トレーダーの精神分析 ── 自分を理解し、自分だけのエッジを見つけた者だけが成功できる

ブレット・N・スティーンバーガー

トレードとはパフォーマンスを競うスポーツのようなもので、オリンピック選手や陸海軍のエリート部隊、パフォーマンスアーティストなどと同じように、トレーダーも訓練によってその能力に磨きをかけ、プロのレベルに達することができる。本書ではトレーダーの指導と自らのトレード経験に基づくトレーダーのスキルアップの方法 をはじめ、彼らが直面するいろいろな心の悩みとその解決策についてもかなり詳しく論じている。筆者は前著『精神科医が見た投資心理学』（晃洋書房）のなかで、トレーダーのいろいろなメンタルな問題にスポットを当て、それを乗り切る心のあり方などを紹介した。本書ではそのプロセスをさらに一歩踏み込んで、体系的な訓練と自らのエッジ （強み）を生かすことによって、トレーディング技術をプロのレベルまで上達させる方法がさまざまなパフォーマンス分野の例証によって詳述されている。 本書で論じられているテーマは次のようなものである。

・トレードで成功するには自分の性格と能力とトレード手法などをマーケットのニッチとフィットさせるべきである
・トレードディング技術をプロのレベルまで向上するにはそれにふさわしい学習プロセスがある
・トレードディング技術を向上するには学習・フィードバック・パフォーマンスという3つの学習ループをうまく回す必要がある
・トレーダーとして成功するにはトレード技術・戦術・戦略という3つの要素の役割 をよく理解し、これらをうまく調和させて成功につなげなければならない
・トレードに伴う心の悩みを解決するセラピーには認知療法や行動療法などがあり、 それらを効果的に実行することがこの世界で生き残っていくカギとなる

トレードのパフォーマンスを向上させるには偶然やランダムさに振り回されるので はなく、それらを意識のプロセスに乗せて適切に処理しなければならない。それによって意識的な意思決定ができれば、ダイナミックなマーケットにもうまく対処できるだろう。深い洞察力と実践的なアドバイス、詳細なリサーチデータとトレーダーの豊富な実例などが盛り込まれている本書は、難しいマーケットに臨むときの素晴らしいコンパス（羅針盤）となるだろう。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / マネープラン・投資
• 出版社: パンローリング
• ページ数: 472ページ
• 電子版発売日: 2014年12月11日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 8MB

[ブクログ · ★★★★★]

著者は、精神医学と行動科学を教える教授でありながらトレーダーでもあるスティンバーガー博士。タイトルは「精神分析」ですが、内容は、トレードスキルを向上させるためのプロセスや、メンタルコントロールが主です。トレードスキルは独学でも向上させられると説いており、個人投資家がトレードで成績を上げていくためには必ず心得ておくべき内容が満載の１冊です。

証券会社などの雇われのトレーダーの場合はメンターや上司がいるので成長しやすいかもしれませんが、メンターのいない個人投資家の場合は本書に沿って「学習ループ」を回していく必要があります。学習ループの要である「フィードバック」を得る手段としては、トレードする自分を撮影したビデオやトレード日記がおすすめされています。具体的なトレード日記の書き方も書かれているので、本書に沿ってまずは日記をつけ始めるのが成長の第一歩になるかと思います。

