長生きしたい人は歯周病を治しなさい
【口中の悪玉菌は全身に広がる！
認知症を引き起こし、新型コロナ感染症を悪化させる歯周病をいかにして克服するかを解説】
国民の８割が歯周病（半分は歯肉炎）だそうだ。しかし、歯周病を甘く見たら大変だ、ということが最近、詳細にわかってきた。
歯周病菌は約７００種。そのバイキン量は尻の穴と同じぐらいと、菌の巣窟なのだ！
歯周病菌を放置しておくと、心筋梗塞のリスクは２・８倍、脳卒中の罹患率は20％増え、早産のリスクは７倍に。また、糖尿病の合併症とも深くかかわり、膵がんのリスクは1.6倍になる。アルツハイマーとも密接な関係もある。さらに、脂肪が増えて太りやすくなる他、高齢者の死因にもなる誤嚥性肺炎の原因菌であることもわかってきた。
まさに、歯周病は全身に影響するあまりにも恐ろしい感染症なのである。
インフルエンザの発症も、歯周病の有無で雲泥の差が出る。流行中の新型コロナ感染症も悪化させることが最近わかった。
本書は、歯周病がどうやって感染するかを明らかにし、主な原因となっている菌にスポットを当てる。例えば、その中の１つである最凶のジンジバリス菌は、口中の血液をエサにして激増する。だから、歯ぐきから血が出る人はすぐに歯医者に行ったほうがいい。
歯周病の人はそれだけで寿命を縮めているのである。
●目次●
・歯周病は国民病だ
・歯周病は全身に害をなす感染症
・歯周病の発症メカニズムをさぐる
・口中悪玉菌たちが引き起こす病気
・口が臭い原因も歯周病
・口の健康を保って新型コロナを予防する
・食品で歯周病を防ぐ
・歯周病対策の最前線
・健口は健康寿命と幸せ寿命のもと
長生きしたい人は歯周病を治しなさい のユーザーレビュー
感情タグBEST3
Posted by ブクログ 2022年01月23日
■口の中に住んでいる細菌は700から1000種類ほどといわれ、その性質も様々。これらの細菌が歯の表面にくっつくことでつくられるプラーク（バイオフィルム）、これが歯周病の原因。
始まりは歯の磨き残し。歯磨きできれいに落としきれずに歯の表面に残った汚れは口の中に住む細菌。磨き残しが何度も繰り返され様々...続きを読む
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