振り回されない練習 「自分のペース」をしっかり守るための５０のヒント

内藤誼人

『気にしない習慣』が6万部突破！ 大注目の心理学者が贈る、心理テクニック集。上司からのプレッシャー、同僚との競争、友人の同調圧力……。こうした外的要因によって、自分のペースを乱していませんか。よけいな気疲れとは、今日でさようなら。今すぐできて、効果てきめん。あなたが「あなたの人生」を快適にすごすために大切な、ココロの持ち方のヒントを、50個集めてみました。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 徳間書店
• タイトル: 振り回されない練習 「自分のペース」をしっかり守るための５０のヒント
• タイトルID: 1473848
• ページ数: 224ページ
• 電子版発売日: 2023年12月02日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 7MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

自分の考え方次第で自分の行動も変わるからなりたい自分になれるようなプラスな考え方したらいいよねって感じ

[ブクログ · ★★★☆☆]

あまりにも周りを意識しすぎないように、気を楽に保っていく。
10人中2-3人から好かれれば充分と、嫌われることを当たり前に受け入れる。