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さっと読めるミニ書籍です（文章量9,000文字以上 10,000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の18ページ程度）
【書籍説明】
私は数年かけて大勢の人に仕事の相談をして、時には仕事を休んでゆっくり考えてみて、ようやく自分自身を客観的にみることができた。
そこで分かったことが、仕事を辞めたくてもやめられない現状から脱出するには、自分ひとりでは結論が難しいということ。また、その現状を作り出しているのは自分自身であるということだ。
本書では、転職を考えている人や、仕事が辛い環境下で長く続けたくないと思う人に、仕事を辞めたい原因を探る方法や、辞めるべきか判断する方法、仕事のモチベーションを上げる方法や乗り切り方を10項目のステップに分けて伝えていく。
すると、辞めたくても辞められない原因が浮かび上がり、モヤモヤした気持ちが晴れ、前向きになれる。何故なら本書では、ごちゃごちゃした頭では整理しきれない情報を、分かりやすい文章にまとめて導いていけるからだ。さらに文章なら自分のペースで何度も読み返すことができる。
この本を読んだからといってあなたの仕事がすぐに辞められるというわけではない。しかし、自分がこの先どうすれば今よりも良い人生を歩んでいけるのか行動するきっかけになり、また一人ではたどりつけなかった結論に至るまでの手助けになるはずだ。
【目次】
ステップ1仕事を辞めたい原因を箇条書きで書いてみよう
ステップ2ポジティブな言葉を、辞めたい原因以上に書き出してみよう
ステップ3仕事を辞めた人の意見を5人以上は聞いてみよう
ステップ4新しい仕事で、絶対に嫌なことを３つ上げてみよう
ステップ5新しい仕事で、興味あることを１つだけ上げてみよう
ステップ6卑下は何も生み出さない！自分に自信を持つ方法
ステップ7明日辞めたっていいんだ！心を軽くする方法
ステップ8「でも」「やっぱり」「考え直そう」注意報
ステップ9日本人の仕事に対する美徳は間違っていると認識すること
ステップ10この本を読む前と読んだ後の自分の違いを書き出してみよう
【著者紹介】
ハンナ
ラジオ放送業に勤務。
趣味は読書や映画鑑賞。大の猫好き。
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