SUPERサイエンス 睡眠という摩訶不思議な世界の謎を解く

星作男

人の睡眠時間は、一日に平均6～8時間くらいといわれています。なぜ、一日の3分の1も休息する必要があるのでしょうか。実は近年の研究で、睡眠は単なる休息というだけでなく、病気療養や老化予防の効果があることもわかってきました。また、人間以外の動物の睡眠は、人間と何が違うのでしょうか？ さらに、人はなぜ夢を見るのか？ 眠れない人がいるのはなぜか？ など、本書はさまざまな「睡眠」に関する疑問を科学的に解明します。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 理工
• 出版社: C＆R研究所
• シリーズ: SUPERサイエンスシリーズ
• ページ数: 224ページ
• 電子版発売日: 2016年01月29日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 10MB