RUN + TRAIL Vol.13

RUN + TRAIL Vol.13

1,018円 (税込)

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“100マイラー”も夢じゃない!? 目指せロングレーサー

プロローグ
上田バーティカルレース
経ヶ岳バーティカルリミット
「世界13位」の勝ちと負け
京都嵐山耐熱リレーマラソン 告知
京都トレイルと味の旅 musubi cafe
目次
奥宮俊祐インタビュー Fuji Trailhead×Fun Trails
目指せロングレーサー
比叡山 オンボロ関門突破プラン
最速市民ランナー代表、ロングレース攻略座談会
根津貴央の信越五岳挑戦への道
ウルトラ対決
齋藤通生さんに聞く補給法
補給食カタログ
「ファーストエイド」の基礎
大会別攻略法
TRAIL RUNNING RACE GUIDE 告知
「制限時間ギリギリ組」のサバイバル術
佐藤光子の「俺チャレ」
たまには「SLOW PACKING」
【三重県ファストパッカー】 中村恭平さんのプランニング術
【愛知県ファストパッカー】 石田啓介さんのプランニング術
軟弱編集部 焚き火練。
L-Breath「最新GPSウォッチを活用しよう」
TRAIL RACE NAVI BUFF 第１回YAMANASHI Jr TRAIL RUN in 武田の杜
TRAIL RACE NAVI トップオブトレイルランナー50K
TRAIL RACE NAVI モントレイル戸隠マウンテントレイル
DOMESTIC TRAILRUN NETWORK
自分とレース ANNA’S COLUMN
KOJI’S Training Room／プレゼント
奥付
裏表紙

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RUN + TRAIL のシリーズ作品

1～67件目 / 67件
  • RUN + TRAIL Vol.74
    NEW

    RUN + TRAIL Vol.74

    1,700円 (税込)
    どんなに苦しくても諦めず一歩を積み重ねる 突破力。 The 1st Shot 目次 専門店で発掘! こだわりの逸品 SCARPA ゴールデンゲート2 ATR musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run ［巻頭特別座談会］女性100マイルトップアスリートの突破力。 ユーザーの声を取り入れたからこそのど真ん中の“履きやすさ”クセがなく履いた瞬間から足になじむSEEK 特集 BREAK THROUGH Your Limits! どんなに苦しくても諦めず一歩を積み重ねる 突破力。　菊嶋 啓2025年の富士登山競走3位、ハセツネでも2位獲得！ 43歳になった今も国内の第一線で活躍する男の「一途な想い」 　トップ選手はなぜNew-HALEを選ぶのか テーピングテープの効果と正しい活用法 　選手のパフォーマンスを最大限に引き出すため 完走をサポートするために毎週末のイベント＆レースへ！ 気持ちは常に「選手と併走」 　WMTRC2025 このまま終われない。 　6年かけて完走をつかんだ山田陽さんの挑戦記録 ワサッチの山々。 　無汗症の吉澤政人さんが砂漠や高温多湿ジャングルに挑む理由 生きている間に生まれ変わる 　舟橋夫妻が100マイル先の世界を目指し続ける理由 生涯挑戦、人生謳歌。 　ステファン・フォレストさんが総距離115kmの神奈川県縦断に挑戦 FKT神南北 THE FACE -Beyond the trail-　ニュージーランド200マイルで安曇樹香さんが女子優勝！ 　10代最後の日に父と一緒に挑戦した100マイルを完走 　2026年国内トレイルランレース情報 ターザンAQZAWAのなんくるないさー フイナム ランニング クラブのトレイルランに物申す！ RIVER RUN 鏑木毅の挑戦記 vol.4 VIETNAM Mountain Marathon ベトナムマウンテンマラソン 篠原知美 VeGe-Katsu vol.4 下諏訪御柱街道トレイル 諏訪大社をスタートして多彩な地形を駆け抜ける42km 下諏訪に誕生した新レース 敦賀ツインピークス 里山の可能性は無限大！ “天国と地獄”を味わえるコース LAKE BIWA 100 2025大会の男女トップ選手たちの素顔に迫る　中谷亮太×山本諒馬 　坪井光穂 酒好きなママさんランナー信条は「欲張らないこと」 　武市香里 次に目指すのは「HK4TUC」での60時間切り 　坂井真弓 競争は刺激、勝負は答え。その先の自分を探し続ける 奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.73

    RUN + TRAIL Vol.73

    1,600円 (税込)
    楽しむために、自らの命を守るために欠かせない究極の準備 Introduction to the Journey 目次 musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run 専門店で発掘! こだわりの逸品 SCARPA リベレラン2 トポ最新２モデル最速インプレッション TOPO：VISTA／MTN RACER 4 速さとグリップ力を追求した新モデル登場 INOV8：TRAILFLY V2／MUDTALON ZERO V2 Mountain King 本拠地イギリスへ こだわりと職人技が凝縮された超軽量ポールのルーツに迫る Xtrail KENTING BY UTMB 2026年から台湾でも始まる新しい「by UTMBシリーズ」 特集 UNSUPPORTED ULTRA-HIKING 2025 VOLCANO 72/48 「究極の準備」で挑む福島の活火山をつなぐ旅 　一瀬圭介さんに聞くボルケーノ誕生の経緯 挑戦は連鎖する。 　選手インタビュー 　TJAR完走者と夢のペア結成 初ナイトハイクを乗り越え完全完走！ 　最後は坂1本差で2位完走 田中／横山ペアの「68時間」 　THE ENDING OF THE STORY THE FACE -Beyond the trail-　能登半島を元気にするため「幻の駅伝」をソロで再現！ 　短い一文から始まった横山峰弘の「最終章」 　いいのわたる南米大陸縦断の旅1万1000km走破 　中学生100マイラーついに誕生!! 　VKオープン第4戦で乾碩が日本人初優勝！ 　開いた扉のその先へ 選手たち自身が踏み出した「第一歩」 　レコードタイム更新に向け上田瑠偉が完全燃焼！ KAGASPA TRAIL ENDURANCE 100 JAPAN BY UTMB 　The SCENE 山中温泉と世界がつながった日。 　Interview 滝川次郎 批判の先にこそ道は拓かれる。私たちは歩みを止めない 　選手インタビュー 　100Kを走った石川県出身の鉄人ふたりが回想 大会継続のために建設的な意見を皆で積み上げていく ターザンAQZAWAのなんくるないさー フイナム ランニング クラブのトレイルランに物申す！ RIVER RUN 鏑木毅の挑戦記 vol.3 SOUTH DOWNS WAY 100 篠原知美 VeGe-Katsu vol.3 マウンテン ＆ トレイルランニング世界選手権2025 日 本代表にエールを！ 日本代表選手名鑑 奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.72

    RUN + TRAIL Vol.72

    1,600円 (税込)
    職業プロトレイルランナー 誰も踏み入れたことがない未開の地に足跡を残したパイオニアたち。 Introduction to the Journey 目次 専門店で発掘! こだわりの逸品 SCARPA スピンプラネット＆ゴールデンゲート２ ATR Saentis TR Low GTX フットウェアで飛躍するマムート。 GOLDEN TRAIL WORLD SERIES KOBE TRAIL 「シティトレイル」の可能性 THE FACE　世界に認められた近江竜之介の2025 　世界王者の上田瑠偉が追いかける「日本一」 　直談判して実現させた「応援ランナー、白川裕登」 　「人間の可能性」を探るために挑戦し続ける南圭介と若岡拓也 TOKYO OUTDOOR SHOW 告知 musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run UEDA VERTICAL RACE 特集 職業プロトレイルランナー 　石川弘樹 　近江竜之介 　上田瑠偉 　長田豪史 　［異色対談］北田雄夫×渡辺良治 トモティーの野望 小原将寿／土井 陵／大瀬和文 2025注目シューズ 実走インプレッション 国内ガレージブランド名鑑 vol.5 TANNUKI ターザンAQZAWAのなんくるないさー フイナム ランニング クラブのトレイルランに物申す！ RIVER RUN 鏑木毅の挑戦記 vol.2 TRANSGRANCANARIA 篠原知美 VeGe-Katsu vol.2 速報 Mt.FUJI 100 歴史に残る激闘とロペスの大会新記録 Fragment of Memory「UTMF黎明期を語る」礒村真介／渋井勇一／桑原 慶／山屋光司 つながったのは道と人、そして心。 三好礼子さんの回想録 奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.71

    RUN + TRAIL Vol.71

    1,600円 (税込)
    トレイルラン新明解トリセツ Introduction to the Journey 目次 奥野博士さんのトレーニングを支えるゴールデンゲート２ ATR 軽快トレイルランコースの必需品。 走れるコースに最適なTopo Athletic新作のウルトラベンチャー４ 厚底なのに裸足のような「一体感」 アークテリクス NORVAN LD 4 これぞオールマイティ! 今どきちょっとめずらしい「普通にいい」シューズ musubi cafe OPENING TOPICS　静岡県 コースに配置したAEDが心肺停止の参加者を救った！ 　岡山県 初レース開催に向けて走り始めた和気町 　群馬県 世界の頂点に挑む若手選手たちの素顔 　国内名レースの源流　さくらやまトレイル 　神奈川県 トレランフォーラムで提出された「選手の声」 　茨城県 常陸国ロングトレイル延伸。４月に総開通距離275kmに 　新潟県 オリンピック種目になる!? スカイスノーの将来性 トレイルラン新明解トリセツ 　階段世界王者に教わる「階段と登りの攻略法」 　ロングでもトラブルなく走れる「理想のフォーム」 　最優先は「足のセンサー」の覚醒 　「200マイル超レース」の世界をのぞき見 　セルフチャレンジの掟 　トレイルランを家族で楽しむ秘訣 軽量・快適・動きやすい! Rainwear Guide トレイルランナーのためのレインウェアガイド ターザンAQZAWAのなんくるないさー Vol.25 フイナム ランニング クラブのトレイルランに物申す！ Vol.44 RIVER RUN Vol.47 鏑木毅の挑戦記 vol.1 UTCT ウルトラトレイルケープタウン／南アフリカ共和国 篠原知美 VeGe-Katsu vol.1 速報 女川 ONAGAWA 100TRAILS 東北初の100マイルを総力取材! 奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.70

    RUN + TRAIL Vol.70

    1,600円 (税込)
    道具選びの極意。 Introduction to the Journey 目次 寒さと雨から指先を完全防備してくれる「トレイルラングローブ」が登場 Black Diamond グリッドテックストームフードグローブ musubi cafe TRAIL RUNNING SHOES 新時代の到来。 OPENING TOPICS 特集 道具選びの極意。　竹村直太×伊藤知彦 極限のレースを体験してきたふたりがたどり着いた「取捨選択」 　OMMとハセツネだと道具選びはどう変わる? 朝長拓也／矢嶋 信 　機能とこだわり、そして遊び心を大切に。井原知一×小山田隆二×櫻井洋一郎 イケオジ3人のバックパックの中身と道具へのこだわり 速報 APTRC 2024 第1回アジア太平洋選手権大会 FunTrails Round 秩父＆奥武蔵100M/100K/50K 10回記念大会 スペシャルレポート BAMBI 100 誰にでも挑戦しやすい100マイルを ターザンAQZAWAのなんくるないさー トレイルランに物申す！ RIVER RUN テンカラン トモティーの野望 将来はプロトレイルランナー BORN TO RUN 国内トップ選手のルーツに迫る 鏑木毅のトレイルラン紀行 村田 諒編 VEGE-DELI 国内ガレージブランド名鑑 vol.4 ranor 須賀暁が思い描くカムロの「未来」 山形県金山町を舞台にした伝説のイベントを目指して 奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.69

    RUN + TRAIL Vol.69

    1,600円 (税込)
    走るイケオジ。人生の後半戦を謳歌する秘訣 Introduction to the Journey 目次 SCARPA ゴールデンゲート2 登山靴の良さがうまく落とし込まれた1足。 軽量かつ快適なインサレーション登場!! Norvanコーデなら真冬の寒さもへっちゃら。 musubi cafe OPENING TOPICS 速報 HASETSUNE 第32回日本山岳耐久レース 特集 走るイケオジ。人生の後半戦を謳歌する秘訣をヒアリング　竹内雅昭 62歳×駿谷明宏 54歳 ゼッケン30の本音。 　横山峰弘 55歳×松永紘明 44歳 実現の可能性を決めるのは自分だ 　一瀬圭介 45歳 日本一完走が難しいイベントをつくった男たち。 　100マイラーにはなぜイケオジが多いのですか？ 160kmの酸いも甘い知る3人が語り合う 井原知一 47歳＆小山田隆二 52歳＆櫻井洋一郎 46歳 　東徹 50歳 11年前の王者は静かに闘志を燃やす 　滝川次郎 61歳 行動力の原点は「あの感動を日本に」 西武線沿線はビギナー向き＆アフターも楽しめるコースの宝庫!! 「ツウが」選んだ絶対走りたくないハードコース3戦 裏奥武蔵 コース攻略法　FunTrails Round秩父＆奥武蔵100K どの山もボス級だけどA4-A6は要注意! 　奥武蔵ロングトレイル 山岳パートA3-A4に備えて序盤をまとめる パタゴニアに教わる理想のケア 防水シェルは洗わないと機能が落ちる＆寿命が縮む ターザンAQZAWAのなんくるないさー トレイルランに物申す！ つながる道と人。 RIVER RUN テンカラン トモティーの野望 将来はプロトレイルランナー BORN TO RUN 国内トップ選手のルーツに迫る 鏑木毅のトレイルラン紀行 田村健人編 VEGE-DELI 国内ガレージブランド名鑑 vol.3 RYOGEN 上宮逸子 笑顔を取り戻して第2章スタート。 奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.68

    RUN + TRAIL Vol.68

    1,400円 (税込)
    TJAR2024 選ばれし29人の珠玉の物語集＆100マイル超のアドベンチャー4選 Introduction to the Journey 目次 Black Diamond ディスタンスLT1100 磨き抜かれた信頼性と耐久性。 musubi cafe 秋の北海道を大満喫できるビギナーレース テイネトレイルに姉妹レース誕生！／RUNGRY白川裕登さんも全力応援＆PR 神流を走れば良いことがある!? Kaga Spa Trail by UTMBを通じて山中温泉を世界のトレイルランの聖地に UTMBがついに日本にやってくる！ 石川県応援企画 能登半島先端部はまだ日常が戻っていない TJAR2024 選ばれし29人の珠玉の物語集 　土井 陵 2024 CHAMPION INTERVIEW 　牧野高大 　保田直宏／塚田晃二 　山本将人／青谷康一 　駿谷明宏 　関 淳志 　吉川賢一／前田和俊 　安田光輝／片野大輔／武末伸也 　佐藤崇樹／宍戸慶太／三上 満 　中村亮平／辻本有仁 　蘆田恭卓／小島路生／保谷敏幸 TJAR REVENGERS　田中謙一／中川正博 　笹野裕輔／石山和史 　ウォルターズ・デリン／堀米 恵／山中俊郎 　次回の挑戦が楽しみなルーキーの素顔 新星・竹村直太は「4日10時間切り」を目標に走っていた ［特集］100マイル超の距離に挑む鉄人たち 冒険家であれ。 　舞台はヒマラヤ街道51日間の壮絶レースに日本から3人が挑戦 Great Himal Race II 　遠くに思えて実は近い!? サハラ砂漠の旅 サハラマラソン2024 　たった1％の日本人しか行けない島へ サントメ赤道クロシングラン 　日本海から富士山を挟んで太平洋へ 本州縦断ゼロフジゼロ RACE NAVI つるぎ山麓トレイルdu 上市 ターザンAQZAWAのなんくるないさー トレイルランに物申す！ つながる道と人。 RIVER RUN テンカラン トモティーの野望 将来はプロトレイルランナー BORN TO RUN 国内トップ選手のルーツに迫る 鏑木毅のトレイルラン紀行 矢野淳子編 VEGE-DELI 富士登山競走 近江竜之介×上田瑠偉 富士登山攻略法 菊嶋啓×小川壮太 Epilogue Story／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.67

