89歳、ひとり暮らし。お金がなくても幸せな日々の作りかた

大崎博子

「私ね、今が人生で一番楽しいわ。」

78歳で始めたツイッターで戦争体験から日常の思いまで綴って大人気となり、フォロワー数13万8000人超。

毎月10万円ちょっとでやりくりしながら、毎朝近所の公園で太極拳をして一日8000歩を目標に歩き、部屋には花を飾り、ぬか漬けをつまみに毎日晩酌を楽しむ。
Netflixで韓国ドラマを見て、BTSの曲を聞きながらのんびり朝風呂、週1回の麻雀教室が最高の脳トレ。

そんな大崎さんの、老後が楽しみになる暮らしかた、生きかたのコツが詰まった1冊です。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 雑学・エンタメ / サブカルチャー・雑学
• 出版社: 宝島社
• タイトル: 89歳、ひとり暮らし。お金がなくても幸せな日々の作りかた
• タイトルID: 1070941
• ページ数: 192ページ
• 電子版発売日: 2022年02月10日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 59MB

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著者はつい先日（2024年8月）亡くなったばかり。
亡くなったと知ってから、もっと著者のことを知りたいと思い本書を読んでみた。
ツイッターでもフォローしていたステキな人生の先輩だった。
人生の幕引きもこの本のとおりで、お見事としか言いようがない。すごいなぁ。

後期高齢者を「高貴香麗者」と呼び、２LDKの都営団地にひとり颯爽と住み
日課は石神井公園での太極拳、8000歩のウォーキング、ぬか漬けと晩酌を欠かさず、部屋には花を活け、78歳でパソコンを始め、83歳からは麻雀を再開、今はツイッターフォロワー13万人。

生き方の参考になった。

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とっても元気で好奇心旺盛な方で、だからこそ若々しくいられるんでしょうね。50代になって、自分がすごく年寄りになった気がしていましたが、いやいや何言ってるの、まだまだいろんなことやって楽しまなきゃと思わせていただきました。

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月の生活費が10万円とは思えないほど、品の良さや心の豊かさが感じられる、89歳のエッセイ。スマホやPCを使いこなし、毎日ウォーキングや太極拳をし、部屋には花を飾り、ファッションもお洒落で、〝健やかに丁寧に楽しく品良く〟暮らしている様が伝わります。
また、戦争体験者が減っていく中、Twitterも活用して戦争体験者としての意見や体験談を発信している高齢者は今の日本にとって非常に貴重な存在と言えます。「こんな歳の重ね方をしたい」と思うフォロワーが増えるのも納得。

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以前から気になっていた大崎博子さんの作品、やっと読めました。
高齢者や、そこに近い人たちへのメッセージのように書かれていましたが、アラサーの自分にもとても響き、こんな風に歳を取りたいと思いました。

少し前に体調を崩してしまった祖母が元気溌剌だった頃と少し重なる部分があり、母やできれば祖母にも読んでほしいと思う内容でした。

心が沈んでいるときや、将来を考えて暗い気持ちになっているときに読んで、元気になれる本かなと思います。

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好奇心と、体を動かす事。これがあれば歳を重ねてもひとりであっても、毎日を楽しめる。教えて頂きました。

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幸せは自分の気の持ちよう。
本当にそうだと思います！

好奇心旺盛でやりたい事が何歳になってもあるってことは素晴らしいです。
年齢は関係ない。やりたいことをやろうと思います

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89歳女性の意識高めの暮らしを綴ったエッセイ。最近、この手の本が増えた印象。団塊世代より少し上の「丁寧な暮らし」。

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元気で楽しく生きている先輩の本を読むと
いつも勇気をもらう。

太極拳をやったり
沢山歩いたり
大切だなと思う

自分も運動頑張ろう

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大崎さんのことは、日経ウーマンの記事で知り、大崎さんの生き方をもっと知りたいと思って、この本を購入させていただきました。

いくつになっても自分の気持ち次第で毎日をハッピーに素敵に生きていけるんだなぁということを感じることができました。

私の好きな言葉で「健康こそ、最大の投資」という言葉がありますが、健康であれば、そしてワクワクすることを今から見つけておけば、人生の最後まで楽しい時間を過ごせるのではないかと思っています。

大崎さんが91歳で旅立たれた後、2024年の日経ウーマン12月号で、大崎さんの娘さんが記事に出ていました。記事のタイトルは「自分らしく軽やかに生きた母から学んだこと」でした。大崎さんも、娘さんも関心のあることにチャレンジされていることが素敵だと思いました。

[ブクログ · ★★★★☆]

著者が日々を満喫して充実した生活を送っていることが文面から伝わってくる温かい本。大きなことをしているわけでもないし、流行りの丁寧な暮らしが主張されているわけでもない。89歳の女性が自然とありのまま無理せずに生きていることが書かれただけなのに読みやすく。いい人生を送っているんだな、と思える。いろいろなことに興味を持つことが元気に歳を重ねることなのかもしれない。