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やさしくて素直なひなちゃんといっしょに、心も体も元気になれる食べ物のヒミツを学ぼう。ふりがなつきなので家族みんなで読めます。
第1章:健康で丈夫な体を育てる食生活を知ろう
第2章 食べものを大切にして感謝して食べよう
第3章:料理をつくってみよう
第4章:食べものの伝統を守り伝えよう
第5章:人と人とをつなぐ食
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