    RUN + TRAIL Vol.67

    1,400円 (税込)
    超低燃費＆高効率のECO RUN＆速報 DEEP JAPAN ULTRA 100 Introduction to the Journey 目次 RUNPOYA店主の若林翔太郎さんが「スピンプラネット」をイチオシする理由 オールラウンダーの極み。 熊出没注意 2025年がヤバい!! 過去最多のクマ出没予想。 musubi cafe PHOTOGENIC TRAIL RUN RACE　ZEGAMA AIZKORRI 最新「トミール2」を履いてトミール山で遊ぶ。NNormalの源流へ 優勝したトランスバルカニアとゼガマのVKを振り返りつつ欧州生活の「リアル」を語る! インタビュー 近江竜之介 HOT TOPICS 特集 超低燃費＆高効率のECO RUN 楽に、長く。エコランを身につければ、その近道が見つかる！ 　西方勇人 「はじまりの気持ち」のまま旅を続けているだけ。 　いいのわたる ピュレグミ2袋で100マイル走破。 　ミズグチメソッドに触れる 水口慶高 走りの効率アップに欠かせない「APA」と「足の構造」を知る。 　エコなトレイルランギア最前線 SUSTAINABLE GEAR REPORT 2024 PHOTOGENIC TRAIL RUN RACE　ASO　阿蘇ボルケーノトレイル 　　阿蘇トレイル女学院 速報 DEEP JAPAN ULTRA 100 　DEEP JAPAN 160km 　UONUMA 80km 　レースを支えるふたりがレース後に振り返る DEEPな裏側、DEEPの未来。 　インタビュー 松永紘明の生き様。 　トップ3座談会で振り返る2024大会 奥信濃100 ターザンAQZAWAのなんくるないさー トレイルランに物申す！ つながる道と人。 RIVER RUN テンカラン VEGE-DELI トモティーの野望 将来はプロトレイルランナー 国内ガレージブランド名鑑 vol.2 BUDO BORN TO RUN 国内トップ選手のルーツに迫る 鏑木毅のトレイルラン紀行 清宮由香里編 奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.66

    RUN + TRAIL Vol.66

    1,400円 (税込)
    Mt.FUJI 100 2024 トップ争い、市民ランナーたちの挑戦、ボランティア密着 Introduction to the Journey 目次 吉住友里選手が語るスカルパ最新モデル「スピンレース」の履き心地私の欲しい機能すべてを備えたモデル musubi cafe リカバリーサンダルは最も取り入れやすいケア アークテリクスがイチから具現化した山走りの理想形。 TOADで僕らが気になったモノ。 あらゆる路面を楽しく快適に 走れるオールラウンダー。 石川県応援企画 石川を元気にするため荒木諒は走り続ける。 景色も想いもぎっしり 加賀海岸シーサイドトレイルラン 昨年の大ケガからカムバックした上田瑠偉 短い距離に注力するのは今年が最後。 Prologue Story 短すぎる1年間。Mt.FUJI 100を準備する日々─ Mt.FUJI100 新章の幕開け。FUJI 100MILE KAI 70K 　いつもと違う富士山麓の顔。 　FUJI 100 REPORT 予想通りのコートニー劇場 　INTERVIEW コートニー・ドウォルター 　TOPICS ＆ VOICES 　Mt.FUJI 100を支えてくれているボランティアの素顔。 　Epilogue 変化に強い体制がMt.FUJI 100の強み 対談 福田六花×岡嶋智己 ターザンAQZAWAのなんくるないさー BORN TO RUN 国内トップ選手のルーツに迫る 鏑木毅のトレイルラン紀行 上田太郎編　屋久島へ VEGE-DELI RIVER RUN テンカラン 国内ガレージブランド名鑑 vol.1 タビスケタビゾウ 出国直前特別インタビュー 近江竜之介「1年間、本場スペインで武者修行をしてきます」 近江竜之介が世界で磨いてきた登りテクニック 2024ニューギア徹底調査 ライター柴田久仁夫さんがパタゴニア製品をインプレッション 着用しているのを忘れるほど快適さを極めたウインドシェル。 TRAIL RACE NAVI Transgrancanaria 松永紘明のトランスグランカナリア参戦紀 広島湾岸トレイルラン2024 ATG 厚木大学学園祭 GOLDENTRAIL WORLD SERIES KOBE TRAIL テクニカルな神戸山地で繰り広げられた熱戦 巻末特別対談 これまでとこれからの10年を語る 須賀暁×高橋和之 奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.65

    RUN + TRAIL Vol.65

    1,400円 (税込)
    編集部おすすめレース2024 いつもと違うドアを今年はノックしよう。 Introduction to the Journey 目次 快適さを生み出す秘密は「伸びすぎない」こと チューブとは違う良さ。 musubi cafe OPENING TOPICS　01 裏方のふたりが2023大会を振り返る 5年ぶりに復活!房総半島横断レース 　02 神奈川から全国へ。『20代』と『走る』をつなぐコミュニティ ニーマルハシルコネクト 　03 被災地を支えるトレイルランナーたち それぞれの能登支援 　04 UTMBと決別した世界のメジャーレースが一致団結 香港100でWTM開幕。 　05 トレイルランニング2024東北フォーラム開催！ 未開の地、東北を開拓。 　06 起業して５年でちゃんぷ。さんがトレラン入門書を人生初出版!! 入口で迷った人の「新バイブル」誕生。／07 3.11に合わせ、ENstyle（仙台）で上映会＆トークイベント開催 山を楽しむ私たちにできること。 　08 課題は高所睡眠。1800km走破に向け、伊藤知彦さん現地へ 憧れのエベレストがそこに。 TREASURE HUNTING TRIP いつもと違うドアを今年はノックしよう Doi Inthanon Thailand by UTMB 常識を覆されるクレイジーなレース 　小原将寿 タイの“落とし穴”には二度とはまらない! 来年はチケットを必ず獲りに行く。 MANIAX TRAIL RACE STRATEGY メジャーレース攻略法 　KAI 　Mt.FUJI 100 　日本山岳耐久レース ハセツネCUP 　比叡山インターナショナルトレイルラン 　奥武蔵ロングトレイルレース／OSJ ONTAKE 100 　トレニックワールド100mile in 彩の国 　信越五岳トレイルランニングレース 　UTMB 　OSJ 新城OSJ 新城トレイル32K＆ダブル64K／OSJ 奥久慈トレイルレース 　Aso Volcano Trail／FunTrails Round秩父＆奥武蔵 100K／奥信濃100／ハセツネ30K 四国108カ所霊場逆打ち大作戦。 BORN TO RUN 国内トップ選手のルーツに迫る 鏑木毅のトレイルラン紀行 吉村健佑編 VEGE-DELI ターザンAQZAWAのなんくるないさー フイナム ランニング クラブのトレイルランに物申す！ RIVER RUN テンカラン KYOTO GREAT ROUND 中毒性の高さは厳しさの中にある包容力!? Breaking Race Report　1 大紀町シーサイドトレイル 大人の秘密基地をつないだレース海も山も人もうつくしく輝く。 　2 くだまつ笠戸島アイランドトレイル 参加満足度ランキング上位確実！ ちいさな島がひとつになる日 OMM JAPAN 10th Anniversary もっと深く山を楽しむための入口へ。 巻末スペシャル対談 小原将寿×長田豪史 「頂点」に挑み続けるふたりが本音をぶつけ合う 世界との差をどう縮めるか？ 奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.64

    RUN + TRAIL Vol.64

    1,600円 (税込)
    次の10年に向け僕らができること。 Introduction to the Journey 目次 人気のディスタンスシリーズに22Lモデル追加 荷物が多い時の「最適解」登場! musubi cafe 編集部注目アイテムインプレッション 厳しいコンディションのOMMで「グリュエッツィバッグ」を試してみた。 BOA 数字が証明する最新BOA「精密フィット」の優位性 ITRA パフォーマンスインデックス910の選手が集うレースってどんな世界なの？ 　OPENING TOPICS 01 Golden Trail World Series Grand Final 招待されたエリート選手は真の“世界最強＆最速レベル” 　OPENING TOPICS 02 SALOMON ULTRA PIRINEU 長田選手の言葉から垣間見えた世界最高峰のトップ争い 　OPENING TOPICS 03 TransLantau by UTMB ランタオで負傷した川崎雄哉選手の2024軌道修正 特集 次の10年へ向けバトンをつなごう。 　スペシャル対談 土井陵×大瀬和文×小原将寿 7年経って変わったこと変わらないこと。 　単に「良いレース」ではなく新時代を牽引する「新種レース」BAMBI 100 　山の道は誰のもの？ 　トレイルランナーは山の救急車になれる。 ASIA TRAIL RUN RACE アジアの魅力を発掘　BTS100 ULTRA 　THE NORTH FACE 100 TRAIL RELAY 2023 　TRANS JEJU BY UTMB 　GO ASIA TRAIL 堤健二さんに聞くオススメレース TRAIL RACE PHOTO REPORT 信越五岳 トレイルランニングレース 百哩チャレンジャーズ　三沢織江さんの100マイル完走記 ワンミスでDNFという不安に打ち克って完走! 　冨澤いずみさんの100マイル挑戦 自分に負けたくないその一心で走ったらまさかの総合8位に 　石井宏幸さんの初100マイル完走 トレッドミル練習だけで完走をつかんだ喫茶店店主 　高松恵美さんの100マイル道 100マイル先の景色をいつか自分の目で見たい 岩手のハイライトを2日に分けてグループラン みちのく潮風トレイルでロングトレイルを満喫 Patagonia コアスタッフに聞くパタゴニア商品開発最前線 BORN TO RUN 国内トップ選手のルーツに迫る 鏑木毅のトレイルラン紀行 上正原真人編 VEGE-DELI 東北最速トップランナー須賀暁のTRAINING MANIAX ターザンAQZAWAのなんくるないさー フイナム ランニング クラブのトレイルランに物申す！ RIVER RUN テンカラン 巻末スペシャル サバイバー座談会 次号予告／奥付 裏表紙 特別付録 RUN+TRAIL CALENDAR 2024
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  • RUN + TRAIL Vol.63

    RUN + TRAIL Vol.63

    1,400円 (税込)
    超長距離の異世界へ。 Introduction to the Journey 目次 SCARPA リベレランカリブラHT この保護力でこの軽さは奇跡 musubi cafe rig doob レース翌日に履くと脚がスーッと「軽くなる」 走ることの楽しさをキリアンは僕に教えてくれた 大瀬和文選手が語るキリアンの魅力 ギアに想いを込めて。 キリアン・ジョルネ INTERVIEW TOPICS 1［プロデューサー＆共同代表の緊急座談会］憧れられる大会であり続けたい。 TOPICS 2 World Masters Mountain Running Championship 2023 日本は団体戦2部門で銀メダルを獲得！ 100mileの次 の遊び場 超長距離の異世界へ 　UTMBに肩を並べるウルトラトレイルの祭典 トルデジアン 　スペシャル対談 土井陵×小野雅弘 100マイルとは似て非なる世界 　市民ランナー奮闘記 　PTL 極限のその先へ 日本チーム Viva Los Fun Hogs PTL 2023 完走記 　関西1線 ヒマラヤに続く自主1000km。伊藤知彦のチャレンジ第2章 　STS Sacred Tri-Summits Endurance Race　夏休みの遊びはあのTJARよりハードだった STS FINISHERS’ VOICES 　超長距離レース入門 北田雄夫の千里の道も一歩から。 DACIA UTMB MONT-BLANC 　初挑戦対談 吉村健佑×西方勇人 たかぶった気分のまま“激走”するとアウト! 　INTERVIEW 若林綾のUTMB初チャレンジ ハンパない熱量 　TDS REPORT 松永紘明選手の全力TDS参戦記 ディープUTMB。 RUN＆BEER 主催者＆MCを務めたふたりが ながわ大会を振り返る BORN TO RUN 国内トップ選手のルーツに迫る 鏑木毅のトレイルラン紀行 秋山穂乃果編 「明日やろう」はバカ野郎だ！ VEGE-DELI 東北最速トップランナー須賀暁のTRAINING MANIAX ターザンAQZAWAのなんくるないさー フイナム ランニング クラブのトレイルランに物申す！ つながる道と人。 RIVER RUN テンカラン 奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.62

    RUN + TRAIL Vol.62

    1,400円 (税込)
    新時代の100 Introduction to the Journey 目次 Black Diamond ディスタンス1500 装着したままバッテリー交換可能！使いやすさを追求したレースモデル musubi cafe VEGE-DELI 石川弘樹 笑顔のカムバック LONG INTERVIEW 全国のトレイルラン専門店ガイド Trail running shop Stories 　群馬県 TRAILHEAD ISESAKI BASE 　宮城県 MOUSE ON TRAIL 　富山県 SALLYS RUNNING DEPT. 　長野県 トレイルランテストセンター 　福井県 entrepôt 　富山県 Outdoor Speciality MOOSE 　愛知県 RUN-WALK Style 名古屋店 　愛知県 One on One 　群馬県 RUNGRY／宮崎県 CONNECT MIYAZAKI 　大阪府 milestone TERADACHO 新時代の100 井原知一 国内100マイル完全網羅 PERFECT RACE GUIDE Part1 　COLUMN1 難コース攻略法。 　COLUMN2 NIPPON SLAMをやってみないか!? 　Part2 2023 SECOND HARF 100mile RACE GUIDE COLUMN3 トーマスさんに聞いた スウェーデンのトレイルとウルトラインターバル。 COLUMN4 最所克博さんのリベンジ物語 急がず、焦らずマイペースで目指す100マイル先。 Domesutic RACE GUIDE 100km CLASS COLUMN5 愛娘に支えられて奥信濃100を完走した鈴木政宏さん 夢がかなった日。 100の流儀 澤柳 匠×西方勇人 下家 悟×山本諒馬 長田豪史presents 100km＆100マイルに向けた実践テクニック＆トレーニング エネルギー補給を制す者が100マイルを制す 補給食徹底調査 とんでもない世界の100 World 100miles Race Guide ターザンAQZAWAのなんくるないさー BORN TO RUN 国内トップ選手のルーツに迫る 鏑木毅のトレイルラン紀行 フィエルド花編 フイナム ランニング クラブ♡のトレイルランに物申す！ 東北最速トップランナー須賀暁のTRAINING MANIAX つながる道と人。 RIVER RUN テンカラン RACE NAVI DEEP ECHIZEN ディープエチゼン Ayabe Suigen no Sato Trail Run 奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.61

    RUN + TRAIL Vol.61

    1,400円 (税込)
    あの日あの時、このお店の物語は始まった Introduction to the Journey 目次 Black Diamond ディスタンス15 さらに磨かれた「使い勝手の良さ」 musubi cafe 北陸のトップランナー下家悟選手が rig footwear を愛用し続ける理由 「休む」ことも、大切なトレーニングの一環。 マウンテン＆トレイルランニング世界選手権 WMTRC2023 唯一の日本人参戦。西村広和が3位表彰台獲得 抜け殻になるほど出し切った先で見えた新しい景色。 Penyagolosa Trails 北田雄夫のチャレンジはついに1000マイルへ マイナス40℃の極寒世界で生死の境界線を彷徨う。 Iditarod Trail Invitational いいのわたる 人生を懸けた旅へ行って来ます 走って五大陸 100,000kmの旅 できないをできるにする 山のトレーニングメソッド 　method 1 甲斐大貴 　method 2 栗原正明 全国のトレイルラン専門店ガイド Trail running shop stories 　栃木県 Ametsuchi 　茨城県 Namche Bazar 　埼玉県 RUNARX 　東京都 Run boys! Run girls! 　東京都 RUNPOYA 　東京都 Trippers 　長野県 信州トレイルマウンテン 　トレイルランショップ店長イチオシ最新シューズ Q 今、気になっているシューズはどれですか？ 　山梨県 道がまっすぐ 　静岡県 ATC Store 　三重県 moderate 　トレイルランショップ店長イチオシ最新の山アイテム Q 今、気に入っているアイテムは何ですか？ 　和歌山県 KISEN run＆trail 　奈良県 Yosemite 　京都府 MONKEY CREW 　大阪府 RUN-WALK Style 　大阪府 unité 　広島県 RUN+ 　福岡県 SKY TRAIL 未来を見据え、田口穫さんが選んだ別の道 トレイルランショップは今後も増えていくのか? VEGE-DELI 東北最速トップランナー須賀暁のTRAINING MANIAX vol.3 トレーニングにおける適切な「負荷」を考える フイナム ランニング クラブ♡のトレイルランに物申す！ ターザンAQZAWAのなんくるないさー RIVER RUN テンカラン RUN＆BEER BORN TO RUN 国内トップ選手のルーツに迫る 鏑木毅のトレイルラン紀行 今こそ必要なビギナー向けレース 　THE FIRST TRAIL ザ・ファースト・トレイル 　MINOH MONKEY TRAIL RUN 2023 大阪府／箕面モンキートレイルラン 　ASO TRAIL GIRLS’ SCHOOL 熊本県／阿蘇トレイル女学院 RACE NAVI Nagi Peaks Tough Trail Challenge 那岐ピークスタフトレイルチャレンジ 奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.60

