脳は自分で育てられる～ＭＲＩから見えてきた「あなたの可能性」～

加藤俊徳

「20歳の脳はまだ半分しかできあがっていない」「中年以降大きくなる脳の個人差」「定年退職後にボケない脳の秘訣」……。１万人以上の脳を解析してきた著者が明かす、脳の個性を知り、可能性を伸ばすヒント。

• カテゴリ: 小説・文芸
• ジャンル: ノンフィクション / ノンフィクション・ドキュメンタリー
• 出版社: 光文社
• 電子版発売日: 2025年09月25日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 14MB

[ブクログ · ★★★★☆]

脳が損傷しない程度の低酸素が細胞の活動を刺激して脳神経の枝ぶりを成長させる。脳は一生を通じ成長する。脳を健康に保ちながら、自ら脳づくりを継続することが大事。

[ブクログ · ★★★★☆]

この本を手にとって帯を見たときに「【脳の形】が【個性】である」という文章が目にとまり思わず読みました。

この本で、MRIを使った脳の研究をしているのはわかりましたが、私の中では病気の発見をするためだけにＭＲＩが使われているのかと思ってましたが、私の素人的な考えが変えることができました。

この本を読んでタイトル通り自分次第で脳を育てられるんだということを知りました。
やはりそれには継続して努力が必要ということ。つまり「継続は力なり」。
あきらめずに頑張っていきたいと思います。