2020年は直感の年！

そんなイメージがあり書店で手に取りました。
素晴らしいと思ったのはこの本を買おうとした正にその時、感覚の似ている友達から直感を信じていこうと連絡があったから。
直感は共鳴するという内容が一致した瞬間でした。
これまでスピリチュアルなものに対する嫌悪、とまではいかないものの、避けようとしていたところがありましたが、自分の力として取り入れていくことご有益ではないのか、そんなことを感じます。
ただし直感とは考えずに都合の良いものを取ることではない。日頃のワークで鍛えていくこと。そのワークは消して難しいことではない。特別なことでもなく、日常の中で淡々と取り組んでいくということがわかり良かったです。
瞑想、気持ちを一致させる、呪いを解く、自分を信じる、ときには神社へ…など、自分の興味のある話題が詰まっており、新しい一年を送るにあたって良い指針となる本でした。

2020年01月25日

Posted by ブクログ

自分の声に従っているかどうか
私は不運だと、嘆く人の多くは、不運にアンテナを立て、幸運にアンテナを、立てていないだけ
リラックス、空っぽになる
イザという時ほど、余裕を持つ
重りを地の底に落とし小人を、降ろすみそぎをしてから
大胸筋を、鍛える瞑想法
好きな人、大事な人達の幸せを、祈る
ゆっくり
本気で何かをやることは、人生を変えるいちばんのカギ

2020年01月03日

Posted by ブクログ

口語文で書かれてすらすら読めた。結局瞑想などで自分を見つめ直して、思考を整理することなんだなと。
直感は余白からとも書かれており、アート思考に通ずるなと感じた。

2022年07月10日

Posted by ブクログ

1.直観力とは何かが気になったので読みました。また、自分の直感を磨いていきたいと思いました。

2.直感力は自分で創り出す力のことを言っており、それは自分自身と対話していき、自己理解を深めていくことでしか磨くことはできません。つまり、色々なことを体験し、感性を磨いていくことで直感力が養われていきます。
本書では、直感力を上記のように定義し、どのような体験を重ねれば磨かれていくのかが述べられています。直観力は自身の想像力に大きく依存しており、現代人は想像力が豊かな人とそうでない人が二極化しています。この違いとして妄想を日常的にしているかなど、様々な違いがあります。本書では、直観力の磨き方とともに、直観力がある人の習慣についても述べています。

3.「直感と反射は違う」というくだりがとても印象的でした。この本を読んで私が定義した直感とは、その瞬間、自分が最高だと思えた考えが直感で、反射波過去の経験から重ねてきた動きだと思いました。つまり、反射では最善の答えだとは言えません。なぜなら、反射は、過去の繰り返しでしかないからです。しかし、直感はあくまでも未来志向です。自分の考えが紙一重で入っているか否かで大きな違いを生みます。考えを混ぜるためには日々、訓練をしていかなくてはなりません。常に訓練したからこそ、咄嗟の時に動くことができます。私自身、訓練しているつもりにならず、さらなる高みを目指していきたいと強く思いました。

2022年01月18日

Posted by ブクログ

ネタバレ

超直感力「直感は緩急をつけて使うと良い」
直感は鍛えることができる技術であると同時に、そのためにはすぐ行動する習慣が不可欠
である。加えて、最初の直感は 90%あたると言われている。
そのほか、直感力が高めるためにはライバルを持つことや、集中ストップリラックス直感力
と緩急を付けることが重要である。また、直感は過去の記憶と経験から作られる。具体的な
鍛え方としてはあたった直感を書き出してみたり、暮らしに笑いを取り入れることが有効
と言われている