発達障害の人が見ている世界 精神科医が伝えたいADHD、ASDの人との付き合い方

岩瀬利郎

失礼なことを悪気もなく言ったり、
繰り返し約束を破ったり遅刻したり、
すぐに泣いたり怒ったり、
じっとしていられなかったり…

理解に苦しむその言動も、本人たちが物事をどう受け止め、感じているのか、つまり“見ている世界”を理解し、その対応策を学ぶことで、ともに生きるのが楽になるはずです。

たとえば、「発達障害の人には社交辞令や皮肉が通じない」といいう困りごとの場合、その理由が「脳の特性により、言葉を字義通りに受け取ってしまう」という原因によるものだと知れば、少しは気持ちが落ち着くでしょう。
そして、「発達障害の人と話すときは、極力ストレートな表現を心掛ける」という対処法にも納得がいくはずです。

この本では、大人から子どもまで、そんな身近にある困りごとを32個紹介し、その理由と対応策を紹介しています。

「自分も発達障害かも？」と思う人も、生きづらさの正体を知ることで適切にサポートを受けたり、対応策をとったりしていくことで、困りごとが解決されていくことでしょう。
特性を持つ子どもの親御様も、子育てが少し楽になるはずです。

定型発達の人でも、発達障害の特性に似た傾向を持つ人は、決して少なくありません。
また、発達障害との診断はくだらなくとも、発達障害の特性を持つ“グレーゾーン”の人もいます。
発達障害なのか。
グレーゾーンなのか。
定型発達なのか。

そういった診断的な面だけにこだわらず、さまざまなコミュニケーションの困りごとを解決するツールとしてこの本がお役に立てれば、これほどうれしいことはありません。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 哲学・宗教・心理
• 出版社: アスコム
• 電子版発売日: 2022年08月31日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 39MB

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当事者の目線が、文章でも視覚的にも表現されていて、困っている状況が分かりやすい。

自分かも！？と思ったあなたへという、1言ヒントがあり、診断があるなしに限らずに、困りごとを解決するなための具体的な方法がわかりやすく書いてある。

視覚的にもわかりやすい本。

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この本を選んだきっかけは、ある人とコミュニケーションがうまくいかないことに悩んでいたからです。取っ掛かりとして良かったです。

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書評で知り手に取ってみた。イラストが多用されており、非常にわかりやすい。

このご時世では、誰もが知っておくべき内容ではないかと思う。

苦しんでいる人が理解されるようになった一方、昔は変わっているで済んでいた人もラベリングされるようになり、いろいろと考えさせられた。

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ADHD、ASDのまとめ、発達障害は障害ではなく思考や言動の癖と考えると楽だなぁ、結局ひとつの個性として受け入れてゆく！

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私はADHDですが、病院で診断を受けたとて、日々の行動特性の全てについて医師から説明を受けることは出来ません。
なので、これが特性によるものなのか？甘えや怠慢からくるものなのか？葛藤を抱えることになります。

本書は簡単な説明(これも特性に配慮してか)で、明瞭に特性が図解されていて、なるほどこれも特性によるものの可能性があったのか！と納得でした。

例えば、お風呂嫌いの子、と言うページでは、「ADHDは毎日同じ時間に同じことをするのが苦手で変化を求めます」とあり、私は常日頃から、「排泄は時間の無駄なので全員オムツすればいいのでは？」などと嘯いていたのが説明がつきました笑

また、ASDとADHDの対比で説明されていたので、私(ADHD)からすると理解できない行動も背景がよくわかりました。

個人的には、注意力のなさは仕組みでカバーして、新奇性に強く惹かれ行動に移せる強みを活かし、登れるとこまで登ってみようと思えた次第です。

ありがとうございました。

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子供から大人まで発達障害の困りごとを事例とともに紹介。周りからはこう見えるけど、本人からはどう見えているのか。対処法も書かれている。理解と工夫で、生きづらさを少しでも解消できればいいな、と思う。

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発達障害について例をあげながらわかりやすく説明してくれる。そして、この本の何より良かったところは、当事者に対しての生き方のヒントと、周りの人に対しての解決方法（緩和方法）のように２方面から論じていて、発達障害の方もそうでない方も両方読んで納得できる本になっているところである。また、この本を読んで、部分部分当てはまる特性があったので、ADHDやASDではないなと自然に思っていたけれど、部分的にはその特性をもつ人はかなりいるのではないかという気づきがあった。

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発達障害についてADHD・ASDを中心に書かれている本。
私自身が発達障害なのでは無いかと思い、精神科に行ったところそのような気があるというような事を言われました。
そのことを人に打ち明ける際に説明をするための資料として医者から勧められ購入しました。
読んでみると自分の事を言っているような所もたくさん有り、どのように改善すべきか、周りの人はどんな風に対応していけば良いのかが丁寧に書かれていてとてもお勧めです。
私は就職してしばらく経ってから発達障害を疑いましたが、学生時代からこのような傾向があったような気がします。その時は、自分の努力不足なんだと考え落ち込むことも多かったです。しかし、この本に出会って少しだけですが救われたような気もしました。もし発達障害かもと感じて悩んでいる方がいれば、この本を読んでみて欲しいです。

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特徴をひとつひとつ独立させて扱い、その対処法を明らかにしているのが素晴らしい。また、ASDとADHDで原因が異なる点を解説するなど、実際の状況を読み解く上で参考になる内容。

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誰が読んでも分かりやすくまとまってる！！
無理のない対処法が書かれていて現実的で良かった。
自分や周囲の人で当てはまるかも...という部分もあって、勉強になった。