    RUN + TRAIL Vol.60

    1,400円 (税込)
    ULTRA-TRAIL Mt.FUJI 2023　FUJI/KAI 再会。 Introduction to the Journey 目次 SCARPA リベレラン 見た目とは裏腹に“尖っています” musubi cafe 関西のトップランナー竹村直太選手が rig footwear を愛用し続ける理由 次の準備は「直後」のリカバリーから始まる。 フイナム ランニング クラブのトレイルランに物申す！ 特別編 TOADでぼくらが気になったモノ。 見て、履いて二度も驚かされる最高傑作モデル。 NORVAN 14 VEST アークテリクス最新バックパックの完成度を100マイラー礒村真介さんがチェック 段違いの安定感。 CLOSE UP Young Star 01 ESSアスリートスペシャル対談 鏑木 毅×上田瑠偉 CLOSE UP Young Star 02 若手トップ選手の素顔と2023年 BORN TO RUN 鏑木 毅×近江竜之介 定期購読キャンペーンのお知らせ 2023 RENEWAL RACE INFORMATION Ultra-Trail Mt.Fuji 開幕前夜362日間の助走。 ULTRA-TRAIL Mt.FUJI 2023 　PHOTO FLASH 　RACE REPORT 川崎の追撃をかわし中国のチョウが優勝！ 　FUJIで優勝したふたりとそのマネージャーにインタビュー 中国トップ選手の強さをひも解く。 　KAI RACE REPORT 甲斐に弱みを見せなかった田村が勝利！ 　FUJI／KAI それぞれの旅路。 　悲願のFUJI完走を果たした舟橋雅代さん 11年分の想いを背負って。 　僕らの知らないところでレースを支えてくれている人たち。静岡担当 ENT／山梨担当 TEAM RICKA 　レースプロデューサー 福田六花の回想 20年先まで続く大会を目指して。 TRAILRUNNER’S SOCIAL ACTION WORK トレイルランナーにできること。 ウルトラトレイル向け最新モデル LONG DISTANCE SHOES 徹底レビュー Pole works ウルトラトレイル完走を引き寄せるポールワークを学ぶ SPECIAL RACE REPORT HASETSUNE30K 東北の魅力的なコースを須賀暁＆高橋和之コンビが絶賛発信中!! ふるさと緑の道FKT 東北最速トップランナー須賀暁のTRAINING MANIAX 「明日やろう」はバカ野郎だ！ VEGE-DELI ターザンAQZAWAのなんくるないさー RIVER RUN テンカラン FUJI/KAIはみだしコラム／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.59

    RUN + TRAIL Vol.59

    1,400円 (税込)
    特集 まちとトレイルラン、共存共栄 Introduction to the Journey 目次 SCARPA SPIN 2.0 厚底にはない「軽快さ」を武器に musubi cafe RUN+TRAIL OFFICIAL SHOP コロンビア モントレイル最新2モデルの履き心地を 三浦裕一選手が解説 フォルムも履き心地も新感覚! NORVAN 14 VEST アークテリクスのテクノロジーを凝縮！ 5年かけて辿り着いたベスト型の「理想形」 川崎雄哉選手が監修 上五島で開催された初トレイルランレースの“満腹感”がハンパない！ 前夜から始まる島グルメのフルコース。 大波寒に見舞われたMBS毎日の特番放送に潜人入！ 極寒の淡路島を芸能人が縦断。 特集 まちとトレイルラン 共存共栄 　FTRみなの 皆野町をトレイルランの聖地にする。 　丸子アルプストレイルラン 静岡に新しいレースをつくった37歳差コンビ。 　BIG ROCK TRAIL ショップと町の連係でつくられた一枚岩。 　KYOTO GREAT ROUND ノンマーキングレースの魅力と可能性 　ふくしまキッズトレイルラン INSIDE REPORT 第3ステージ浜通り 　走ることを通して子供たちに伝えたいこと 全力少年で人生を駆け抜けてほしい 対談　新妻慎也×眞舩孝道 山が強い選手にはサッカー経験者が多い!? 石川弘樹 サッカーで培った筋肉やセンスなどが山では武器になる トレイルランニング専門店に訊く RUN BOYS! RUN GIRLS! 100マイル／100km／30-60km 春レースどうする装備選び FUJI完走の極意　完走の極意1心得編 事前の対策で差が出る眠気、胃腸トラブル 　完走の極意2道具編 日中の暑さに加えて夜の防寒対策も必須！ 　完走の極意3コース攻略編 複数のレースプランをつくって当日に臨む 今後のUTMB出場のためには「サミット160」完走は不可欠に！ タイの砦を攻略せよ 13年前のあの場所へ。横山峰弘 百哩リベンジャーズ BORN TO RUN 国内トップ選手のルーツに迫る 鏑木剛のトレイルラン紀行 東北最速トップランナー須賀暁のTRAINING MANIAX VEGE-DELI トレイルランに物申す！ ターザンAQZAWAのなんくるないさー つながる道と人 RIVER RUN テンカラン 奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.58

    RUN + TRAIL Vol.58

    1,600円 (税込)
    願い続ければどれだけ高い壁でも乗り越えられる!! 100mile Introduction to the Journey 目次 SCARPA Ribele Run GTX 登山靴の血筋は長距離の強みに。 musubi cafe RUN+TRAIL OFFICIAL SHOP 長崎県の新上五島町に初上陸 川崎雄哉カップ上五島トレイル LA1200 EXTREME RUNNER’S RACE サ ハラ砂漠1200kmマラソン WMTRC マウンテンランニング・トレイルランニング世界選手権 福田六花さんが見た“真の世界の壁” 2022年10月BAMBI 100が奈良県で産声を上げた 誰にでも挑戦しやすい100マイルを！　プロジェクトメンバーふたりが振り返る BAMBI 100 土井陵×西岡修平 　Message from project members 福山智之「もっと地域を巻き込んでいきたい」／吉田直史「制限時間を40時間にしたのは僕です」／豊田祥大「感情を揺さぶられっぱなしでした」 　BAMBI 100完走者に聞く 100マイル先で見られる景色。＆事前トレーニング　平野やよい／三浦佐知子／河本優子／西村小百合／三吉喜代子／栗原陽次郎／大谷 明／小倉美隆 　探せば見つかる！ 非公式＆小規模開催の100マイルレース 　国内100マイルレース図鑑 2023年からのUTMFとUTMBまとめ どこかBAMBI 100に似ている アメリカの100マイルを語り尽くす。 AMERICAN 100 MILE RACE REPORT 　特別座談会 日本人の知らないアメリカ100マイルレースの魅力。 数川純子／山田 陽／礒村真介／渡邊孝浩 Part1 　100 mile Race FINISHERS BUCKLE Collection 　特別座談会 日本人の知らないアメリカ100マイルレースの魅力。 数川純子／山田 陽／礒村真介／渡邊孝浩 Part2 ひと夏の間にアメリカの100マイルを5レース走破 磯村真介のロッキーマウンテンスラム挑戦 完結編 5連戦完遂の戦略。 ロッキーマウンテンスラム全戦完走を支えたギア 「100km超レース」で結果を出す秘訣 下家 悟×澤柳 匠 OSJ KOUMI 100 EXTRA STORY 世界にひとつだけのバックル。 百哩リベンジャーズ 焦らず、身体と家族と仕事と相談しながら100マイル再戦を誓う。 西川慶爾 100マイラーになれなかった男 RACE NAVI　カメラマンみついしんたろうのリベンジ!? 錦秋の3連戦 　神流マウンテン ラン＆ウォーク 復活と同時に見えた「継続への課題」 　忍者トレイルラン 3年ぶりに開催されたレースを主催者の恵川裕行さんが振り返る 　IGAGOE 忍者トレイルランに追加された新クラスでセルフナビゲーションの魅力を味わう! 「幸せの国」で開催された超過酷なレース スノーマンレース｜ブータン 最高標高5470m、天空の秘境を走る。 階段とロードが多めの絶景アーバントレイル ソウル100K｜韓国 ソウル外輪山を激走する100km 「明日やろう」はバカ野郎だ！ VEGE-DELI トレイルランに物申す！ ターザンAQZAWAのなんくるないさー つながる道と人 RIVER RUN テンカラン 奥付 裏表紙 特別付録 RUN+TRAIL CALENDER 2023
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  • RUN + TRAIL Vol.57

    RUN + TRAIL Vol.57

    1,400円 (税込)
    4年ぶり、30回記念ハセツネ速報レポート＆3年ぶりに帰ってきた信越五岳詳細レポート Introduction to the Journey 目次 DISTANCE CARBON ブラックダイヤモンドのグローブが選ばれ続けるワケ 旭川JOURNEY HASETSUNE 30TH ANNIVERSARY SPECIAL REPORT 　2022 HASETSU TOPICS 　男子優勝インタビュー 吉野大和 　女子優勝インタビュー 高村貴子 　ダブル優勝インタビュー 小原将寿ダブル優勝インタビュー 信越五岳トレイランニングレース 　interview 石川弘樹 　100マイル男子優勝インタビュー 大瀬和文 根性論を捨てたら楽になれた 　100マイル女子優勝インタビュー 今田麻紀子 気持ちよく走り切って卒業したい 　100km男子優勝インタビュー 川崎雄哉 笹ヶ峰エイドで一度はリタイアを考えた しくじりカメラマン みついしんたろうのDNFレポート 　中島英摩の「コース整備から始まる100マイル完走記」走れるんじゃない走り続けたいんだ！ 　Finishers’ BANZAI 　大会ボランティアを務めた細田悟のインサイドレポート「こちら、瑪瑙山山頂」 My life is my message. トレイルランに捧げる情熱人生 　上田智夫 最高のトレイルラン拠点を目指して奮闘中。 　藤森 暁 “ないなら自分でつくる”という終わりなき旅。 　須賀 暁 東北の地から「リスタート」あの頃の強い自分を取り戻せ 　福田恵里佳 365日中360日､朝4時から10kmジョグ 　眞舩孝道 多くの笑顔を咲かせて福島から日本を元気に！ Lapland 2022 Racing The Planet ［若岡拓也が挑んだフィンランドのステージレース］ 潤い豊かな森のバチバチ真剣勝負。 21st World Masters Mountain Running Championship 2022 ［たったひとりから始まった宮地藤雄の世界挑戦］ 参戦10年目の結実。団体で「銅メダル」獲得！ UTMB　［兵庫県のトップランナー万場大＆中谷亮太のUTMB初挑戦］まだ大差はあるけれど「トップ10」は見えている！ 　［UTMF2022ウイナー西村広和ﾉUTMB初挑戦］衝撃的だったのは海外勢の「登りのスピード」 LEADVILLE TRAIL 100 RUN ［礒村真介のアメリカ100マイルレース旅］ ひと夏に5本！ 苦しんだ中盤戦 RUN ＆ BEER 「明日やろう」はバカ野郎だ！ musubi cafe VEGE-DELI トレイルランに物申す！ ターザンAQZAWAのなんくるないさー つながる道と人 RIVER RUN テンカラン 次号予告／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.56

    RUN + TRAIL Vol.56

    1,400円 (税込)
    TJAR速報レポート＆9-12月開催国内人気レースのコース攻略法 Introduction to the Journey 目次 DISTANCE CARBON 長距離走破を支える軽さ、高剛性。 musubi cafe TJAR Trans Japan Alps Race 超速報レポート LONG INTERVIEW 土井 陵 磐石な歩みで最速記録更新！ 100マイルオーバーの世界 Crossing Switzerland スイスの山々は美しくも棘だらけ Bighorn Trail Run 米国の非公式なシリーズ戦に挑む。 Hardrock Hundred Mile Endurance Run ここで予習と復習をして最終仕上げ!! 9-12月開催国内人気レースのコース攻略法　信越五岳トレイルランニングレース 　広島湾岸トレイルラン2022 　2022 最新 SHOES STRATEGY 　LAKE BIWA 100 　OSJ KOUMI 100 　日本山岳耐久レース 祝30周年スペシャル座談会 　2022 最新 LIGHTING STRATEGY 　峨山道トレイルラン 　ひろしま恐羅漢トレイル 　志賀高原エクストリームトレイル 　OSJ KAMI 100 　甲州アルプスオートルートチャレンジ 　小川壮太塾2022 股関節の可動域を広げるエクササイズとポールワークでロングレースを攻略！ 　日光国立公園マウンテンランニング大会 　FunTrails ROUND秩父＆奥武蔵 　2022 最新 ENERGY STRATEGY 　熊野古道トレイルランニングレース 　養老山脈トレイルランニングレース DEEP JAPAN ULTRA 100 RACE NAVI OSJ ONTAKE 100 「明日やろう」はバカ野郎だ！ VEGE-DELI トレイルランに物申す！ ターザンAQZAWAのなんくるないさー つながる道と人 RIVER RUN テンカラン EPILOGUE／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.55

    RUN + TRAIL Vol.55

    1,400円 (税込)
    トップランナーのノウハウを少しだけ、おすそわけ！トレイルランの強化書 Introduction to the Journey 目次 OSPREY DURO 6 長所を伸ばしてジャストフィット! musubi cafe RUN+TRAIL特別編集ムック本のご紹介 SPECIAL RACE NAVI 滋賀一周 ラウンドトレイル2022 トレイルランの強化書 　UTMF2022優勝を引き寄せた「積み重ね」 西村広和 　皆を、自分をワクワクさせる旅を求めて 土井 陵 　2km走れなかった男が400km超を走破するまで 福井哲也 　これだけの補給で100マイルレースを走りきれる？ ミニ特集 超低燃費100マイラー 山田陽介に迫る 　UTMFで3位をつかんだ万場大の強さの秘密とは？ 万場 大 パフォーマンスUPギアCATALOGUE 太田 凡先生に聞く 正しい知識を身につけて日本の夏を乗り切れ！ 熱中症回避術。 女子高生 吉田穂香 100km挑戦。 トップ100マイラーを目指す杉本大治さんの挑戦 岩山から世界へ 山も人生も速く、軽く行こう。 RACE NAVI　比叡山 INTER NATIONAL TRAILRUN 　ふどうの森 トレイルラン2022 　富士山麓 Women’s Trail Run 　ふくしまキッズ トレイルラン大会 　粟ヶ岳 スカイレース2022 「明日やろう」はバカ野郎だ！ VEGE-DELI トレイルランに物申す！ ターザンAQZAWAのなんくるないさー RIVER RUN テンカラン 読者プレゼント／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.54

