EMDR革命：脳を刺激しトラウマを癒す奇跡の心理療法

タルクロイトル / 市井雅哉

心理療法に革命をもたらしているEMDR！ EMDR（眼球運動による脱感作と再処理法）は、PTSD（心的外傷後ストレス障害）をはじめ、多くの心身の苦悩に短時間で著効をもたらす心理療法である。人は、奇跡の治療と呼ぶ。
EMDRはアメリカのシャピロによって開発された新しい治療技法であるが、2013年にNHKで「トラウマからの解放」というドキュメンタリー番組が放映されてから爆発的に大反響をまきおこした。従来の治療方法に比べて治療を受ける側のストレスが大変少なく、また極めて短期間で効果がもたらされる。
本書は、EMDRの世界的普及を目指して精力的に活動する著者が、多くの症例に基づき、本治療法の魅力をわかりやすく具体的に紹介するガイドブックである。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 哲学・宗教・心理
• 出版社: 星和書店
• 電子版発売日: 2016年02月11日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 4MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

一般の人向けに書かれたEMDRの本。
EMDRでは、目を動かすという部分がよく注目して取り上げられるため、自分で目を動かして真似しようとする人がたまにいるが、それほど単純なものではない。本書はそのあたりの情報の出し方が絶妙である。
EMDRを受けてみたいが、どんな治療かあらかじめ知っておきたい人は手に取ってみてもよいだろう。事例が多く、もしかしたら自分と似た境遇の人が回復したエピソードに出会えるかもしれない(ただし、調子を崩さない範囲で読み進めてほしい)。セラピストがクライエントに説明する際の補助資料として活用することもできるだろう。