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Posted by ブクログ 2018年05月07日
1916.11.2生まれ、高橋幸枝さん「100歳の精神科医が見つけた こころの匙加減」、2016.9発行です。こころの匙加減ほどむずかしいものはない。人生とは自分の匙加減(適度な塩梅)を見つける旅だと。生き方、暮らし、健康、人づき合い、やさしさ、それぞれの匙加減、40の生きるヒントが紹介されています...続きを読む
Posted by ブクログ 2018年05月11日
100歳の精神科医が、自分自身の人生や多くの患者さん達とのやりとりを経て気付いた大切なこと。それが匙加減でした。
私たちは、「こうすれば絶対にうまくいく」という方法を求めがちですが、実際には、うまくいくときもあるし、うまくいかないこともある。つまり、その時々に相応しい匙加減が大切なのです。
匙加...続きを読む
Posted by ブクログ 2017年04月23日
以前から自分の中では「いい塩梅」という言葉を使うようにしてきたが、それと同じように「自分にとってのちょうど良い匙加減」を意識した生き方を見つけるように指南してくれる良本。
さすがに100歳のお年を重ねた実体験だけに、一つ一つの言葉に重みがある。
生き方、暮らし、健康、人付き合い、やさしさの5勝から構...続きを読む
Posted by ブクログ 2017年03月24日
1916年生まれ、昨年、100歳を迎える精神科医の著者がまとめた生きるヒント。それは自分なりのちょうどよい匙加減を知ること。
生き方、暮らし、健康、人づき合い、やさしさの匙加減として著者が感じていること、心がけていることなど。
薬は医師を信頼してその処方を守ること、極端な食事制限の不自然さ、1ミリで...続きを読む
Posted by ブクログ 2018年04月25日
『自分と周囲を比べてしまうのは本能です。でも、人様と自分を比較する際は、自信を失わない程度にとどめたいもの。かくいう私も、ちょうどよい匙加減をまだまだ探っているところです。(文中より)』
100歳を過ぎても悩んだり悔やんだりされているってことに、結構励まされます(笑)
仕事もプライベートも、当た...続きを読む
Posted by ブクログ 2017年11月29日
100歳の精神科医が書く、辛くないように生きようと諭してくれます。
神奈川県は秦野当場所で精神科医をしている。
いろんな患者さんと向き合い、
いろいろな経験をしてきたであろう。
前向きなチャレンジ、自分に厳しすぎずに。
コラム的に書かれているので、
開いたところからフと読めると思う。
やんわりと...続きを読む
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