    RUN + TRAIL Vol.54

    1,400円 (税込)
    90歳まで走り続ける。 Introduction to the Journey 目次 SCARPA GOLDEN GATE KIMA RT 見た目どおり中身も「シャープ」 VECTIV EMINUS “ビギナー向け”ベクティブ登場！ LEDLENSER 長時間使用で差が出る「光の質」 musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run THE FIRST RACE　阿蘇トレイル女学院／熊本県 　DEEP JAPAN ULTRA 100／新潟県 石川弘樹×新木知範 MONTRAIL TRINITY AG かつてないやわらかさが生む極上フィット感。 SHINETSU FIVE MOUNTAIN GROUP FKT 1089日間の準備 3年ぶり開催を前に。 ReBorn UTMF2022 　GOLDEN DAYS 　BATTLE OF TOP 100マイル頂上決戦新章突入!! 　PICK UP TOPICS 　LEGEND RUNNER 折れない鉄人 　走るプロカメラマン 　FINISHERS 　新体制＆新レースを終えた直後の心境を聞く オレのUTMF。 RUN+CAMERA「＋300gで思い出を最上級に」 ［特集］生涯現役宣言！ 90歳まで走り続ける。 　［スペシャル対談］月岡金男×井原知一 年齢なりの課題を見つけて挑戦し続ける楽しさ 　月岡金男さんの肉体をプロが分析 90歳まで走るために欠かせない要素1 身体のやわらかさ 　伊藤勇矢さんが伝授!! 今すぐにに始めるべき「動的ストレッチ」 　90歳まで走るために欠かせない要素2 可動域の広さ姿勢。 　軽やかに走り、軽やかに生きる。 　Epilogue Column ボクも90歳まで走り続ける？ TRAIL OPEN AIR DEMO 全国の野湯を求めて 鏑木毅がゆく 秋吉台編 KUMAGAWA RIVIVAL TRAIL KATANO BIG LOCK TRAIL 谷橋洋平さんのレース参戦レポート トレランフェスin 岡崎 宮前高博さんのレース参戦レポート くらぶちトレイル20K 国内初！？「参加費＝参加賞」のお得レース VEGE-DELI トレイルランに物申す！ ターザンAQZAWAのなんくるないさー RIVER RUN テンカラン 読者プレゼント／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.53

    RUN + TRAIL Vol.53

    1,400円 (税込)
    5分のジョグで大冒険 10km走れれば山へ トレイルラン入門 ※この商品（電子配信版）に付録DVDはついておりません。予めご了承下さい。 Introduction to the Journey 目次 RUN+TRAIL OFFICIAL SHOP musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run 宮城県 みちのく潮風トレイル 仲間とまったり宝島めぐり。 岩手県 みちのく潮風トレイル 10代も楽しめる絶景コースへ PROLOGUE 5分のジョグで「大冒険気分」ロード10㎞走れれば山へ 望月将悟と山本健一のトレイルラン入門 身につけておくべき山の知識＆技術 　Chapter 01 ロードランにはない魅力がたくさん Chapter 02 山のリスクを知り対策・対処法を練っておく 　Chapter 03 トレイルランの装備＆道具 　山へ行く際のお守りに エマージェンシーテープ 　Chapter 04 覚えておきたい山独自のマナーとルール 　Chapter 05 山デビューへの近道は「レース参戦」 　Chapter 06 トレイルでの基本テクニック 　EPILOGUE DIALOGUE ロングレースへの誘いとトレイルランナーの心構え Thailand by UTMB 今日のお父さんは脇役。 「家族でトレイルラン」を実践する眞舩孝道さんの親心 子供が参加できる＆子供と一緒に出られるレース2022 編集部オススメの2022年最新アイテム 追跡シガウマラ 1 新春音羽山VK弾丸競走 追跡シガウマラ 2 近江湖南アルプストレイルレース REPORT TOKYO八峰マウンテントレイル まだ間に合う 意味のあるUTMF対策 小さな巨人 2021年VK世界女王 吉住友里の挑戦は続く 全国の野湯を求めて 鏑木毅がゆく 屋久島編 「明日やろう」はバカ野郎だ！ VEGE-DELI トレイルランに物申す！ ターザンAQZAWAのなんくるないさー RIVER RUN つながる道と人。 テンカラン 読者プレゼント／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.52

    RUN + TRAIL Vol.52

    1,400円 (税込)
    100マイル愛 人生を懸けて臨む人たちに聞く！ PROLOGUE musubi cafe 目次 100miles LOVERS 100マイルに愛を注ぎ、人生を懸ける人たち 　丹羽薫がプロデュースした新レース LAKE BIWA 100 関西が誇るエリアに 壮大な100マイル誕生！ 　未知の100マイル。 TAMBA 100 日本最難関レースを作った中谷亮太の想い 　土井 陵 100マイルレースは僕にとって「玉手箱」 　史上稀に見る100マイル僅差勝負のすべて OSJ KOUMI 100 67秒差でトップ4最終周へ。 　滝川次郎 KOUMI誕生秘話と100マイルへの想い。 　OSJ KOUMI 100 PHOTOGRAPHIC MEMORIES 　女子の部も白熱！ 表彰台のワン・ツーにはフレッシュな顔が並ぶ 　2020-2021 新旧ウイナー対談 「峠走」で養われた底力。 鬼塚智徳／白川裕登 　OSJ KOUMI 100を走ったトップランナー＆市民ランナーに聞く 100マイルを走る理由 　初100マイルで5位入賞を引き寄せた山田陽介さんの新しいアプローチ法に迫る！ 近道は1日1食。 　東北のトップランナー須賀 暁＆高橋和之のチャレンジ 牡鹿半島シーサイドトレイル100 笑顔で走る100マイル。 　What is the Backyard Ultra? 超人ランナーたちの「頂上決戦」をのぞく 　井原知一「線香花火」のように100マイルを楽しむ。 仕事をしに山へ。 Mt.TAKAO BASE CAMPで「トレイルラン＋リモートワーク」を実践！ レースでは学べないトップ選手たちの課外授業で 山と地元の魅力を再発見する旅へ。 Snow Endurance Festival 2022 真冬の北海道で雪上ラン！ RACE NAVI　みなかみ Trail Race 2021 道がなければ自ら、つくるのみ。 　FTR秩父＆奥武蔵100K/30K 4カ月遅れを巻き返した運営力。 　中能登トレジャートレイルラン 競泳オリンピックメダリスト松田丈志が見た別世界の入り口。 　カムロトレイルラン2021 「入口」を大切にしたい。 　甲州アルプスオートルートチャレンジ 「今」に対応しつつ次の一手を探す。 　英彦山峰入り道トレイル レースという名の修行。 全国の野湯を求めて 鏑木毅がゆく 熊野古道小辺路編 「明日やろう」はバカ野郎だ！ 防御と攻めのテーピング術／石川弘樹 トレイルランに物申す！ ターザンAQZAWAのなんくるないさー RIVER RUN つながる道と人。 VEGE-DELI みちしるべ テンカラン ある日、森の中クマさんに出会ったらどうする？ スズメバチは恐くない！ 読者プレゼント／奥付 裏表紙 特別付録 RUN+TRAIL CALENDER 2022
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  • RUN + TRAIL Vol.51

    RUN + TRAIL Vol.51

    1,400円 (税込)
    CROSS BORDER 超境 山岳ランナー欧州戦記 PROLOGUE musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run 目次 奥信濃 Shining Stars 山田琢也×奥宮俊祐「100年続くレースにしたい」 レース展開の組み立てとセルフケア＆マイルールをひも解く 30代鉄人ランナー速さの秘密 志賀高原エクストリームトレイル 超境 山岳ランナー欧州戦記 　丹羽 薫 今世界の現状を自分の眼で見る 　上田瑠偉 「世界一」よりも欲しいものができた。 　吉住友里 ただ純粋に、世界一を求めて。 　北田雄夫 314時間28分、1001kmの旅 　宮地藤雄 今の世界の現状を自分の眼で確かめたかった 　土井 陵 もっと深く自分と対峙したい。 ［特別対談］伊藤知彦×中谷亮太 チャレンジ精神に終わりはない。 ふらの・びえいネイチャーラン─北海道ウルトラマラニック─ 新たなフィールドを求めて 2021 autumn/winter New Item 全国の野湯を求めて 鏑木毅がゆく 北アルプス編 走って泳いでスイムラン! MARUNUMA SWIMRUN 2021 RACE REPORT 「明日やろう」はバカ野郎だ！ 防御と攻めのテーピング術／望月将悟 トレイルランに物申す！ ターザンAQZAWAのなんくるないさー RIVER RUN つながる道と人。 VEGE-DELI みちしるべ テンカラン ある日、森の中クマさんに出会ったらどうする？ スズメバチは恐くない！ 読者プレゼント／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.50

    RUN + TRAIL Vol.50

    1,400円 (税込)
    私が山を走り続ける理由 PROLOGUE musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run 目次 Invitation fromthe Local Trail　大瀬和文からのお誘い 魅惑の重茂半島。 みちのく潮風トレイル女子満喫旅 九州が誇る豊かな森へ。 登山地図に想いを込めたふたりが語る脊梁山地の魅力 雲海とブナ原生林を抜けて「まぼろしの滝」へ 羽根沢温泉＆与蔵山ツアーレポート 温泉と酒を生む源流へ。 岳温泉を潤す安達太良山の恵み 女性山岳ランナー応援特集2021 世界に挑む＆国内注目選手紹介 山に刻まれた笑顔と足跡。 静岡県島田市育ちの二十代に注目！ 高め合う「鈴山ペア」 長野県で切磋琢磨する二十代の共通点 陸上にはない「自由さ」が魅力。 ハセツネ３連覇女王の憂鬱 以前のように全力で走りたい。 朝倉一朗＆鉄人100マイラーが女性ふたりのデビューをサポート お手軽絶景なら栃木県の那須岳へ。 Approach to the summit Carole Fuchs シリアス女性トレイルランナーに送るキャロル・フークスからのアドバイス 全国の野湯を求めて 鏑木毅がゆく 北海道編 RACE PHOTO FLASH / RACE INFORMATION 絶対に身につけたい山のトラブル回避法 PCやiPadを入れても気持ちよく走れる！ 通勤ランバックパック 「明日やろう」はバカ野郎だ！ 防御と攻めのテーピング術／高村貴子 トレイルランに物申す！ ターザンAQZAWAのなんくるないさー RIVER RUN つながる道と人。 VEGE-DELI みちしるべ テンカラン ある日、森の中クマさんに出会ったらどうする？ スズメバチは恐くない！ 読者プレゼント／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.49

    RUN + TRAIL Vol.49

    1,100円 (税込)
    コロナ禍の新しいTRAIL RUN LIFE こんな時だからこそできること。 PROLOGUE RUN＋TRAIL特別編集 オススメのムック本＆書籍 告知 musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run 目次 VECTIV 全米が認めたベスト・トレイルランシューズ プロアスリートとプロショップスタッフの最新シューズインプレッション 上田瑠偉×菊川惠大 ［巻頭特集1］スペシャル対談 川内優輝×鏑木毅 強さの秘密はトレイルラン ［巻頭特集2］中国・甘粛省でトレイルラン史上最悪の事故 なぜ21人もの選手がレースで亡くなったのか UTMF安全管理ディレクターに聞く 低体温症の恐さと事故から学ぶこと “HOME”から想いをせる UTMF中止を受けて各地で催された主100マイル 　葉山の激アツコミュニティ 仙元山100 　仲間5人で地元の山と海をぐるり いわき100mile 　大好きな地元のトレイルに描いた軌跡 Have 03 a nice 100mile !! 　ガイリーンを3周! H3 　舞台はハセツネコース 東京あきるダブルloop 　やる気があればどこでもできる SAKURA100 　舞台は東京の里山、1周50km 多摩丘陵100マイルチャレンジ 　中谷亮太＆ダイナソーが丹波をアツくする TAMBA100 コロナ禍の新しいTRAIL RUN LIFE　眞舩孝道　根を張れば違う明日が来た。 　土井陵　挑戦し続けて「今」を生きたい。 　見知らぬ道の先は未来につながっている。 　バックパックを替える、という選択肢。 　北田雄夫　アラスカ560km211時間31分の旅 　自分だけでなく誰かの想いを背負って走る伊藤知彦さんの「100参る」 お散歩ランでトレイルランにデビュー RUN+TRAIL OFFICIAL SHOP RACE NAVI 全国の野湯を求めて 鏑木毅がゆく 中国地方編 「明日やろう」はバカ野郎だ！ 防御と攻めのテーピング術／山本健一 トレイルランに物申す！ ターザンAQZAWAのなんくるないさー RIVER RUN つながる道と人。 VEGE-DELI みちしるべ テンカラン ある日、森の中クマさんに出会ったらどうする？ スズメバチは恐くない！ 読者プレゼント／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.48

    RUN + TRAIL Vol.48

    1,100円 (税込)
    全国のトレイルランレースガイド PROLOGUE musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run 目次 VECTIV ロングレーサーの新しい「必携品」登場！ プロアスリートとプロショップスタッフの最新シューズインプレッション 大塚浩司×細田 悟 遊びも、仕事も「秘密基地」へ。 Mt.TAKAO BASE CAMP 副実行委員長の福田六花さんが明かす“UTMF中止決断”の裏側 UTMF中止の受け止め方 反発力を味方にせよ 2021 TRAIL RUNNING RACE GUIDE 全国のトレイルランレースガイド 　北海道エリア 　本州エリア（東）Part1 　井出健人さんの参戦記 2021 RACE REPORT 　本州エリア（東）Part2 　吉住友里さんの参戦記 2021 RACE REPORT 　本州エリア（東）Part3 　TRAIL RUNNERS CUP 　近藤隆さんの参戦記 2021 RACE REPORT 　本州エリア（東）Part4 　本州エリア（西）Part1 　腰越浩二さんの参戦記 2021 RACE REPORT 　本州エリア（西）Part2 　國分さやかさんの参戦記 2021 RACE REPORT 　本州エリア（西）Part3 　谷橋洋平さんの参戦記 2021 RACE REPORT 　本州エリア（西）Part4 　四国エリア 　九州エリア 　増田智恵子さんの参戦記 2021 RACE REPORT 　OVER 60㎞ 60㎞以上のロングレース 　VERTICAL RACE バーティカルレース10選 石川弘樹が提案する遊食住トリップの魅力 vol.4 西湖で贅沢タイム。 全国の野湯を求めて 鏑木毅がゆく 秋田・岩手編 ライアスリート栗原正明のトレイルランに効くトレーニング「明日やろう」はバカ野郎だ！vol. 2 自転車トレーニングの有効性 山本健一×栗原正明 「レインウェア」の準備はOK？ 防御と攻めのテーピング術 トレイルランに物申す！ ターザンAQZAWAのなんくるないさー RIVER RUN つながる道と人。 VEGE-DELI みちしるべ テンカラン ある日、森の中クマさんに出会ったらどうする？ スズメバチは恐くない！ 新商品紹介／読者プレゼント／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.47

    RUN + TRAIL Vol.47

    1,100円 (税込)
    明るい明日を見出す挑戦＆想い／コロナ禍で生まれた新しいストーリー PROLOGUE musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run 目次 3Dカーボンプレート搭載 革新的なトレイルランシューズ VECTIV 大解剖 プロアスリートとプロショップスタッフの最新シューズインプレッション 石川弘樹×平野 僚 UTMF2021 新ルート試走ガイド UTMF完走を左右する対策アイテムの見直し ロングレース中の「最低限の糖質摂取量」その目安が血糖値測定によって見えてきた！ 2021 TRAIL RUNNING SHOES CATALOG 想いよ、届け。 山本健一のチャレンジ。PASaPASA 甲斐国ロングトレイル350km超の旅を通して伝えたいこと 山本健一が愛用する「防寒着」 大瀬和文の復活劇。Toughness 折れた心に注がれたぬくもり 長谷川雅代の決意。Willpower 人生を捧げてUTMF完走を目指す 全国の野湯を求めて 鏑木毅がゆく 長野県編 石川弘樹が提案する遊食住トリップの魅力 vol.3 冬の妙高で雪上キャンプ。 コロナ禍に生まれたストーリー 久遠寺・菩提悌287段の階段を使ったイベントから始まる物語 煩悩は「制するもの」 バーティカルランナーの階段登りテクニック 魅力的なふたつのローカルイベントを福井哲也さんがレポート 思いっきり地元を楽しむ。 緊急事態宣言下の開催を実現した南阿蘇カルデラトレイル 最後の後押しは地域の人たち。 RUN+TRAIL OFFICIAL SHOP トライアスリート栗原正明のトレイルランに効くトレーニング 「明日やろう」はバカ野郎だ！vol. 1 山の登りや下りに有効な腕振り 防御と攻めのテーピング術 トレイルランに物申す！ ターザンAQZAWAのなんくるないさー 全国のトレイル探訪 Vol.1 宮城県 RIVER RUN つながる道と人。 VEGE-DELI みちしるべ テンカラン ある日、森の中クマさんに出会ったらどうする？ スズメバチは恐くない！ MOUNTAIN LIFE　牛田浩一 読者プレゼント／次号予告／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.46

