【電子特典レシピ付き】スゴイ！　なすレシピ

【電子特典レシピ付き】スゴイ！　なすレシピ

レタスクラブ編集部
817円 (税込)

4pt
-
0件

なすは、１個あたり約20kcalととても低カロリーなので、量を気にせず食べられる食材です。強い抗酸化パワーのある“ナスニン”というポリフェノールや、腸をきれいにする食物繊維などが豊富なのも特徴。シンプルな和風の味つけにしたり、香味野菜と炒めて中華風にしたり、トマトと合わせてイタリアンに……と、使い道もいろいろな、なすのレシピを集めました。電子書籍版限定で、井澤由美子さんによるスペシャルレシピも収録。

...続きを読む

詳しい情報を見る

閲覧環境
  • 【閲覧できる環境】
  • ・ブックライブ for Windows PC（アプリ）
  • ・ブックライブ for iOS（アプリ）
  • ・ブックライブ for Android（アプリ）
  • ・ブックライブ PLUS for Android（アプリ）
  • ・ブラウザビューア

※アプリの閲覧環境は最新バージョンのものです。

【電子特典レシピ付き】スゴイ！　なすレシピ のユーザーレビュー

＼ レビュー投稿でポイントプレゼント ／ ※購入済みの作品が対象となります
レビューを書く

レビューがありません。

【電子特典レシピ付き】スゴイ！　なすレシピ の詳細情報

閲覧環境
  • 【閲覧できる環境】
  • ・ブックライブ for Windows PC（アプリ）
  • ・ブックライブ for iOS（アプリ）
  • ・ブックライブ for Android（アプリ）
  • ・ブックライブ PLUS for Android（アプリ）
  • ・ブラウザビューア

※アプリの閲覧環境は最新バージョンのものです。

フォロー機能について

【電子特典レシピ付き】スゴイ！　なすレシピ の関連作品

この本をチェックした人は、こんな本もチェックしています

レタスクラブMOOK の最新刊

「レタスクラブMOOK」の最新刊一覧へ

無料で読める 趣味・実用

「趣味・実用」無料一覧へ

趣味・実用 ランキング

「趣味・実用」ランキングの一覧へ

レタスクラブ編集部 のこれもおすすめ

最近チェックした本

一覧 >>

毎日更新!!会員登録なしですぐ読める!無料作品コーナー

同じジャンルの本を探す

▲【電子特典レシピ付き】スゴイ！　なすレシピ　ページトップヘ