ストレス・リリース・タッピング 脳に働きかけてネガティブ感情を手放す

加藤あや子

簡単にできる！
2～3分でできる！
自分にもパートナーにも！

健康の増進と認知症予防にも効果的！

「ストレス・リリース・タッピング」をすると……
・コミュニケーションが楽になる
・つらい感情が消えていく
・自分が好きになり毎日が楽しくなる
・やりたいことが見えてくる
・自分の可能性が信じられるようになる
・体調がよく心が安定する
・他人や家族に優しくなれる
・目標の実現が加速する
・食欲など欲求のコントロールができる

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 哲学・宗教・心理
• 出版社: かざひの文庫
• ページ数: 192ページ
• 電子版発売日: 2019年09月05日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 5MB