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「あ! 初めてわかった気がする!」「私にもできる!」と喜びの声続々――。自分を“脇”に置く毎日は、もう終わり! 心理学の現場で20年間、9,000人以上を見てきた心理カウンセラーが生み出した、ストーリーを追うだけで、毎日が変わり始める「画期的手法」を初公開。誰にでもわかる王国物語(寓話)を読むだけで、あなたの「心」は解き明かされ、人生はもっと豊かなものになります。 (本文より)主人公マリ、34歳。仕事は事務職。上司からの不意打ち残業攻撃をはじめ、プライベートでも、あれこれ他人から振り回される毎日。それでも、「自分が頑張らなきゃ」と邁進していたが、あまりにも忙しい毎日に、「どうして、私ばかりがこんな目にあわなければいけないの?」と、モヤモヤが募り、自分を見失いそうになる。そんなある日、通勤途中に見かけた、カウンセリングルームが気になり足を運ぶと、そこには――。
...続きを読むPosted by ブクログ 2020年01月10日
・人間の心の中はクラスの中と同じ。前向きな自分もそうではない自分もいる。
・いろいろな自分を受け入れると、出せるパワーが変わる
・心の感度を落として大人になった
・どんな意見でもいえる国の方が、自由で創造的。心の中も同じ。
・イメージトレーニングはゴールだけではなく、決めたことを達成するまでのでこぼ...続きを読む
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