自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート

長谷川朋美

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自信がつく！ 自分が大好きになる！ 夢が実現する！ 人生で悩むとき、苦しいときに助けてくれるあなただけのノート。質問に答えていくだけで、自分が自分の最強のパートナーになる！ 他人を納得させる生き方ではなく“自分が納得のいく生き方”をしよう！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 大和書房
• 電子版発売日: 2018年04月06日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 36MB

[ブクログ · ★★★★★]

【自分の子供に読ませたいと思う本でした。】

　大学生と中学生の娘がいますが、子供たちに一札番与えたいと思う本でした。
　中学校や高校の単元で、メッセージに対する答えを自分で書き込んでいくそんな授業があっても良いように思います。
　作者さんはこの本がなければきっと私が一生知ることのなかった人だと思います。その人生から生まれたこの本の内容は人生で何回も自分に問いたいものでした。
　私にとっての【私】は人生の最強のパートナーではないですが、長い年月のうち、「あまり好きではない人」から、「そこそこ愛おしい不器用な人」くらいにまではレベルアップしています。
　この本の問いを繰り返して、いつか「最強のパートナー」になれ、なんてちょっと思いました。

[ブクログ · ★★★★★]

自己理解に興味があり購入しました。普段考えることがないような質問があって答えるのに時間がかかったけど、考えるきっかけになったのでよかったです。

[ブクログ · ★★★★★]

自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート~自分を最強のパートナーにするセルフコーチング【完全版】~。長谷川朋美先生の著書。セルフコーチングをするのは簡単ではないし、辛い苦しいと思うことも多い。でも簡単で楽しいだけのセルフコーチングなんて無意味。自分を最強のパートナーにするセルフコーチングが学べる良書です。

[ブクログ · ★★★★★]

自分の理想の人生って？？を紐解ける、ワーク型の本☆
書き出しながら、自分の人生を改めて考えてみるのも素敵なことだと思います^ ^

[ブクログ · ★★★★☆]

自己理解、セルフコーチングに役立つ本。
100ある質問に答えていくと自分の価値観や考えがわかる本。

実際に手を動かしたり、
別にノートなどを用意して書いていくとよさそう。

[みん · ★★★★☆]

おもしろかったです。

タイトルの通り、100の質問に答えながら自分を知れるとても効率的のよいノートです。表紙も可愛く、中身も見やすくて楽しく自分を知ることができました。

[ブクログ · ★★★☆☆]

「質問に答えるのが楽しかった！」というポストを見かけて購入。これ、自己分析にめっちゃよい。しかもいろんなトピックが詰まってて、自分という存在をめちゃくちゃ俯瞰できる。

[ブクログ · ★★★☆☆]

全て書き終えるのに5ヶ月かかった。自分の事なのにいざ向き合って書こうとすると難しくて疲れた。あ〜私ってあまり物事を考えてないで行動してるな、と感じた。その時その時の気分だったり感覚で生きてる感じ。
読み返しながら書いていったんだけど自分が何を書いていたか忘れてる事も多かったが一通りやってみてよかった。
問題に対する例の回答がキラキラしていて私にはちょっと‥という感じ。

[ブクログ · ★★★☆☆]

自分の中にえる答えを
引き出して、見つける本。


どんな自分になりたいか
どんな自分でありたいか、を
問うことで、知らなかった自分に
出会える本です。


私も自分を整えるために
購入して、ワークに取り組み


自分の中に、答えがあり
ちゃんと自分が答えを知っていると
改めて、知ることができたので
いい発見ができたと思っています。

[ブクログ · ★★★☆☆]

自分の棚卸しな本。うまく活用できる人には効果あるのでは。わかりやすいし。

私は、いらちで真面目に取り組めない。
なりたい自分なんかない。
考えても何も出てこないことが頻発。

活用できず、残念。