一時間の夜釣りで癒されよう。あなたの心を休めるひととき10分で読めるシリーズ

さっと読めるミニ書籍です（文章量10，000文字以上 11，000文字未満（10分で読めるシリーズ））

【書籍説明】
皆さんお疲れさまです。
本書は、忙しい日々を送る皆さんへ向けた、私からの提案書です。
現代日本人は時間やノルマに追われて、身体はもとよりアタマとココロにも疲労感を覚える時が多くなっています。
「ちゃんと寝ているのに疲れが取れない」
「体調は悪くないのに気分が落ち込む」
「なんとなく不安になる」
こういった状態に陥りがちな人も多いのではないでしょうか。
そんな時、一時間だけでいいので、やってみてほしいことがあるのです。
それは『夜釣り』。
「ちょっと魚を釣って何が変わるの？」「他の趣味じゃだめなの？」と思われるかもしれません。
ですが、夜釣りには他の趣味にない独自の魅力があります。そして、誰あろう私自身が救われた経験もあるのです。
本書では、私が夜釣りを通して安らぎを得られた経験と、そこから見出された夜釣りの魅力、そしてその楽しみ方についてお伝えしていきたいと思います。
特に、アタマとココロの疲れを感じている方には、ぜひともお付き合いいただけますと幸いです。

【目次】
１－１アタマとココロが疲れる社会
１－２うつ病を経験して
１－３ストレス発散は万能薬ではないけれど
２－１釣りはどうして愛される？
２－２成果や効率はいらない！
２－３夜釣りの世界観
２－４夜は盛り上がる
２－５一時間夜釣り、始めてみませんか
３－１夜釣りの始め方
３－２夜釣りの注意点
３－３他に気を付けること
４－１夜釣りで出会える魚①アジ
４－２夜釣りで出会える魚②スズキ
４－３夜釣りで出会える魚③クロダイ
４－４夜釣りで出会える魚④アナゴ
４－５夜釣りで出会える魚⑤タチウオ
４－６夜釣りで出会える魚⑥メバル
４－７夜釣りで出会える魚⑦ウナギ
４－８夜釣りで出会える魚⑧ブラックバス

【著者紹介】
釣星アンリ（ツリボシアンリ）
福岡県出身。物心つく前から釣りをしていると言われるほどの釣り好き。
現在ユーチューブにて釣り好きバーチャルユーチューバーとしても活動中。

一時間の夜釣りで癒されよう。あなたの心を休めるひととき10分で読めるシリーズ

詳しい情報を見る

閲覧環境