    RUN + TRAIL Vol.46

    1,100円 (税込)
    冬の自宅トレ PROLOGUE RUN+TRAIL 10年目突破記念　オンラインストア開設!! musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run 目次 NEW NORMAL RACE 伊豆トレイルジャーニー ありがとう。 ちいさなUTMF 裏方対談　岡島智己 × 福田六花 誰もが楽しめる日本一を目指して。 つながる道と人。vol.13 ちいさなUTMF OSJ KOUMI 100 コロナ禍開催の100マイルレース 完走率28％のサバイバル。 100マイルの流儀。OSJ KOUMIで優勝した白川裕登と３位の奥宮俊祐が語り合う FTR秩父＆奥武蔵 心のマスクを外せる場所。 From Inside Voice ≫ 奥宮俊祐 安全と感染対策の両立。 OMM JAPAN 2020 NOZAWA ONSEN 道なき未知の世界へ。 錦江町でんしろうトレイル 五ケ山・脊振クロストレイル UTMF2021は開催できるのか？ 石川弘樹が提案する 遊食住トリップの魅力 vol.2 秘境の大杉谷へ。 大杉谷登山センター蕨野祐樹さんに直撃「トレイルラン禁止」その経緯と思いに迫る。 トレイルランナーとして大杉谷を歩く。 全国の野湯を求めて鏑木毅がゆく 鹿児島＆大分県編 トレイルランに効く自宅トレ トライアスリート栗原正明の黄金メニュー 山田琢也＆小川壮太 難易度MAX プロのメニューを公開。 防寒と汗処理のバランスが難しい 寒い季節のウェアリング 北田雄夫のNO ADVENTURE, NO LIFE. 世界の果てへ。Vol.11 ナイトトレイルの楽しみ方 Vege-Ben RIVER RUN TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN MOUNTAIN LIFE　柴田久仁夫 大募集！コロナ禍の独自トレーニング／プレゼント／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.45

    RUN + TRAIL Vol.45

    1,100円 (税込)
    全国の「温泉＋ラン」トリップガイド。湯快（ゆかい）な旅へ。 PROLOGUE トレイルを使う責任。 RUN+TRAIL 10年目突破記念　オンラインストア開設!! musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run 目次 山でもレースでも今後は必携装備のひとつ　マスクコレクション コロナ禍初のニュースタンダードレース 野沢トレイルフェス2020の舞台裏をのぞく　開催して見えた明日への第一歩。 OSJ安達太良トレイル50Ｋは持参テントを各自の休憩所に　ループコースで密回避 文殊山20時間耐久は福井県のトレイルラン文化財だ！ おもっしぇえ里山。 宮城県内参加者限定で開催された 仙台泉ヶ岳トレイルラン 泥んこ祭りでも笑顔。 特集 湯快な旅へ。 日本温泉気候物理医学会所属温泉療法医の資格を持つ福田六花さんに聞く 温泉療法と施設の感染リスク 八方尾根 長野県 ここから始まった鏑木毅の世界３位 荒雄岳 宮城県 荒湯地獄で野湯に目覚めた須賀暁 赤岳北峰 長野県 通算300回超！福田六花が通った湯 奥鬼怒 栃木県 秘境温泉で浴衣テンカラ 天城越え 静岡県 踊子歩道で滝と温泉めぐり 富田坂 和歌山県 汲み置き１年間でも腐らない!? 熊野古道の宝水 ながとトレイル 山口県 道と人をつないで裏山の価値を再発見。 石川弘樹が提案する遊食住トリップの魅力 未開の佐渡へ。 40-50代でもサブ３を達成その秘訣とは？アラフィフランナーたちの走力キープ術 2020 Autumn ＆ Winter Item Collection 秋冬シーズンのメーカーイチオシ 　ESS ▶▶▶ “装着感のない”最強アイウェア 　Black Diamond ▶▶▶ トレイルランにジャストフィット 　Vibram ▶▶▶ アウトソールでシューズを選ぶ！ 　Columbia montrail ▶▶▶ 見た目と数字以上の収納力 　inov-8 ▶▶▶ ビギナーから100マイルまで対応 　LA SPORTIVA ▶▶▶ ロングセラーにはワケがある 　PETZL ▶▶▶ ヘッドランプの「革命児」登場！ 　finetrack ▶▶▶ 秋冬の汗処理に欠かせない1枚 　On ▶▶▶ 下りの不安を解消！ 　MERRELL ▶▶▶ 完成度が高いメレル初の厚底 　ICEBREAKER ▶▶▶ ウールの長所に運動性能をプラス 10年目突破記念 超豪華特大プレゼント 北田雄夫のNO ADVENTURE, NO LIFE. 世界の果てへ。Vol.10 ナイトトレイルの楽しみ方 Vege-Ben つながる道と人。 RIVER RUN TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN MOUNTAIN LIFE　水本大史 RUN+TRAIL OFFICIAL YouTube／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.44

    RUN + TRAIL Vol.44

    1,100円 (税込)
    全国の極上トレイル コースガイド PROLOGUE RUN+TRAIL 10年目突破記念　オンラインストア開設!! musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run 目次 レース再開 ─笑顔が戻った日─　01 トレイルランナーズカップ新潟 　02 大阪夏の陣・くろんど輪舞曲 　03 遣水観音山ループ12 　04 ジュニアトレイルラン 　「コロナ禍で考えること、行動すること」 極上トレイルガイド 石川弘樹からのメッセージ 平尾台 福岡県　人生一度は走りたいシングルトラック天国 斑尾高原 長野県　大自然の中を走り続けられる心地よさ みちのく潮風トレイル　海と森の恵みを感じられるみちのく潮風トレイル 奥多摩 十山縦走 東京都　チャレンジングな幻のハセツネハーフ 湯殿山 山形県 1200年前から使われる「歴史古道」 後白髪山 宮城県 教えたくなかった山 山本健一 目が輝く神秘的な森へ。 櫛形山 山梨県 美ヶ原 長野県　西田由香里さんが愛した美ヶ原パノラマ周回コース 大塚浩司 まるで欧州アルプス! 荒々しい大地を走る 浅間外輪山 長野県 湯涌トレイル 石川県 サボタージュの森 岩籠山 福井県　福井県の贅沢トレイルでインディアンに会う!? 福田六花 富士山が日本一美しく見えるトレイル 御坂山塊 山梨県 世界一美しい森の道 青木ヶ原 山梨県 尾鷲 三重県 浪漫の詰まった尾鷲トレイル 洞川 奈良県 世界遺産の村へ 交野山 大阪府 ビッグロックの誘惑 龍ノ口山 岡山県 アーバントレイル龍ノ口 正木山 岡山県 岡山トレイルラン発祥の地へ 白木山 広島県 芝生広場が魅力のバーティカルコース 弥山 広島県 宮島の最高峰へ 世羅町 広島県 走りの神様がいる道 集まる意義を再確認できた日。 早くレースがしたい！100マイルレースで世界の頂点を目指す若手.人の「下克上座談会」 今こそFKTを！ 須賀暁＆高橋和之がチャレンジしたオックスファムトレイルウォーカー東北コース 北田雄夫のNO ADVENTURE, NO LIFE. 世界の果てへ。Vol.9 ナイトトレイルの楽しみ方 Vege-Ben つながる道と人。 RIVER RUN TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN MOUNTAIN LIFE　若岡拓也 プレゼント／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.43

    RUN + TRAIL Vol.43

    1,100円 (税込)
    トレイルランレース 再開への道筋 PROLOGUE musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run RUN+TRAIL 10年目突破記念　オンラインストア開設!! 目次 あの景色をもう一度。 レースオーガナイザー座談会　トレイルランレースはいつ再開するのか？ 伊藤知彦のご近所チャレンジ　妄想（走）！ 日本アルプス大縦走 中谷亮太のご近所チャレンジ　裏山を使って累積標高1万ｍ 長田剛史のご近所チャレンジ　この木を1万周。 トレイルラン再起動まとめ　コロナ禍海外動向。 トレイルランショップオーナー座談会　withコロナ時代のショップの在り方。 今できる山準備1　0mmドロップシューズ活用法 足の裏のどこで着地するか？なんて関係ない！ 足の感覚を研ぎ澄ませるための道具。 やめられないワラーチの快感。 今できる山準備2　自分に合う味を見つけ出せ！補給食の再考。 龍谷大学農学部石原健吾さんが伝授　失敗しない補給術 information Polar Grit X 今できる山準備3　正しいウェア＆ギアの洗い方・保管方法 機能を取り戻せ。 今できる山準備4　山での楽しみが増える１㎏以下のアイテム 新しい山道具を探そう 北田雄夫のNO ADVENTURE, NO LIFE. 世界の果てへ。Vol.8 丹羽薫のシガイチFKT ナイトトレイルの楽しみ方 Vege-Ben つながる道と人。 RIVER RUN TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN MOUNTAIN LIFE　宅見 拳 プレゼント／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.42

    RUN + TRAIL Vol.42

    1,100円 (税込)
    横山峰弘はマルコ・オルモになれるのか？ PROLOGUE musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run 目次 次世代を担う若手ロングレーサー　自分を変えたくて100マイルへ 宮﨑喜美乃 　宮﨑喜美乃が実践している踏み台を使った筋トレ 　100マイルが特別なワケ。 志村裕貴 　志村裕貴が実践しているバランスボールを使った筋トレ 原動力を生む「空白の４年」横山峰弘50歳のリスタート。 1993-2019 横山峰弘キャリア史 カッパCLUBから愛を込めて。 三浦務さんの回想 不器用で何が悪い？ 激走モンブランの栄光とケガに苦しんだ40代の陰 猪突猛進のトレーニング変遷記録。 応援歌 横山峰弘を愛する人たちが振り返るエピソード＆贈る言葉 Epilogue 横山峰弘はマルコ・オルモになれるのか？ 免疫力アップの秘訣＆食材 Vege-Ben プロトレイルランナー小川壮太＆山田琢也が伝授 下りを極めろ！ 世界の鉄人列伝　マルコ・オルモマ 　マリー・マクノートン 　トフォル・カスタニェール 　クニ・ヤマガタ 　数川じゅんこ 　ミケーレ・グラーリア 北田雄夫のNO ADVENTURE, NO LIFE. 世界の果てへ。Vol.7 ナイトトレイルの楽しみ方 AID STATION TOPICS ＆ NEW ITEM つながる道と人。 RIVER RUN TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN MOUNTAIN LIFE　武田忠之 奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.41

    RUN + TRAIL Vol.41

    1,100円 (税込)
    山を走るための技術とトレーニングを大収集 テクニカルBook ※この商品（電子配信版）に付録DVDはついておりません。予めご了承下さい。 PROLOGUE musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run 目次 TECHNICAL BOOK 山を走るための技術とトレーニングを徹底追求＆解析 佐熊康生 40代からの走力アップ術 松永紘明のチャレンジ 1 UTCT アフリカの荒ぶる大地へ。 松永紘明のチャレンジ2 「こんなトレイルをよく見つけたな!」 松永紘明×ゲディミナスグリニウス トレイルランはオシリが命 朝倉隊長と行く秘湯＆RUN 奥宮俊祐 大人の青春旅 太腿強化の解。 腰越浩二の最新シューズ選び術 頂点が見えた「特化練習」 緩めて、整える。 上田瑠偉の世界最強テクニック［世界王者インタビュー＆技術解説］ “毎日フル”を実現した肉体とメンタルの鍛え方 香港人プロランナーWong Ho Faiさんの日本縦断3250㎞の旅 心の鍛え方。公認心理師 今井常晶さんが解説するメンタルトレーニング 北田雄夫のNO ADVENTURE, NO LIFE.世界の果てへ。Vol.5 世界珍道中と独自の珍対策を振り返る 丹羽 薫　６つのサプライズ。 　６つのスイッチ。 RIVER RUN ナイトトレイルの楽しみ方 AID STATION TOPICS ＆ NEW ITEM つまみ食いで満腹! つながる道と人。 IZU TRAIL JOURNY KUMANO KODO TRAIL TRUNNING Vege-Ben TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN MOUNTAIN LIFE　安達隆太 奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.40

    RUN + TRAIL Vol.40

    1,100円 (税込)
    2019国内総集編 PROLOGUE musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run 目次 2019国内総集編 Wインタビュー1 上田瑠偉×美帆 先駆者であれ。 2019年 初開催トレイルレース　会津-那須越県ロングトレイル 　修行走 菩提梯 Climb Run 　RUN＆BEER NAGAWA 　信州聖山天空トレイルマラソン 　十二坊トレイルラン＆ウォーク 　住田町つながりトレイルランニング大会 　美作・後山ベルピールトレイルラン Wインタビュー2 鏑木毅×菜奈子 新ステージへの跳躍。 颱風考2019 Wインタビュー3 桑原 慶×恵川裕行 手をつなごう。 River Run AID STATION TOPICS ＆ NEW ITEM 第２特集 生と死の境界線 　［国際山岳ガイド近藤謙司さんに聞く］真のリスクマネジメント 　［御嶽山噴火から生還した小川さゆりさんが証言］活火山の危険性を再認識する悲劇 　［西田由香里さんの死をムダにしない］山での「想定外」を減らすために。 　［三浦裕一が参戦した世界で最も危険な大会］レース中に死を感じた驚愕の「UTMS」 国内トレイルランレース総集編 　三重県 忍者トレイルラン 　山梨県 甲州アルプスオートルートチャレンジ 　石川県 中能登トレジャートレイルラン 　新潟・長野県 信越五岳トレイルランニングレース 　長野県 科野の国ラウンドトレイル 開花予報 Mizukami Mountain Party 広島県 可部連山トレイルラン inあさきた 連載コラム　福田六花が紡ぐトレイルランストーリー 北田雄夫のNO ADVENTURE, NO LIFE. 世界の果てへ。Vol.5 Vege-Ben TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN MOUNTAIN LIFE　島田 毅 次号予告／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.39

    RUN + TRAIL Vol.39

    1,100円 (税込)
    UTMB2019大特集 PROLOGUE　“激走”の世代交代。鏑木毅 × 横山峰弘 × 小原将寿 musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run 目次 鏑木毅 50歳の夏の完全燃焼。 横山峰弘 今年のUTMBは僕の「リスタート」 UTMB　パウ・カペル／グザビエ・テベナール／JAPANESE CHALLENGERS UTMB CHALLENGERS INTERVIEW　小原将寿 　土井 陵／大瀬和文 コロンビア モントレイル アスリートたちのUTMB River Run UTMBを観戦して楽しむなら逆走モンブラン! EPILOGUE　“激走”時代の終焉。 CCC　家族でシャモニを満喫。松永紘明の参戦＆観光記 OCC　On Japan 前原靖子さんが二度目のチャレンジ 連載コラム　福田六花が紡ぐトレイルランストーリー UTMBオフィシャルフィジオセラピスト 伊藤勇矢　直談判で開いたUTMBの扉 TDS　杉本諭さんのTDS参戦記 PTL　核心部へ まだ見ぬPTLの「別世界」に挑んだ日本の7チームを追う レインウェアの常識を大きく変えた 通気する防水透湿素材フューチャーライト AID STATION TOPICS ＆ NEW ITEM トレイルランナーの気になる職業図鑑 あなたは何している人？ 山ごはん・山あそび　その17 山で誕生日のお祝い 北田雄夫のNO ADVENTURE, NO LIFE. 世界の果てへ。Vol.4 Vege-Ben TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN MOUNTAIN LIFE　近田耕一郎 奥付／鏑木毅 著 マインドセット（仮） 告知 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.38

