実践！ペップトーク

浦上大輔

■ドラマでも話題となった「人を励ます」話し方、
ペップトークの決定版！

ペップトークとは、
もともとアメリカのスポーツ界から生まれた
試合前に監督やコーチが選手の緊張をほぐし、
やる気に火をつけ、最高のパフォーマンスを発揮できるよう
フィールドに送り出す話術です。

1. 受容（事実の受け入れ）
2. 承認（とらえかた変換）
3. 行動（してほしい変換）
4. 激励（背中のひと押し）

以上の4つの流れで、相手を励まし、
やる気に火をつけていきます。

1. 受容（事実の受け入れ）
いよいよ今日は大事なプレゼンの日だね。
不安そうな顔しているけど大丈夫？
2. 承認（とらえかた変換）
でもね、それって君が新しい一歩を
踏み出そうとしているってことなんだ。
その一歩のためにしっかり準備してきたじゃないか。
3. 行動（してほしい変換）
とにかく自分を信じて、
お客様に君の思いを伝えてこよう
4. （背中のひと押し）
さあ、新しい一歩を楽しんでこい！

■また本書では、こうした仕組み以外にも、
・言葉をポジティブに変えていくポジティ語変換
・相手を励ますの前に自分自身を励ますセルフペップトーク
・大勢の前で行動をうながすビジョンペップトーク
など、実際にペップトークを使うための
実践的な方法も解説していきます。

まさに本書がゴールとする
“ペップトーカー”になるための1冊です。
この本であなたの職場、家族、学校、スポーツ現場など
さまざまなシーンで劇的な変化を遂げることでしょう。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / ビジネス教養
• 出版社: フォレスト出版
• ページ数: 257ページ
• 電子版発売日: 2022年06月24日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 5MB

[ブクログ · ★★★★☆]

ペップトークのTHE入門書
具体例も多く理論もわかりやすく書かれています。
何よりも読み終わった時に明るい気持ちになるので、ビジネス本特有の「自分は何もできないのかも…」となる読後感はありません。

[ブクログ · ★★★★☆]

人のパフォーマンスを上げることに特化した教本。事実を認識させがちな現代コミュニケーションにおいて理想を設計する事の重要さと有効性がわかった

[ブクログ · ★★★★☆]

言葉一つで感情を動かすことができる．ドラマや映画は言葉を巧みに使う．過去の偉人と呼ばれる人もそうだったのだと思う．そこには情熱が非常に大事になってくるものだと思った．

[ブクログ · ★★★☆☆]

『たった1分で相手をやる気にさせる話術　ペップトーク』の実践編。
実際にどのようにペップトークを組み立てれば良いか、ポジティ語、セルフペップトーク、ゴールペップについて。
ついついプッぺトークを使ってしまいがち…
時々自身のペップトーカー度をチェック、見直したいなと思った。

受容、承認、行動、激励

言葉で人のやる気に火をつける。
自分は教育の分野で働いており直接相手をコントロールすることはできないけど、自分の発した言葉で相手の視野や視点が増え、行動を促すことができたら嬉しい。