ごきげん！に生きるアイデア このちょっとした方法で、スッと心は軽くなる！

夢プロジェクト

不機嫌を解消する方法や毎日が楽しくなる習慣術等、心も体もごきげんになれる、ちょっとしたアイデアが盛りだくさん！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 河出書房新社
• 掲載誌・レーベル: KAWADE夢文庫
• ページ数: 224ページ
• 電子版発売日: 2012年06月22日
• コンテンツ形式: XMDF
• サイズ(目安): 1MB

[ブクログ · ★★★★★]

「まずは相手をホメてみよう」「大好物を手づくりして脳を活性化!」「たまには銭湯に行ってみよう」…など、人づきあいから仕事、食事まで、気分をポジティブに変えるテクニツクが満載。



いろんな考え方をすることは時として大事なような気がします。
そういう心の余裕を持てる生き方をしていきたいなぁ。。。
とつくづく感じます。。。