衰えた脳を呼び覚ます すごい記憶力の鍛え方

加藤俊徳

脳をコントロールできれば無限に覚えられる！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 趣味・実用 / その他の趣味
• 出版社: KADOKAWA
• 電子版発売日: 2025年03月13日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 11MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

読んだけど、特に目新しいことは書かれていなかった印象。自分が発見した手法がすばらしいという手前味噌感はあり。記憶法そのものは受験にも使われるものと同じ。気になるのは、本当に50代・60代その後でも脳が成長するといえるのか？

→その後の調べでは、運動と睡眠がシニアの記憶に良いらしい。運動と睡眠をがんばろう。