最新版 経験ゼロからのステップアップ 女子の山登り入門

小林千穂

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TV「日本百名山」でおなじみの山女子の先輩が、自らの経験を踏まえ経験ゼロの人でも自分でちゃんと山を楽しめるようになる方法を伝授。★自分でできる山計画★地図の読めない女は卒業★山ウエアの上手な着まわし★山での困りごと解決★山ごはんの楽しみなど｡

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: スポーツ・アウトドア / アウトドア
• 出版社: 学研
• ページ数: 144ページ
• 電子版発売日: 2023年04月21日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 73MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

山登りの始め方や揃える道具、持ち物、心得、対策など広く浅くレクチャーしてくれる。
山小屋泊や海外トレッキングなどについても軽く触れられており、初心者の私だけど、夢は広がり読んでいてワクワクする。
滑りやすい場所の歩き方なども掲載されていて、初心者の私にはとても勉強になった。
2015年の本だけど、全然古さは感じなかった。アプリやギアについては10年前と今とでは進化があるかと思うけど、山を登ることは普遍的なことだものねと妙に納得した。
20241030