人間関係をよくする科学的な方法 自分の気持ちを伝えるコツ50

林恭弘

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気が弱くても、人見知りでも、誰とでも信頼関係が築ける！

自分の気持ちを素直に伝えていますか？
あなたが素直に「自己開示」すれば、きっとみんなが寄ってきます、時に助けてくれます。
相手に「期待」しているから、つい不満や愚痴が出てしまう……すると相手は離れていきます。ならば素直に期待を伝えましょう。
素直に気持ちを伝えらる人は、ストレスなく、気持ちのいい人間関係を築けるのです。
本書では、今まで気づかなかった自分を知り、周りの相手とうまくコミュニケーションできる方法を心理学をベースにプロカウンセラーが解説します。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 哲学・宗教・心理
• 出版社: 総合法令出版
• 電子版発売日: 2022年07月12日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 40MB

[ブクログ · ★★★★★]

ありのままの自分を自分だと受け入れて、
相手にもしっかりコミュニケーションをとってお互いが取り繕わない関係がいいですね！

自分を好きでいられると人生そのものが楽しくなるし、周りの人も楽しませられるからこそ、
私は成長を止めないし、お仕事を通していろんな人の原動力になります！

[カエル · ★★★★☆]

読みやすい

読みやすく、自分事にしやすい。
細かく丁寧に書いていながら、長くあきるような構成になっておらず、さくっと読める。
気軽に「あれ、なんて書いてあったっけ？」　と読み返せるので、電子書籍で購入して良かった

＃深い ＃タメになる

[ブクログ · ★★★☆☆]

気になったので購入。

心理学をベースに伝えるということが書いてある。
伝え方というよりは、なぜ伝えられないのか、伝えられない原因はなにかを心理学的に深彫していく。自分を理解することが書かれている。

各項目ごとにポイントが載っている。
コラムも読みやすくて良い。