    RUN + TRAIL Vol.38

    1,019円 (税込)
    小川壮太＆山田琢也が伝授 登りを極めろ！ PROLOGUE musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run 目次 第1特集 裏岩手縦走路で夏の満充電 美ヶ原 Beautiful Day MOZART 100 Salzburg, Austria 飯豊山の稜線美。 群馬の隠れ名山を発見！ ラン＋トレイル編集部の旅 角間山の思い出。 オーストラリアへぶらり。山田洋のBTU参戦記 南十字星が輝くウルトラトレイル TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN 第2特集 火花散るプライド対決 「見るスポーツ」としての可能性を証明した第72回富士登山競争のトップ争い 40代からは筋力ではなく身体の構造を使って登る 小川壮太×山田琢也 オシリを使えば階段地獄と急登はつらくない 誰も教えてくれないトレイルラン120％満喫術 AID STATION TOPICS ＆ NEW ITEM Live or Die? BA DWATER 135 石川佳彦 西田由香里 Memorial 西田渉　なぜ山で事故が起こったのかを考える 田中ゆうじん　緊張の後に落とし穴があることを超意識！ 山ごはん・山あそび　その16 山旅から川旅へ新しい旅を提案できるパックラフト 北田雄夫のNO ADVENTURE, NO LIFE. 世界の果てへ。Vol.3 連載コラム　福田六花が紡ぐトレイルランストーリー Vege-Ben River Run MOUNTAIN LIFE　夫津木 学 次号予告 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.37

    RUN + TRAIL Vol.37

    1,019円 (税込)
    ロングトレイルは最高の遊び場 PROLOGUE musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run 目次 特集 Long Tail Journey ロングトレイルは最高の遊び場 ASO ROUND TRAIL 雑草魂の新星と九州のレジェンド 丹羽薫さんがいつも笑顔でいられるわけ 110㎞とは別世界。信越五岳100マイルレースの攻略法と完走の秘訣 100マイルを楽しく完走するために必要な「10のこと」 100マイル完走を引き寄せる 糖質コントロール Long Tail Journey Short Trip　広島湾岸トレイル 　群馬県境トレイル 凝縮された日本の美。 里山は僕らの友達。 鏑木毅「幸せなプレッシャー」UTMB2019に向けてのラストメッセージ UTMG 台湾で最もキツいレースUTMG参戦記　食い道楽なウルトラトレイル Taiwania Ultra Trail 台湾でも、世界でも注目されている！立ち入り制限区域は幻想的な巨木の森だった UTMF 杓子山大作戦 interview　Xavier Thevenard 　Jing Liang 　Fuzhao Xiang バックアップを持てば恐くない！ TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN キケンなヤツらが動き出した。 山ごはん・山あそび　その15 春の残雪期キャンプ 北田雄夫のNO ADVENTURE, NO LIFE. 世界の果てへ。Vol.2 連載コラム　福田六花が紡ぐトレイルランストーリー Vege-Ben River Run MOUNTAIN LIFE　秦 英準／智子 EPILOGUE 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.36

    RUN + TRAIL Vol.36

    1,019円 (税込)
    平成生まれのトレイルラン回想録 PROLOGUE musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run HYPERAIR GTX Hoodie 目次 夜明け前の山岳スポーツ 東西のレジェンドが語るトレイルランの可能性 HISTORY OF HIROKI ISHIKAWA 　19年前と変わらない石川弘樹の〝想い〟 平成トレイルラン史俯瞰図 ウェブメディア最前線の思い出 岩佐幸一 編集者が見たこの20年 温泉のように湧く物語 「トレイルラン」という言葉を最初に使った大会を探す旅へ 幻のハコネ50Ｋが教えてくれたこと。 平成座談会 ランナー目線で振り返るトレイルラン史編 トップランナーの思い出 上田瑠偉 平成座談会　ファッション編 トレイルランのスタイル変遷 トップアスリートのアップ＆リカバリー術。宮原 徹／川崎雄哉 平成座談会 ショップスタッフ編 UTMFの衝撃。 今こそ、ひも解く モントレイルから始まったトレイルランシューズ史 NOTHING BEATS A TRAIL. パイオニアの信頼感。 1993~HASETSUNE 日本山岳耐久レースハセツネCUP 　平成座談会　スーパーアドベンチャーグリーン編 横山峰弘が追いかけ続けてきた背中 ショップオーナーの思い出 桑原 慶 平成座談会　ビジョナリーの回想と未来予想編 どうなる？ トレイルラン令和時代 山ごはん・山あそび　その14 アウトドアと防災 北田雄夫のNO ADVENTURE, NO LIFE. 「ラン歴ゼロからでも100マイラーになれる」 連載コラム　福田六花が紡ぐトレイルランストーリー 信州の退会でアジア行きをゲットせよ TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN 鏑木毅が振り返る「この1年半」限界はまだ先にある 篠原知美 ベジタリアンアスリートのお弁当 River Run MOUNTAIN LIFE　大倉 曉 EPILOGUE 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.35

    RUN + TRAIL Vol.35

    1,019円 (税込)
    遠征日数、資金面でも実現しやすい!? まだ見ぬアジアのトレイルへ PROLOGUE musubi cafe 目次 ［第1特集］ 旅へ。　みちのく潮風トレイルの“ハイライト” 　憧れの聖地でトレイルラン熱狂人になる！ ヨセミテキャンプ４の特別な日常。 　旅の計画を快適にするキャリーバッグ集 相棒探しもお忘れなく! 　キャリーケースやパッキングで変わる旅の快適さ 収納上手は旅名人。 ［第2特集］まだ見ぬアジアのトレイルへ 　アジアのレースの魅力と注意点を“マイスター”堤健二に聞く 日本の常識が通用しないがおもしろい 　実際の旅費＆滞在費から見えてくる参戦計画 アジア遠征はいくら？ 　アクセスよし、満足度もばっちり アジアは香港、韓国へ 　吹き荒れるトレイルラン旋風 魅惑の中国 　アジアのマイナーレースにひとりで行っちゃう鉄女の楽しみ方 マメさんの大冒険 　昨年、香港で大会を共催　フィールズ野々山晴之さんに聞くアジアの「今」 　ちょっぴり恐いけど興味深いアジア西端の特別ステージへ UTMBがオマーン上陸 　トレイルと食の楽園 台湾へ。 　ASIA TRAIL RACE GUIDE 開拓しがいがあって悩ましいぞ！ 　アジアの日本人ウイナーたち JAPANESE WINNERS 国内レースの難易度を数値化　最適なステップアップルー トを考察 完走をつかみとれ ロングレース対策　ゲディミナスはどうやって世界一になったのか？ 己の限界は脳が決めている。 ４-５月のメジャー大会を数字で攻略 UTMF / ASO ROUND TRAIL 連載コラム　福田六花が紡ぐトレイルランストーリー つながる道と人。 RACE NAVI　備前国総社宮杯！ アーバントレイル龍ノ口 　大紀町シーサイドトレイル 　養老山脈トレイルランニングレース TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN 鏑木毅が中野ジェームズ修一に直撃！ 限界はまだ先にある Vege-Ben River Run MOUNTAIN LIFE EPILOGUE／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.34

    RUN + TRAIL Vol.34

    1,019円 (税込)
    あの超人も昔は凡人だった＆ローカルレース総集編2018 PROLOGUE musubi cafe Vege-Ben 目次 あの超人も昔は凡人だった 　三浦裕一 「エリート」からの転落。 　別府浩司／土井 陵 SPICY JOURNEY 　櫻井洋一郎 35歳でまさかの逆転 　西村広和 ＃西村って誰だ？ 　福井哲也／阪田啓一郎 ぶっ飛んだ感覚も時には必要！ 　北田雄夫 小心者は大冒険好き。 　トランスジャパンアルプスレース応援記 山男の豪快夏休み。中野洋平 　成瀬康夫 夢の続きはラーメン屋から。 LOCAL RACE SEASON PREVIEW ローカルレース総集編2018 TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN 連載コラム　福田六花が紡ぐトレイルランストーリー つながる道と人。 修験道とトレイルランその接点を探す旅 トレイルランナーは現代の修験者なのか？ 日本の主要霊山と修験の世界 「大峯奥駈ワンデイ」が教えてくれたこと。 大峯奥駈道ハイライトを訪ねて この山に修験者は何を求めるのか。 いつもと違う目線で登れば発見がある あの高尾山にも修験の歴史あり。 River Run 今も愛され続ける相馬剛の“生き様” 頂の彼方へ。 見どころは世界遺産だけじゃない！ 日光アウトドア日和。 FunTrails100K＆50kを無事に終えた今奥宮俊祐が想うこと「心から、ありがとう」 鏑木毅が塩沼亮潤に直撃！限界はまだ先にある「戦略的リカバリー」 OMM JAPAN 2018 突撃企画・ファーストエイドキットを見せてください！ 自力下山の必携品。 海外4選手インタビュー 最速の源流 MOUNTAIN LIFE EPILOGUE／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.33

    RUN + TRAIL Vol.33

    1,019円 (税込)
    トレイルランで山の魅力を再発見「信越五岳トレイルランニングレース」 PROLOGUE musubi cafe 鳥海宏太がトルデジアンで５位の快挙！ 前に進むにつれ込み上げた感情。 目次 トレイルランナー視点で走る山道最速王決定戦2018 気分は「箱根５区」 雨の白馬国際トレイルランを鈴木大地さんが走った！ どろんこトレイルで長官もデビュー 空と大地を感じられるモンゴルを疾走！ 特集 信越五岳トレイルランニングレース 生きている道を走ってもらいたい 信越五岳100マイル成就! Interview 石川弘樹「10年目の結実」 大会救護長 稲垣泰斗さんに聞くトレイルランレース救護最前線 ［現地レポート］スカイランニング世界選手権＠スコットランド サバイバルランニング RUN TOMORROW　京都一周を守れ！ 　震災直後にルスツの大会を開催 その理由と北海道の「いま」を知る 　被災した広島で僕らがやったこと。 山ごはん・山あそび 歩いてしか行けない温泉 連載コラム　福田六花が紡ぐトレイルランストーリー つながる道と人。 Beyond ideal Running　人間本来の走り方を求めて CHAPTER 1　本当に正しい 裸足ランニングとの付き合い方 CHAPTER 2　ナチュラルランニングは最先端科学 CHAPTER 3　岡崎慎司の欧州活躍の秘密は「蹴らない走法」 NEUTRALWORKS.を最大限活用して身体を初期化。 鏑木毅が清水教永教授に直撃！限界はまだ先にある「戦略的リカバリー」 COLUMN 東アジアのトレイルラン事情 HASETSUNE 第26回 日本山岳耐久レース84 クセになる!?「大人の駅伝」はひと味違う！GREEN GO ROUND 全国の山駅伝探し 第6回西駒んボッカ 水上マウンテンパーティ F1ジャーナリスト柴田久仁夫の峨山道トレイルラン完走記 心に残る景色は随所に。 River Run Vege-Ben MOUNTAIN LIFE EPILOGUE／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.32

    RUN + TRAIL Vol.32

    1,019円 (税込)
    ほんとうにいい大会ってなんだろう PROLOGUE musubi cafe 目次 特集　トレイルランの未来図 ほんとうにいい大会ってなんだろう 越後カン トリートレイル One of Ideal Race 安全、歓迎そしてストーリー。 盛り上がっているのは新潟のみならず北陸3県も負けてない 比較検証 東西女性ランナーで求めるものは違う？ 欲しいのは旅感覚。関東ランナー編 大切なのは仲間との時間。関西ランナー編 国内絶景トレイルランレース10選 山の醍醐味はこれ。 良い大会、リピートしたくなる大会の条件とは？ トレイルラン歴10年以上の先輩たちが選ぶ良いレースと、その理由 俺たちが好きなレース 雄勝の芽吹き。対談 山本圭一 × 石川弘樹 なごみ系レースのすすめ。 トレイルランナーであり大会主催者であるふたりに聞く トレイルラン大会の「緊急時対応策」完璧はない、だからこそ。 奥宮俊祐／大塚浩司 人口200万人都市「札幌」から車で40分の手稲山へ 街を飛び出そう。 北海道民に聞くテイネの魅力と道内オススメ大会 The Green Race オーガナイザー　エティ・ロドリゲス 東アジアのトレイルラン事情 River Run ULハイカーのグランピング休日記。 秘湯＆ラン第10弾　女性なし、マジメに朝倉一朗が聞く TJAR戦士の願い。 鏑木毅が杉田正明教授に直撃！ 限界はまだ先にある 正しい「高地トレーニング」 ずぅ〜っと眺めていたくなるスイスの誘惑。松永紘明のシーニックトレイル参戦記 こんな絶景があるなんて知らなかったでしょ？ 滋賀県 Vege-Ben 山ごはん・山あそび 1937年から続く魂のソール作り ヴィブラムの想い。 MOUNTAIN LIFE EPILOGUE／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.31

    RUN + TRAIL Vol.31

    1,019円 (税込)
    新しい山遊び。／トレイルラン女子力／阿蘇ラウンドトレイル PROLOGUE musubi cafe 目次 REPORTトレイル世界選手権2018　頂点を知る旅。 特集 新しい山遊び。　九州脊梁で開放感 100％のハンモック泊 DEMON’S NIGHT 2 寝ても覚めても古賀志山 山で深まる親子の絆。 特集 トレイルラン女子力「男たちの知らない世界」 奥様はトップランナー。 女子の本音 UTMF TOP BATTLE OF WOMEN 独走コートニーを日本勢が追う。 Interview　Courtney Dauwalter 　丹羽薫 UTMFに挑んだ市民ランナー9人を紹介 100miler 女子の素顔。 富士三銃士。 「私もやっと100マイラー」を支えたカメラマン坂 祐次さんのUTMFサポート記録 UTMF TOP BATTLE OF MEN STY TOP BATTLE OF MEN ＆ WOMEN 悔いなし。レース後対談　大瀬和文／土井 陵 Brendan Davis　必ず戻って来ようと思わせてくれた。 吉住友里　笑顔のち涙のワケ。 輝くママアスリート 奥三河パワートレイル 笑顔の白血病ランナー鈴木直紀 目指すはUTMF参戦。 ASO ROUND TRAIL 【探訪】奥四万十トレイルレースin松葉川 四万十町５月のお祭り。 鏑木毅と吉田香織の「ラン×トレイル」チャレンジ COLUMN 東アジアのトレイルラン事情 TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN Vege-Ben River Run MOUNTAIN LIFE 次回予告／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.30

    RUN + TRAIL Vol.30

    1,019円 (税込)
    今年の夏秋は九州or能登の旅へ プロローグ musubi cafe 目次 BORDERLESS CHALLENGER GAOLIGONG BY UTMB［中国］ 松永紘明の参戦記 その1 Tarawera ultra marathon［ニュージーランド］ 松永紘明の参戦記 その2 Cordillera Mountain Ultra 2018［フィリピン］ River Run 特集 古道巡走 　峨山道 　能登半島完食の旅へ。 　戸隠古道 　道宗道 　中道往還 SAPPORO★テイネトレイル2018 YAMAtune CUP 第6回大雪山ウルトラトレイル／第4回十勝岳トレイルin かみふらの・びえい 鏑木毅と吉田香織の「ラン×トレイル」チャレンジ DEEP九州 地元トレイルランナーが厳選ナビゲート 対談 高木智史×椎山宗一郎「お待ちしております」 鹿児島県　大隅半島のシンボル　高隈山でのお手軽朝練 熊本県　最初から最後まで楽しめる　恐るべし、俵山のポテンシャル 森本幸司×荒木宏太 高め合うふたり。 ふたりのオススメ 黒山温泉＆平山温泉 佐賀を忘れるな 宮崎県　オモテとウラの顔を持つ双石山 短いなかに山遊びの要素が凝縮！ 大分県　大分が誇る由布岳は西から登るべし。 長崎県　うまいランチの前に烽火山までひとっ走り 国境・対馬の巨石 2016年のハセツネウイナー川崎雄哉が通い続ける「白嶽」 福岡県　4ピーク＋巨木の森のオマケ 白岳─三日月山はお得！ 番外 九州編「RＵＮ＋旅」へ 九州の専門店01 SKY TRAIL 福岡座談会 低山の特等席。 九州の専門店02 GRiPS 福岡 平尾台死産の郷ガイド たろさんの散歩道 九州の大会紹介 TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN Vege-Ben TOPICS 石川弘樹がエクストレイルのアンバサダーに就任 MOUNTAIN LIFE 定期購読案内／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.29

