依存脳 依存症克服のための脳的アプローチ

篠浦伸禎

「この本を書こうと思った目的は、なぜアルコール依存症になるのかを脳科学的に探求し、自分自身がそれに対する改善法を実行して、自分の目的にまっすぐに向かえるような、幸せな日々を送ることができるようになることにあります。そうなれば、自分のみならず多くの人の福音になるはずです。そのために、多くのアルコール依存症関連の本や論文を読み、アルコール依存症から脱却するには何が必要なのかを毎日自分に問い続け、今日まで試行錯誤してきました。そのような作業を行うことで、今はほぼその目的を達成しているように感じています」（本書「はじめに」より）

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 医学
• 出版社: かざひの文庫
• ページ数: 223ページ
• 電子版発売日: 2023年06月28日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 4MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

著者のアルコール依存症から病院に対しての依存症。最後は日本の家族の在り方。
昔の大家族から核家族化が進み、日本人のアイデンティティが追いついてない部分が歪みとなって依存症に進んでいるのかもしれません。

[ブクログ · ★★★★★]

依存症の話をきっかけにして、日本精神を取り戻す話になる。
私もこの考えには賛同出来る。
日本の未来を切り開くには日本精神を取り戻す他はない。賛美両論あると思うがとても良い本であった。