ADHDの教科書（6冊合本）生きづらい。息苦しい。それでも前向きに生きたいあなたへ3つのステップ。

林田一 / 詫磨一紫 / 滝田奈津美（Natsu＠T＿LABO） / MBビジネス研究班

【書籍説明】

生きづらい！息苦しい！

真面目にがんばっているだけなのに人と同じようにできない！

どうしてお金が貯まらないんだ！

どうしていつも部屋が散らかっていて座る場所もないんだ！

どうして自分のアイデアは通らないんだ！

本書では、あなたのそういった「モヤモヤ」を解消する！

多くの支持を受けた6冊のADHD本を「最も有効な順序」でまとめた。


大きな流れとして3つのステップになっている。

ステップ1
ADHDを知る。灯台下暗し。まずは己を知るのだ。

ステップ2
勇気と自信を取り戻す。マイナス思考に陥りがちな自分と縁を切る。

ステップ3
現実を変える！ADHDに特化した部屋の片付け術と、ADHDの長所「アイデアメーカー」を最大限に発揮するノウハウを提供する。

収録されているタイトルは6冊の本ではあるがボリュームが大きすぎると恐れる必要はない。

それぞれが10分から30分で読み終わるミニブックだ。

簡単に読み終わるし、1冊読み終わるごとに自分自身の内なる力が溢れ出すはずだ。

世界を変えるには、まず自分から。

是非、一歩を踏み出してほしい。


収録6タイトル紹介


【1】発達障害が分かる本。ADHD、LD、自閉症。臨床心理士による、特徴と傾向を知ることによりうまく付き合うための本。

【2】大人のADHD。事例で分かる注意欠陥多動性障害。仕事が上手くいかない30代Aさん。

・これはADHDを知るための2冊だ。



【3】ADHD諸君、自分で自分の可能性を狭めるな！

【4】生きやすくなる！ADHDポジティブ思考。マイナス思考に陥りやすいのは経験と脳の構造によるもの。

・これは強い心を手にするための2冊だ。



【5】ADHDの片付け術。発達障害の当事者が伝授する誰でも使える整理整頓のコツ！

【6】ADHD当事者が伝授！アイデアを実現する方法！集中を持続し、散財しないように気をつけながら。

・最後に現実を変える。夢に向かって走り出すための2冊だ。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / ビジネススキル
• 出版社: まんがびと
• 電子版発売日: 2018年01月05日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 3MB