    RUN + TRAIL Vol.29

    1,019円 (税込)
    特集 UTMF 守りたい山、挑みたい山がある。 PROLOGUE musubi cafe 目次 特集 UTMF（Ultra Trail mt Fuji） UTMF実行委員長 鏑木 毅 Playback UTMF 写真で振り返るUTMFの５年間 BACKSTAGES’ 4 STORIES 　福田六花 　村越 真 　宮内佐季子 　三好礼子 隣は外国人! GARY ROBBINS 山ごはん・山あそび 小林慶太の新コース試走インプレ 腰越浩二のパーフェクトUTMF対策 EDITOR’S CHECK UTMFに向けて気になるアレコレ 帰ってきたテールエンダー ギリギリ完走レース計画 ファストパッキング春支度「山力を磨け」国際山岳ガイド長岡健一に聞く「山力」の磨き方 OMM JAPAN OMMスコアショート参戦 菅野 哲さんのこだわりアイテム OMMスコアショート参戦 藤田元章さんのこだわりアイテム 鏑木 毅と吉田香織の「ラン×トレイル」チャレンジ River Run Vege-Ben TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN THE WORLD OF SUPERHUMANS 超人たちの世界 TRAIL EXPLORER MOUNTAIN LIFE 定期購読案内／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.28

    RUN + TRAIL Vol.28

    1,019円 (税込)
    鏑木 毅の宣言 激走50歳！＆コンセプトで大会参戦計画を立てる！ プロローグ 目次 MUSUBI CAFE 7大陸制覇 北田雄夫が日本人初の快挙！アドベンチャーマラソンで NEVER LOSE!! 吉田香織が鏑木毅に聞く「枯れないモチベーション」の秘密 特集 ブナの森RUN 日本が誇れるこの森を残すために、いま走ろう！ 「里山のブナが好き」鍋倉山 ブナを知ろう 色めくブナの聖地へ。松之山 ブナの聖地で、ぶらり寄り道して出会った人々1 松之山温泉物語 落葉の海を走る。大山 国内ブナ巨木図鑑 名もなき巨人。ブナ巨木を編集部が追う Madaraoがフカフカなわけ ─ブナとトレイルランの蜜月な関係─ 「登山＋トレイルラン」という遊びの提案 TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN Vege-Ben River Run TRAIL RUNNING RACE CONCEPT GUIDE BACKSTAGE 人気大会の作り手に聞く開催運営の裏側 　宮地由文 25年の歳月を経てハセツネはどう変わったか 　大塚浩司 トレイルランで長野を熱くする男 　石川弘樹 コースガイダンスで僕が伝えたいこと。 　高木智史 地元と一体になれるか。 山ごはん・山あそび MOUNTAIN LIFE 定期購読案内／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.27

    RUN + TRAIL Vol.27

    1,019円 (税込)
    さあ、100マイルの旅に出よう。 プロローグ 目次 100マイル先でつかむもの。 世界初の100「ウェスタンステイツエンデュラスラン」 尾形鉄郎のアメリカ100マイル放浪旅 心地いいゆるさ。 American 100mile Race BUCKLE COLLECTION 闇夜に微笑むラザルス・レイクからの挑戦状。 世界一の100 シャモニを起点にモンブランを1周する最高峰「UTMB」 厳選！世界の100マイルレース さて、どの国へ出かけるか。 トレイルライター礒村真介の100マイル 「自分サイズ」の冒険へ。 海外ウルトラトレイルのリスクヘッジ 100マイルのあるある 日本国内の100マイル誕生秘話。 伝説の100 100マイラー62人アンケート結果 GOLDEN VOICES 超長距離ランナーの走りをあしラボで分析！「着地」に集中せよ。 特別寄稿 丹羽薫の覚悟の地図 石川弘樹の100mile UTMB 2017 RACE REPORT 土井 凌 ２年前の自分に勝つ。／丹羽 薫 〝片手〟でつかんだ表彰台 土井凌の今年の自己ベストタイムを後押しした妻の「献身サポート」 背中は押さない。 River Run いまだ聞けていないUTMBの感想 OCC 2017 RACE REPORT TDS 2017 RACE REPORT CCC 2017 RACE REPORT Vege-Ben アドベンチャーマラソン7大陸制覇へ MUSUBI CAFE 滝川ロランの週末ショートレーサー宣言 山ごはん・山あそび TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN MOUNTAIN LIFE 定期購読案内／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.26

    RUN + TRAIL Vol.26

    1,019円 (税込)
    埼玉にあった!! 隠れトレイル天国 プロローグ 最先端をのぞく。欧州・北米・中国の総合アウトドア用品展示会で目撃 HEADLINE NEWS なぜ大瀬和文は大滝村に移住したのか 山屋光司の最新バックパックインプレッション 目次 奥武蔵 地味でも不便でも、また行きたくなる埼玉県の隠れトレイル天国 奥武蔵マップ 天覧＆多峯主激走コース 飯能駅の「ひだまり」 奥武蔵自然歩道探索コース 四季彩美 物見山爽快ダウンヒルコース 高麗駅へ急げ！ 愛おしき奥武蔵よ。 ひと筋に。顔振峠65年物語 もっと、奥武蔵で遊ぼう。 関八州見晴台からの滝めぐり 天空の頂　関八州見晴台から美が流れ出す。 木の話 River Run 川の話 飯能アルプス肉汁うどんコース ご褒美は「肉汁つけうどん」 伊豆ヶ岳肉汁うどんコース 定番ルートは「ちょうどいい高度感」 旧正丸峠爽快コース 大好物になる可能性大！ 棒ノ嶺バーティカルコース 水の山、棒ノ嶺へ。 奥武蔵コラム ORT始動。 「秩父経由で帰る」選択肢。 武川岳の幻想世界。 影森スピリチャルコース 武甲の影に、神の山あり。 秩父の誇り、探訪。　Ichiro’s Malt 武甲山の素顔コース 食わず嫌い。 女性のためのトレイルラン入門 初めての山デビューその心構え＆準備とは？ Fun Trails 100k Round 秩父＆奥武蔵＆Fun Trails 50k Round Two Lakes＆Green Line 上田瑠偉が語るFKTの魅力 FKT 上田瑠偉　FASTEST KNOWN TIME in奥武蔵 スカイランニングの源流へ。 Majestic Dolomites SPECIAL INTERVIEW KOTA ARAKI RACE NAVI　瀞川平 第5回姫ボタル瀞川平トレイルラン 滝川ロランの週末ショートレーサー宣言 Vege-Ben　VOL.6 アドベンチャーマラソン７大陸制覇へ 一流企業を辞め世界の果てに北田雄夫が行くワケ 山ごはん・山あそび TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN MUSUBI CAFE MOUNTAIN LIFE 定期購読案内／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.25

    RUN + TRAIL Vol.25

    1,019円 (税込)
    いつもと違う山ランの世界へ。 プロローグ SPECIAL REPORT TRAIL OPEN AIR DEMO 3 musubi cafe 石川弘樹 ９年目の結実 本誌編集長 インプレ＆考察 足もとの「再考」も大切。 目次 特集 島旅 　三河賢文「島旅の魅力」 　ISLAND TRIP 01 友ヶ島 　ISLAND TRIP 02 答志島 　ISLAND TRIP 03 三河賢文さんのオススメ5選 　ISLAND PACKING 01 台湾 　ISLAND PACKING 02 硫黄島 　FASTPACKING 01 欲張り山行スタイル。 　FASTPACKING 02 テンカラのち山ごはん。 　FASTPACKING 03 見える景色が、また違う。 　ISLAND PACKING 04 小豆島 　EPILOGUE TRIP 山人は海へ、海人は山へ。 山屋流。山屋光司が提案するロングレース対策考 Interview Naoki Hayakawa 長いからこそ姿勢が大事。日常から改善を 難攻不落トレイルレース攻略法 アジアレース探訪 韓国 KOREA 50K アジアレース探訪 中国 UTGK ASO ROUND TRAIL モントレイル戸隠マウンテントレイル相馬剛CUP みなと舞鶴 とれとれトレイルラン 不整地を走るときのコツはありますか？ River Run 細谷かこの山ごはん・山あそび TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN MOUNTAIN LIFE プレゼント／奥付 裏表紙 ［特別付録］RUN+TRAIL PACKING VISUAL DICTIONARY
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  • RUN + TRAIL Vol.24

    RUN + TRAIL Vol.24

    1,019円 (税込)
    失敗しないレース調整法 プロローグ musubi cafe NEW SHOES IMPRESSION 目次 100マイルへの助走 熊本スペシャル1 天草 100マイルへの助走 熊本スペシャル2 阿蘇 特集 失敗しないレース調整法 40歳を過ぎたいまでも100マイルレース最前線で戦う 西城克俊 コンディショニング座談会 栗原正明×篠原知美×秋葉憲幸 日本人初の通算9000得点達成 Bリーグ現役最年長の46歳 折茂武彦 トレイル界で急成長中の女子最速ランナー 吉住友里 2015＆2016年富士登山競走優勝現役最速ビジネスマンランナー 松本 翔 ウルトラマラソン世界記録保持者 砂田貴裕 目指すは日本人初の七大陸走破 アドベンチャーランナー 北田雄夫 40代でフルマラソン2時間20分切りを達成 利根川裕雄 海外ロングレースで活躍するトップトレイルランナー 山本健一 特集まとめ 眞舩孝道が自身の福島ツアーに込めた思い 山を駈けることは人生を創ること。 INTERVIEW 小川壮太 秘湯＆ラン 裂石温泉／雲峰荘 浅川夏帆さんと安全な山デビューの方法を学ぼう MOUNTAIN LIFE 礒村真介 難攻不落 トレイルレース攻略法 RACENAVI ハセツネ30K 第2回KANAGAWA Jr TRAIL RUN in 逗子・神武寺 Vege-Ben VOL.4 TOPICS 細谷かこの山ごはん・山あそび TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN 鍛錬家の山本圭一が挑んだ24時間耐久 春の三陸里山歩き 金華山に響いた雄叫び。 編集後記／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.23

    RUN + TRAIL Vol.23

    1,019円 (税込)
    脱黒爪 あなたのシューズの履き方は間違っている! 長く走り続けるためのシューズ内トラブル解決法 プロローグ musubi cafe 目次 本州西端の宝島。くだまつ笠戸島 アイランドトレイル2017 特集 脱黒爪 あなたのシューズの履き方は シューズマスター 野村憲男 自分の足を知る 若葉治療院 近藤祐司 シューズをセッティングする SPECIAL COLUMN トレイルランナーの雪遊び アジアの宝玉を求めて 台湾 レース以外も満喫① 九份 レース以外も満喫② 外遊びパラダイス。 アジアの宝玉を求めて 香港 2017 NEW ITEM IMPRESSION SHOES 加藤淳一 最新トレイルランシューズ実走インプレッション BASE LAYER 久冨保史／津島浩平 ウェブマガジンOutdoor Gearzineコラボ企画 BACKPACK 腰越浩二 最新バックパック実走インプレッション トレイルランナーの将来 マウンテンバイク×トレイルラン＝山の共有を考える座談会 ハイカーの本音 「自分の山」という意識を。 鎌倉は走れなくなるのか？ トレイルラン規制問題の「現在と未来」 トレイルランがつなぐもの。 志摩半島トレイルランニングレース 大雪山ウルトラトレイル Vege-Ben VOL.03 細谷かこの山ごはん・山あそび TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN 編集後記／奥付 裏表紙 特別付録 RUN+TRAILカレンダー
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  • RUN + TRAIL Vol.22

    RUN + TRAIL Vol.22

    1,019円 (税込)
    2016-2017 TRAIL RACE AWARD みんなで選んだベストトレイルレース HEADLINE LASTAPIS JEROME ランナーに多い「貧血」は海藻と梅のコンビで克服！ 目次 魅惑の鈴鹿セブンへ。 藤原岳／竜ヶ岳／釈迦ヶ岳／雨乞岳／御在所岳／鎌ヶ岳／入道ヶ岳 INTERVIEW 中村恭平つなぐ人。 INTERVIEW 阪田啓一郎 「モデラート」スタッフ全員が山仲間。 志摩半島トレイルランニングレース 熊野古道トレイルランニングレース 多度山トレイルレース 爽快辛口の忍者道。 三重の山を走りつくせ! 奥志摩酒商人のオススメ銘柄 極上の湯処 大杉渓谷 京都から三重　トレイルをつないで帰省 日常の意識から変えたい。 自分が育った地をいま走って、歩いてみよう キングの雄叫び。 楽しんだもん勝ち。 山學深考一ノ瀬圭介 OMMエキスパートの荷物チェック 細谷かこの山ごはん・山あそび トレイルラン長寿会議 高村貴子「これからは楽しむことを頑張る」 2016-2017 JAPAN TRAIL RACE AWARD ベストレースアンケート番外編 ランキング外の2016年開催大会 ユニークなネーミング＆内容の大会 TRAIL RACE NAVI　日光国立公園マウンテンランニング 滝川ロランの週末ショートレーサー宣言 FunTrails 100K ＆ 50K 試行錯誤の先にある笑顔。 中能登トレジャートレイルラン Vege-Ben VOL.02 ウルトラトレイル自己判断力 編集後記／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.21

    RUN + TRAIL Vol.21

    1,019円 (税込)
    CCCで日本人初2位 上田瑠偉、23歳の巨人。 プロローグ 秋冬の身体を冷やさない方法 旬のお米と根菜で不調知らずに！ 目次 ［巻頭メッセージ］鏑木毅 上田瑠偉 23歳の巨人。 上田瑠偉が目指す次なるステージ 上田瑠偉の練習日誌と独自トレーニング論 瑠偉がサッカーボールを蹴らなくなった日。 トレイルランを始めて瑠偉は変わった トップランナーがGARMINを選ぶワケ SPECIAL REPORT UTMB 2016 灼熱のモンブラン 丹羽 薫 必然の「シンデレラストーリー」 ［UTMB現地座談会］折れない心。小原将寿×大瀬和文×土井陵 「日本人100マイラーの現在地」 ターゲットはUTMB　若手３選手の１年間トレーニング日誌 注目トップ選手インタビュー カロリーヌ・シャヴェロ スカイランニング世界選手権連覇 ルイス・アルベルト・ヘルナンド シューズではなく「靴底」に着目！ TDS参戦　渡辺真理さんのシャモニ空中散歩 19位完走！ 松永紘明の参戦レポート TDS 並木雄一郎さんの参戦レポート TDSウイナー インタビュー パウ・カペル DogsorCaravan 岩佐幸一の参戦レポート ベジタリアンアスリートのお弁当　篠原知美 疲れを持ち越さない！ 5年目に待っていた試練。UTMF／STY 2016 リスクを減らし、記録を伸ばす。 初来日スペシャル企画　朝練密着＆インタビュー グザビエ・テベナール 初来日＆UTMF参戦 独占インタビュー ニカデマス・ホロン HASETSUNE 真の日本一決定戦へ ハセツネの洗礼。 TRAIL RACE NAVI 新庄・蒜山 スーパートレイル 富士山麓トレイルラン 蔵王 ZAO SKYRUNNING 2016 キノコ採りとパスタ ウルトラトレイル寒さ対策！／PRESENT 奥付／定期購読のご案内 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.20

