東京で得た知見

妹尾ユウカ

20代女性を中心に圧倒的な支持を集めるコラムニスト・妹尾ユウカ。
これまでに寄せられた数百通の相談に、真摯に、時にユーモアを交えて答えてきた人気コンテンツ『質問回答』が、待望の書籍化！

生きづらさ、孤独、仕事、恋愛――
悩みながらも日々を懸命に生きる20～30代女性たちへ、厳選した約200本の回答を収録。
「寂しさに負けてはならない」
「たくましく、優しく、笑い飛ばして生きていくしかないよ」
そんなエールを込めた1冊。

本著は、私のSNSに寄せられた約4年分のお悩みと、それに対する回答をまとめた一冊です。
過去にお答えした内容にもあらためて向き合い、東京で得た知見をもとに今の自分の言葉で書き直しました。
これまで私も、正しさや優しさより、たくさんの「わかる」に救われてきました。
誰かの言葉によって、毎日を蝕んでいた思いや、ぼんやりと感じていた違和感の正体に近づけた瞬間、心がふっとほどけていく。
そんな経験が何度もありました。
この本に収めた言葉たちも、同じように、ささやかな大役を果たせたなら、それ以上のことは望みません。
（はじめにより）

▼目次
第1章 東京が似合う人生なんて、だいたい嘘でできてる

・顔面にコンプレックスが多くて死にそうです
・何かに依存せず自立して生きていく方法
・意地悪な人間の特徴を教えてください
・芸能人や順風満帆そうな人でも、いきなり自殺したりするのはなぜだと思いますか？
・どうしたらサッパリした女性になれますか？……etc

第2章 乗り換えだらけのこの街で、変わらない愛を見つけるために

・付き合う気はないくせに「好き」と言ってくる男はなんのつもり？
・結婚にときめきは必須ですか？
・セフレ止まりでいつも終わるのはなぜ？
・好きな人が脈アリかわかりません
・どうしたら尽くされる女になれますか？……etc

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 雑学・エンタメ / サブカルチャー・雑学
• 出版社: 幻冬舎
• 掲載誌・レーベル: 幻冬舎単行本
• 電子版発売日: 2025年08月06日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 19MB

[ブクログ · ★★★★★]

28歳東京で生きる私が日々なんとなくもやもやしてたことを、スパッと言語化してくれる本。読んでて気持ちかった

[ブクログ · ★★★★★]

言葉にできないモヤモヤを
全て言語化してくれたような本
このくらい強い女性でいたいな
自分を見失いそうな時に読む
お守りみたいな本になりそう

[ブクログ · ★★★★★]

切れ味最高の本でした。
納得だなってところも、そうなの？ってところも全て丸めてサイコウ！
自己肯定感上げるために自分磨き、自分時間！！
いつかの幸せのために頑張ります！

[ブクログ · ★★★★★]

Xでの宣伝を見て気になっていた本。
うんうん、って共感できることが書いてありました。男に舐められがちな友達に読みなよって薦めました。読む価値はあると思います、若い子なら特に。

[ブクログ · ★★★★★]

問答無用で星５！いつも読むとハッピーになれる文章かいてくれて感謝がとまらない、、

『白くない部分を踏んでも死ぬわけじゃないのに、失敗したら終わりに思えて、真剣になってしまうあの感じ。恋愛と似ているような気がします。多くの大人が、夢中になれる数少ない無意味な遊び。』笑

[ブクログ · ★★★★☆]

SNSで著者に寄せられた日々の生活や恋愛、仕事などの悩みについて、一問一答形式で"語っている"。

ここで"答えている"ではなく"語っている"にしたのは、正解や正しさを押し付けるのではなく、著者の考えを基にしたアドバイスをまとめて本にしたから見てね、という優しさや親しみを感じたから。

でも時々登場する鋭いワードセンスが刺さる。
そうだよな〜と思い知らされる。

悩みの内容は10代後半〜20代女性向けが多く感じた。

[ブクログ · ★★★★☆]

自分に刺さるやつが幾つかあった……。
この本に書いてあることが全てでは無いと思うけど、心動かされた言葉には素直になっていいのかもしれない。

[ブクログ · ★★★★☆]

読み物として楽しく読ませて頂きました！
読者層としては私と同じ世代の方がメインだと思いますが、質問をされる方々がいい感じに拗れていて言葉を失いました…

かくいう私もモテない男子筆頭の人間なので、この方々よりもだいぶ周回遅れの所を走っていますが、色々悩みながら幸せを目指して行きましょう(笑)

[ブクログ · ★★★☆☆]

タイトルや作品情報からのイメージとはちょっと違ったけど、毒舌で愉快な女友達の話を聞いてるようで面白かった。
目次だけ文字ｷﾞﾁｷﾞﾁなのちょっと笑った。なぜ。

[ブクログ · ★★★★★]

若者の淡い期待も
おじさんの焦燥感も
すべてばっさり。
柔道できれいに投げられて一本取られると
投げられた方も気持ちいいと聞いたことがある。
そんな感じ。