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Posted by ブクログ
ブロックとは潜在意識下の「個人が持つトラウマを広義に定義したもの」とこの本では定義しています。
潜在意識の中にはブロックというゴミのようなものが大量に詰まっており、これを捨てていけば、怒りなどに影響されることなく、生きることができるということのようです。
この辺りのことはスピリチュアル系の本には当たり前のように書いてある内容と変わりません。
この本の特長は、そのブロックを除去するための、CDが付いていることです。
そのCDを聞きながら瞑想することで、ブロックが除去されるということです。
実際に何度かCDを聞きながら瞑想しましたが、ブロックが多すぎるせいなのか、残念ながら集中が続かず妄想の世界に入ってしまいます。こんな私のような人には、1つ1つのブロックを除去するより、マインドシステム自体を再構築した方が良いのかもしれません。
レベル:351
微妙な感じです。悪くはないけど、どうなんでしょう? この点数だと、使うべきかどうか悩んでしまいます。
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