    RUN + TRAIL Vol.20

    1,019円 (税込)
    Strong bonds 世界で輝く日本の底力 プロローグ 下りの安心感は心強い武器になる 京都トレイルと味の旅　musubi cafe ドイツのアウトドアショーで最新トレンドをチェック のぞき見2017 目次 スカイランニング世界選手権レポート 武器は「団結力」国別対抗で日本３位 各選手のコメントで振り返る日本チーム飛躍の裏側 INTERVIEW 松本 大 足元を支えるディナフィット スカイランニング・ユース世界選手権レポート 山本健一が全力で挑んだアンドラ・ウルトラトレイル2016 こだわり満載。ルーファス復活 松永紘明の旅と挑戦①ようこそアボリジニの地へ。 松永紘明の旅と挑戦②魂と情熱の道。 NICE ADVENTURE IN SEOUL TRAIL WONDERLAND 絶景トレイル満喫ANTELOPE CANYONの旅 Eiger Ultra Trail SALOMONトップ選手に聞く忘れられない「あのレース」 強みは「不変」 TRAIL EXPLORER 総距離470㎞山形県日本百名山６座踏破への挑戦 Y6M トレイルランはロードランに応用できる！ 細谷かこの山ごはん・山あそび TRAIL RACE NAVI 大雪山 秩父宮記念第41回富士登山駅伝競走大会 あなたならどう攻める!? OMM LITE ３大学共同スカイランニング生体調査 ウルトラトレイル スレ対策／プレゼント 定期購読案内／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.19

    RUN + TRAIL Vol.19

    1,019円 (税込)
    My Mountain Life 山が呼んでいる プロローグ AD 京都トレイルと味の旅　musubi cafe 平成山岳会「14回目の富士登山駅伝競争大会」挑戦記を追う 目次 MY Mountain Life 小山田隆二 尾形鉄郎 藤井昌彦 山本圭一 石川弘樹 峠ヶ孝高 渋井勇一 内坂庸夫 奥宮俊祐 今後の講師はGPSウォッチ 荒木宏太 野生の心を解き放て テントの温もり。 岩佐幸一 奥田洋一 増田佳輔 今井常晶 大杉哲也 中塚絵美 安田邦夫／岡田由美子／山田英治 EPILOGUE エルブレス TRAIL RACE NAVI 奥三河パワートレイル 第1回ひろしま恐羅漢トレイル in 安芸太田 太郎山登山競争 KUSHIGATA WIND TRAIL in 新潟 第10回赤城山トレイルランニングレース 第6回TOKYO成木の森トレイルラン 第3回TOGA天空トレイルラン 山菜狩りと天ぷら蕎麦 TOPICS ニューハレトレーナー芥田晃志のワンポイントアドバイス／プレゼント 定期購読案内／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.18

    RUN + TRAIL Vol.18

    1,019円 (税込)
    目指せ!! 強胃「胃腸トラブル対策・対処法」徹底調査 プロローグ NEW SENSATION 01 ASO ROUND TRAIL NEW SENSATION 02 NAEBA-RISING 2016 FORCUSING 京都トレイルと味の旅 目次 特集 強胃 胃腸トラブルの原因はいったい何なのか？ 運動とストレスで胃が悲鳴を上げている！ 着地衝撃によるボディブロー トップランナー胃腸トラブル例01 松永鉱明 トップランナー胃腸トラブル例02 土井 陵 トップランナー胃腸トラブル例03 原 良和 レース中に回復はない 豚汁さまさま。 断食は そうじだ！ うまく休んだ選手が速くなる。 理想の“階段理論” 正しい動かし方をしていますか？ 着地でケガは減る！ 「都市型原人」になる。 この１足でつい、欲張りになる。 女性にも、初心者にもうれしい「安定感」 代田 渉×大杉哲也 ［スペシャル対談］ エルブレスにはトレイルランナーがいる！ 新人編集者シゲノの突撃チーム訪問 絶景山めし。 TRAIL RACE NAVI 第1回 伊吹山マウンテンレース ハセツネ30K 痛みを忘れたい いつも〝おにぎらず〟 まだエントリー可能オススメ絶景レース ニューハレトレーナー芥田晃志のワンポイントアドバイス／プレゼント 定期購読案内／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.17

    RUN + TRAIL Vol.17

    1,019円 (税込)
    GEAR MANIAX 2016最新モデル詳細解説 プロローグ TRAIL EXPLORER 目次 特集　選ぶ前に、学ぶ。GEAR MANIAX RAINWEAR レインウェアのお手入れ術 最新レインウェア選びのポイント 重視すべきは「身体の呼吸」 超軽量レインウェア選びは何を重視すべき？ BACKPACK バックパック容量チェック SHOES トレイルランテストセンター加藤淳一の「注目８モデル」速プレ 「濡れない」から「濡れる」に変われるウールの強み 失敗しない買いもの術 RUN+TRAIL’S CHECK 2016 TRAILRUN RACE SHODAI Adventure mountain 熊本玉名の欲張りコース＆演出 KYUSHU TRAIL RACE PHOTO GALLERY　高隈山ピークハントトレイル 日本最南端のトレイルラン大会 石垣島ビーチ＆トレイルラン 石垣島オーシャンビュートレイルラン ひとりジャングルでの思わぬ出会い 山田琢也選手に教えてもらう遊びとトレーニングを両立したクロスカントリースキー＆スノーシュー合宿 まだ見ぬトレイルを求めて 新人編集者シゲノの突撃チーム訪問 ANNA’S COLUMN 峯澤美絵さん参戦レポート 京都トレイルと味の旅 定期購読案内／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.16

    RUN + TRAIL Vol.16

    1,019円 (税込)
    JAPAN BEST TRAIL RACE 全国のトレイルランナーが投票＆採点 プロローグ 厚底は武器になる？ 冬こそ山で遊んじゃえ！ ごはん・味噌汁・根菜パワーで体温と記録をアップ！ 目次 特集１ OMM　ORIGINAL MOUNTAIN MARATHON JAPAN 2015 PROFESSIONAL EYE 「厳選する」楽しさ。 攻めたときにわかるOMMの本当の奥深さ 特集２ 悲願成就。　第23回日本山岳耐久レース 長谷川恒男CUP SPECIAL REPORT MY PACKING COLECTION ハセツネ座談会 「何を持つべきか？」の再認 TRAIL EXPLORER 2015 BEST TRAIL RACE 大会参加賞コレクション MY BEST RACE 2015 完走率ワーストランキング ハセツネウイナー鍋対談 北島良子×奥宮俊祐 編集部が選ぶ「グレートランナー」小野雅弘 土井 陵×丹羽 薫 INTERVIEW 松本 大 岩佐幸一 さんが選ぶベストランナー 大会主催の裏側 ハセツネ初優勝から悲願の２勝目まで進化したサムライ相馬 ANNA’S COLUMN OSJ氷ノ山山系トレイルレース ULTRA LUNCH　ドミンゴさん お年玉スペシャルPRESENT 定期購読案内／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.15

    RUN + TRAIL Vol.15

    1,019円 (税込)
    UTMB＆UTMF プロローグ 尾瀬ＶＫに国内外トップ選手が集結 京都トレイルと味の旅　musubi cafe 目次 ULTRA TRAIL DU MONT BLANC 笑顔が消えた150km地点 日本人最上位に輝くまでの土井陵のステップアップ ［総括］鏑木毅が観たUTMB2015 GREATEST FINISHERS テールエンダー再び TDS まだ見ぬ別世界へ。 CCC 欧州最高峰の洗礼。 PTL 37時間超の旅。 OCC フル５時間以内なら「苦しさ＜楽しさ」 UTMB 5 COURSE GUIDE UTMB 2015 EPILOGUE My Rules+12 もっと自由にひとり旅 「スピードハイキングキャンプ in 奥秩父」 ULTRA TRAIL Mt.Fuji ひとりじゃ完走できない UTMF RACE REPORT L-Breath 信越五岳挑戦への道 自分とレース ANNA’S COLUMN OKUNOMIYA’S EPILOGUE ウルトラトレイル対策法 vol.1／プレゼント 定期購読案内／奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.14

    RUN + TRAIL Vol.14

    1,019円 (税込)
    特集“出逢い”を求めて「美旅へ」 プロローグ photography 荒木宏太のぶらり散歩ラン 京都トレイルと味の旅 目次 特集“出逢い”を求めて「美旅へ」 金峰山小屋の誘惑。 ただいま、テンカラン中！ 霊峰石鎚山 信越五岳挑戦への道 三好礼子　私のエネルギー源。 大雪山ウルトラトレイル 自分とレース ANNA’S COLUMN 道は人をつなぐ。 みんなの美旅 おもてなしは尺イワナの刺身。 NEXT STEP 秋のメインディッシュに向けて ITEM MANIAX 最高気温にだまされず防寒具は減らさない “県内最大級”トレイルランギア取扱店　さいたま新都心にオープン COUNTDOWN UTMF＆OMM ドロミテスカイレースで松本大が19位 国内女子最強スカイランナーの素顔は３児の母長谷川香奈子 Dear Mont-Blanc TRAIL RACE NAVI 京都嵐山耐熱リレーマラソン 腸脛靭帯炎撲滅キャンペーン 定期購読のご案内 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.13

    RUN + TRAIL Vol.13

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    “100マイラー”も夢じゃない!? 目指せロングレーサー プロローグ 上田バーティカルレース 経ヶ岳バーティカルリミット 「世界13位」の勝ちと負け 京都嵐山耐熱リレーマラソン 告知 京都トレイルと味の旅　musubi cafe 目次 奥宮俊祐インタビュー　Fuji Trailhead×Fun Trails 目指せロングレーサー 比叡山　オンボロ関門突破プラン 最速市民ランナー代表、ロングレース攻略座談会 根津貴央の信越五岳挑戦への道 ウルトラ対決 齋藤通生さんに聞く補給法 補給食カタログ 「ファーストエイド」の基礎 大会別攻略法 TRAIL RUNNING RACE GUIDE 告知 「制限時間ギリギリ組」のサバイバル術 佐藤光子の「俺チャレ」 たまには「SLOW PACKING」 【三重県ファストパッカー】 中村恭平さんのプランニング術 【愛知県ファストパッカー】 石田啓介さんのプランニング術 軟弱編集部　焚き火練。 L-Breath「最新GPSウォッチを活用しよう」 TRAIL RACE NAVI　BUFF 第１回YAMANASHI Jr TRAIL RUN in 武田の杜 TRAIL RACE NAVI　トップオブトレイルランナー50K TRAIL RACE NAVI　モントレイル戸隠マウンテントレイル DOMESTIC TRAILRUN NETWORK 自分とレース ANNA’S COLUMN KOJI’S Training Room／プレゼント 奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.12

    RUN + TRAIL Vol.12

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    ファストパッキング入門2015─最小限にすることで得られる豊かさ プロローグ TREND RESEARCH 京都トレイルと味の旅　musubi cafe 目次 競技じゃないから十人十色 ぶらり、ファストパッキングの旅 in 伊豆 「野営力」を身につける。 “脚”を活かしたファーストステップ ULとFPは近しい親戚 【特別座談会】グレードはハイキング以上 STYLE 01 小林大允 STYLE 02 fuusora STYLE 03 Jackie 16gで２食＋コーヒー１杯 距離じゃなく「時間」が装備を決める STYLE 04 北野拓也 山の天気を読む。 FASTPACKING ITEM CATALOG 浅くも深くも楽しめる 奈良 台高山脈 明神平 トレイルランナーズカップ奈良の魅力 「トレイルランナー専用コース」はおばあちゃんちの裏から始まります。 TRAIL RACE NAVI 伊豆トレイルジャーニー 原 良和　３カ月間の練習日誌公開!! ハセツネ30K トレイルランの明日を考える「環境省の対応を社会的認知の第一歩に」 旅行に行くとつい探してしまう KOJI’S Training Room／プレゼント 奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.11

    RUN + TRAIL Vol.11

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    トレイルランニングガイド2015「山力を磨こう」 プロローグ TREND RESEARCH FOCUSING 京都トレイルと味の旅　musubi cafe 目次 INTERVIEW 梅宮アンナ 山力を磨こう OMM JAPAN 2014 軽量・快適・宴会　どれ重視ですか？ 迷う、楽しみ。 走力だけでは先に進めない難しさトレイルランナーとしての課題とは？ 一進一退スコアは人生だっ。 ゼロから自分で考えれば山力アップ 奥野博士に聞くトレイルランプランニング術 山の天気を読む。 緊急事態シミュレーション トレイルランナーのための地図読み超入門 ニューハレＸテープ TRAIL RUNNING COLLECTION 2015 大塚塾 2015トレイルランレース TRAIL RACE NAVI 第１回 FAIRYTRAIL びわ湖高島トレイルランニング in くつき 宇都宮トレイルラン 鋸山アドベンチャーフェスタ＆トレイルランレース 寸又峡カモシカトレイルアドベンチャーラン KOJI’S Training Room／プレゼント 裏表紙 ［特別付録］RUN+TRAIL CALENDAR 2015
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  • RUN + TRAIL Vol.10

    RUN + TRAIL Vol.10

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    トレイルランナーの山遊び プロローグ TREND RESEARCH 1 京都トレイルと味の旅　musubi cafe 京都トレイルと味の旅　musubi cafe 目次 石川弘樹が追い求めるトレイルランの世界 トレイルランナーの山遊び 　世界遺産／国定公園を走る　秋吉台［山口県］ 　世界遺産／国定公園を走る　熊野古道［三重県］ 　世界遺産／国定公園を走る　五箇山・道宗道［富山県］ アドベンチャー in富士見2014 MTB＆RUN 槍穂高スピードハイク 奥宮塾 この夏の思い出「ファストパッキング」 南アルプス白峰三山 fuusora 那須三斗小屋温泉 Takamichi Mafune 石川弘樹×SUUNTO AMBIT3 トレイルランの明日を考える。 あこがれの世界へ UTMB UTMB WINNER’S VOICE 市民ランナーUTMB＆TDS座談会 日本山岳耐久レース 市民ランナー補給術 AMY MAX 「いい睡眠」とれていますか？ ウルトラトラブルシューティング／プレゼント 奥付／編集後記／バックナンバー 裏表紙
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    憧れのUTMBだけじゃない　挑戦しがいのある“世界”が待っている EDITOR’S NOTE もう一度見たい、あの〝全力疾走〟 TREND RESEARCH 京都トレイルと味の旅 目次 憧れのUTMBだけじゃない　挑戦しがいのある“世界”が待っている SKYRUNNING WORLD CHAMPIONSHIP モンブラン・マラソン Ultra SkyMarathon Mont-Blanc 80km Vertical Kilometer Vertical KM SkyMarathon Mont-Blanc Marathon 「洗濯場」トレイル参戦記 トレイルラン装備の「バーチカルリミット」 眞舩孝道が目指す「全力トレイルラン」 秘湯＆ラン第3弾 会津駒ヶ岳 檜枝岐温泉へ L-Breath「ロングレース対策」 TRAIL DU NIVOLET REVARD Berner Oberland Eiger Ultra Trail ［対談］相馬 剛×奥宮俊佑 WORLD EXPRESS 聖岳～光岳2泊3日ソロツーリング ウルトラ サポートクルー／プレゼント FOCUSING 奥付 裏表紙
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  • RUN + TRAIL Vol.8

    RUN + TRAIL Vol.8

    1,018円 (税込)
    UTMF 富士山を巡る100マイルの旅 プロローグ TREND RESEARCH 京都トレイルと味の旅 目次 PHOTO FLASH 1 UTMF TOP BATTLE UTMF参戦で来日した外国人トレイルランナーに直撃「世界トップレベルのトレーニング×7」 トレイルラン最適車「三菱アウトランダーPHEV」 STY TOP BATTLE PHOTO FLASH 2 ヘッドライトを使いこなそう。 礒村真介の2014UTMF 市民ランナーのUTMF/STY完走記 制限時間目一杯、芦川雅哉のUTMF完走記 EPILOGUE「笑顔のラストランナー」 オフスタイルで走ろう。 メーカーオススメ レース仕様コーディネート メーカーオススメ レース仕様コーディネート 競技人口＆レースの増加で浮上してきた問題点 TRAIL RACE NAVI 松山優太のニカラグア100㎞ウルトラトレイルラン参戦記 まだ見ぬトレイルを求めて1 石川弘樹のパタゴニア遠征 まだ見ぬトレイルを求めて2 赤城山 ウルトラ トレイル 靴ひも結び／プレゼント 奥付／編集後記／バックナンバー 裏表紙
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