＝＝＝以下本文から引用＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
・意図的な練習のベースは「学習ループ」。意図するパフォーマンス　→　成否のフィードバック　→　修正と新たな練習。トレードの場合、負けトレードの分析　→　トレードミスの原因の追求　→　トレード手法の修正　→　新しいトレード
・最も効果的な技術習得のプロセスは3つの段階から構成される
　１．初期段階
　　・この段階では楽しくなければならず、練習を持続させることを重視する。
　２．中期段階
　　・この段階では真面目に練習する分野を一つか２つに絞り込む
　　・才能を伸ばせるように能力開発に重きを置く
　３．後期段階
　　・結果が出せるハイレベルの技術の習得がメイン。
　　・才能と技術をフルに発揮できるように育成
　　・家族などのサポートも引き続き大切ではあるが、もはやレベルアップは本人の内発的なモチベーションと意欲次第
・その分野を普通に学習すればその能力は身につくが、それに取り憑かれるほどでないとプロの技術には達しない
・模擬練習は知識と実際の行動のギャップを埋めるためのものである。
・自分で練習やフィードバックができる分野では、独学でレベルアップすることができる。
・独学を目指す多くの投資家にとってベストの上達法は実践的な模擬トレードである。
・各種の調査結果や経験の教えるところによれば、スキルを向上させるには優れたトレーディングソフトを活用するのがベストの方法である。
・プロの技術というのは、自分の中で習慣レベルにまでなったスキルである
・長期トレーダーにとって模擬トレードのメリットは、実際にトレードするよりも遥かに多くの試行錯誤の学習を経験できることである
・トレードしているときはマーケットを見ている。そうした自分を客観的に見えるにはビデオが一番である。
・プロのトレーダーは改善すべき点を常に意識し、それを是正するために努力している。それにはトレード日誌が最も効果的で、私も数年前の自分のトレード日誌を読むと、忘れていることが多いのには本当にびっくりする。
・大切なことはトレード日誌を単なる備忘録とするのではなく、継続教育のツールとすることである。人生と同じく、マーケットから得られる重要な教訓も繰り返して学習することによって身についていく。それにはトレード日誌が最も効果的である。
・トレード日誌はトレーダーではなく、自分の内なるメンターと対話する手段である。
・オーバートレーディングはトレーダーに軽度の外傷性ストレスを引き起こし、その結果、トレードの実行能力までも奪ってしまう

[ブクログ · ★★★★☆]

［　内容　］
「メンタル面の強靱さ」がパフォーマンスを向上させる！
性格や能力にフィットしたスタイルを発見しろ！
プロの技術とは自分のなかで習慣になったスキルである。
体系的な訓練と自らのエッジ（強み）を生かすことによって、トレーディング技術をプロのレベルまで上達させる方法がさまざまなパフォーマンス分野の例証によって詳述されている。

［　目次　］
第１章　プロの技術はどこから生まれるのか―パフォーマンスのニッチ
第２章　トレーディングのニッチを見つける
第３章　能力を磨く―パフォーマーのレベルアップ
第４章　能力を磨く戦略
第５章　単なる能力からプロの技術へ―大きく成功するトレーダーになるには
第６章　技術・戦術・戦略―トレーディングの成功に至る道
第７章　パフォーマンスのダイナミクス―自己観察とパフォーマンスの向上
第８章　パフォーマンスを向上させるための認知療法
第９章　パフォーマンスを向上させるための行動療法
終章　プロトレーダーの肖像

［　ＰＯＰ　］


［　おすすめ度　］

☆☆☆☆☆☆☆　おすすめ度
☆☆☆☆☆☆☆　文章
☆☆☆☆☆☆☆　ストーリー
☆☆☆☆☆☆☆　メッセージ性
☆☆☆☆☆☆☆　冒険性
☆☆☆☆☆☆☆　読後の個人的な満足度
共感度（空振り三振・一部・参った！）
読書の速度（時間がかかった・普通・一気に読んだ）

［　関連図書　］


［　参考となる書評　］

[ブクログ · ★★★★☆]

読むと元気になれる本。トレードに限らず人生にも通用する
・トレードディング技術をプロのレベルまで向上するにはそれにふさわしい学習プロセスがあり、自分のレベルを知りそれを打破する訓練とその方法。
・能力がある人とプロの違い。プロの領域に飛躍する条件。
・トレードに伴う心の悩み（トラウマ）を解決する方法。

[ブクログ · ★★★☆☆]

「トレーダー」とあるがトレーディング手法や技術というよりプロアスリートの指南書といったほうが近い。エッジを見つけて適切なメンターのもとフローの状態を作り上げメンタルを調整する。瞬発力を必要とするトレーディングはまさにスポーツということを改めて感じさせられる。変わった切り口の投資本なので読み物として面白い。

[ブクログ · ★★★☆☆]

半分くらい読んだあたりで飽きました・・・
いろいろなアプローチから分析をしているようですが
だらだらしているというか、読んでいるうちに
あー・・・またの機会に読もう。。。となって
しまいました。