困った性格の人とのつき合いかた

困った性格の人とのつき合いかた

1,122円 (税込)

5pt

4.7

理不尽なほどのストレスを感じさせられてしまう「困った性格の人」。私たちはどんな相手を「困った性格の人」と思ってしまうのでしょうか? どんな人との関わりでも、多少の摩擦や利害の対立はあるでしょうし、そのためにいくらかのストレスを感じることは避けがたいでしょう。しかし「困った性格の人」を相手にする時、私たちはそうした普通の「避けがたい」「しかたのない」レベルをはるかに超えた〈理不尽なほどのストレス〉を感じさせられてしまうのです。「彼ら/彼女ら」と関わっていると、私たちは通常以上に傷つき、苛立ち、怒りを生じ、こうした自分自身のネガティブな感情に疲弊してしまいます。「彼ら/彼女ら」は、対人関係における境界線を平気で踏み越え、〈マイ常識〉〈マイルール〉を押しつけて他者を支配しようとしてきたり、自分の感情をコントロールするためにネガティブな感情を他者に押しつける形で「他者の心を使ってしまう」ということが目立って多いのです。本書では特に「境界性パーソナリティ障害」「自己愛性パーソナリティ障害」「ヒステリー性格」を取りあげ、その性格病理を正しく理解することからはじめ、どうすれば「困った性格の人」との関係を不愉快なものにしないでいられるかを解説します。数多くの臨床例を診療してきた経験豊富な精神科医による具体的な方法は、簡単に離れられない「困った性格の人」との人間関係に悩むあなたを助ける有効な方法となるでしょう。

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困った性格の人とのつき合いかた のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ 2023年03月17日

    困っていたので手に取ったが、とても腑に落ちた。行動レベルまで落とし込むのは容易ではないが、簡単な方法がないということも分かった。

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    Posted by ブクログ 2018年07月29日

    困った性格の人とのつき合いかた―パーソナリティ障害を理解して自分を守る。小羽俊士先生の著書。困った性格、パーソナリティ障害に苦しんでいる本人、困った性格、パーソナリティ障害の人との関わり方に困っている人にとって役に立つ良書。問題解決への糸口が示されています。

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    ネタバレ

    Posted by ブクログ 2016年07月10日

    面白かった。周りに潜む、関わるとこちらが不愉快になる人たちへの対処法。最後のマインドフルネスもとても勉強になった。
    ・相手は自分とは違う感覚や理解や価値観を持っている、違う人間なのだと理解すること
    ・表面的ないい人の性質は、より真相にある負けず嫌いで競争心の強い性格の反動として形成されたものである

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