きがちな意識を、自分の好きなこと・楽しいこと・ワクワクすること・ドキドキすることにベクトルを向ける。
そうすることで、心が豊かになり、毎日が満たされていくし、心の柔軟性や許しの筋肉が養われていく。

順番にワークをやるつもりで、いつも通り挫折。ただ、ひとつめのワークは、不思議なことが起きて戦慄した。

僕は、こういう本を読む度に感じる、「現実的な」目標達成メソッドについての本と、根本的には書いていることは変わらないということを。
この本に書いてあるメソッドを実行する。つまりは、大いなる力(この本で言う神)の存在を意識し、期待し、行動することは、世界に対する見方を変え、前向きな姿勢で能動的に人生を歩...続きを読むむハードルを下げてくれる。しかし、解釈を間違えると、所謂神頼みのような状態に陥り、ポジティブの負の部分ばかりを享受することになる危険性があるのが、こういうメソッドの危ういところでもある。
どんなメソッドにも一長一短はあり、他の本の著者の言葉を借りるのであれば、「正しいかどうかではなく、うまく行くかどうか」だ。
この本のメソッドは、きっと人によって合う合わないがあり、人によってはこのメソッドで大きな結果を手にすることができれば、そうでもなければ、きっととことんうまく行かない人もいるだろう。
自分が、そのどちらなのかを見極めるには、おそらく「やってみるしかない」のだろうと、僕は思う。

do the affirmation. how to thinking, to be is bad, doing is the best.

フリーになってから思うこと。
いかに自分の行動を自分で妨げていたか…。そしてそれを、自分がハッと気づけば、すぐに行動し直せる自由。
この自由は、本当に得られて良かったと思う。

組織の中にいてもこれはできると思うんだけれど…残念ながら、ひとりで立っている時よりも強靭な意志が必要になる。

そして小さ...続きを読むな勇気はどんどん埋もれていく。

1人でも多くの人に気づいて欲しい。
それを来週、お伝えに行きます。

　こうしたい、こうなってほしいという「思考」が、目に見えない動く力となって物質世界に作用する。自分の能力や可能性に限界を定めず心から望めば、望み通りの人生が送れるという。それを実感するための９つの実験方法が紹介されている。
　確かに、できない要因に目をむけるより、ありたい理想を明確にして実現に向けて...続きを読む行動することで、人生はより望み通りになると思う。
　しかし、現実にはなかなか思い通りにならないこともある。あ！　こういうネガティブな考え方がいけないらしい。心から信じるって、難しい。

２から読んでしまった。
どうかな、まずはやってみるかな。

いつでも幸せでいることをじゃまするものは、自分自身の思考だけだ。
自分の思考、感情、思い込みが、自分のまわりの現実を作っているということ。
目に見えないという理由だけで拒絶しない。
悲惨な現実をただの思考だけで創造することができたのなら、正...続きを読む反対の現実だって創造できるはずだ。

初めてのスピリチャルで、実験がうまくいかないことも多々でしたので、改めて数年後にリベンジしたいです。

勇気づけられる本だけど、成果を出すのはなかなか難しいな・・・本当は簡単なはずなのだけど。
まあでも、説得力があるし、それなりに納得感もある。

前作をより深掘りしながら、新しい法則や気付きを紹介してくれたので、実験がしやすい。
意識改革には何度も読む必要があると感じた。確実に意識を変えることはできる本。実験が成功したら評価を変えます。

引き寄せの法則を体感・実験してみようという試みは素晴らしかったです。が、3日目？あたりのハンガーを使うという実験で、家にハンガーがなくて挫折。
でも、結局のところ重要なことは「引き寄せの法則」を信じきることなので、それは別の形で実践していきたいと思います。