私たちは意外に近いうちに老いなくなる

私たちは意外に近いうちに老いなくなる

吉森保
1,980円 (税込)

9pt
4.0
12件

★ノーベル賞／大隅良典氏推薦！
★老化研究の最前線は、本当のところいまどうなってるの！？
★オートファジーの世界的権威が分かりやすくご案内！

これまで権力者も、どんな大富豪も手に入れられなかった「老いない体」、私たちは手に入れられるのでしょうか？
老化は複雑な現象なので、さまざまな面があります。それを各分野の専門家に取材してなるべくわかりやすく解説したのが本書です。
本書は、ノーベル賞級の活躍をする教授陣に吉森先生が取材し、現在の研究の最前線をわかりやすく解説したものです。
細胞老化、免疫、皮膚、NMNなど１０のジャンルを紹介。「老化の敵は『慢性炎症』」「できるだけ紫外線を浴びないようにする」「オートファジーは脳も守る」「ＮＭＮは点滴で入れるのは危険」「１００歳以上生きる人は、病気を起こす遺伝子をそもそもあまり持っていない」など。
分かりやすく、豊富な図解で説明しているので、生命科学の基本的な知識も、楽しく読んでいるうちに身につきます。

...続きを読む

詳しい情報を見る

閲覧環境
  • 【閲覧できる環境】
  • ・ブックライブ for Windows PC（アプリ）
  • ・ブックライブ for iOS（アプリ）
  • ・ブックライブ for Android（アプリ）
  • ・ブックライブ PLUS for Android（アプリ）
  • ・ブラウザビューア

※アプリの閲覧環境は最新バージョンのものです。

私たちは意外に近いうちに老いなくなる のユーザーレビュー

＼ レビュー投稿でポイントプレゼント ／ ※購入済みの作品が対象となります
レビューを書く

感情タグBEST3

＃タメになる ＃深い ＃ほのぼの

    Posted by ブクログ

    大学で分子生物学は習いましたが、ほぼ忘れていたので、比喩が使われていて分かりやすかったです。
    自由診療のものは安全性が確立されていない場合もあるので、飛びつかないようにしようと思います。
    最先端の研究についても紹介されていて今後が楽しみになりました。

    •オートファジー自食作用
    •ルビコン：オートフ

    0
    2026年03月28日

    Posted by ブクログ

    オートファジーなど老化に関する研究の最前線の話を一般人向けに書いた本

    これを読めば老化対策ができるわけではないが、アンチエイジング関連サプリに、飛びつく傾向がある人には一読の価値はあるかもしれません。

    研究をしている大学院生の娘との、共通の話題になることに微かな期待。

    0
    2026年01月30日

    Posted by ブクログ

    老化が起こる要因は、細胞レベルで起こるいくつもの現象が複合的に影響している。最新の研究に基づき、明らかになりつつあるそのメカニズムを分かりやすく教えてくれる。精子と卵子の存在が寿命の性差を生み出している、生殖と寿命のトレードオフは生命の本質的な仕組みなのかもしれないというのが印象的。不老長寿が現実に

    0
    2026年03月29日

    Posted by ブクログ

    老化研究の進捗が簡単に解説されている一冊。
    序章と10章仕立てで、不老長寿の生物、不老が人間で実現した場合の社会、老化に関わる免疫、老化に関わる遺伝子と細胞、症状として出る老化、老化対策となりうる研究、などが簡潔明瞭に説明されています。
    大衆向けに書かれた資料なので、難しい内容ではあってもスラスラと

    0
    2026年02月20日

    Posted by ブクログ

    老化のメカニズムについて現時点の研究結果をまとめた本。遺伝、生活習慣が寿命に影響するとの事だが、今後更に研究が進めば遺伝子編集などで寿命を延ばすことも出来る可能性がある様で驚いている。
    個人的にはあまり長寿にこだわりなく自然に人生を全うしたいと思っているが、近い将来人間寿命の常識がどう変わるのかは非

    0
    2026年01月23日

    Posted by ブクログ

    老化をテーマにした作品
    医学知識がなくても読みやすいようになっていて面白かった
    長生きする人の特徴は
    炎症の少なさ、紫外線を浴びない、睡眠は7時間以上取る、など。
    免疫の仕組みや構造生物学などの触りが記載されていた

    0
    2026年01月07日

    Posted by ブクログ

    老化の仕組みの部分は大体理解できなかったが色々わかってきたことはわかった。ピンピンコロリのためにはいわゆる健康的な生活が良いと改めて思った。

    0
    2026年01月01日

    Posted by ブクログ

    最近よく聞く「オートファジー」
    老化を止める働きがある「オートファジー」
    その「オートファジー」の仕組みや現時点でわかっている働きについてとってもわかりやすく解説されています。
    そして、現在進行中の研究、解明されたり実用化できたらこんなこともできるようになるということまで書かれていて、未来への希望に

    0
    2025年11月24日

    Posted by ブクログ

    オートファジー
    7時間睡眠、決まった時間の睡眠、睡眠2〜3時間前には食事を済ます
    冷水浴
    有酸素運動
    スペルミジン。納豆味噌醤油キノコチーズ。
    阿波晩茶

    0
    2026年02月07日

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    オートファジーの専門家で大阪大学名誉教授である著者が「老化」に関連する研究者に取材して老化研究の最前線をやさしく解説した書。
    オートファジーを始め、細胞老化、免疫、皮膚、ハダカデバネズミ（長命）、NMN、百寿者、構造生物学、ターコイズキリフィッシュ（短命）、睡眠と様々な研究を紹介しているが、その分掘

    0
    2026年02月23日

レビューをもっと見る

すべてのレビューを見る（12）

私たちは意外に近いうちに老いなくなる の詳細情報

閲覧環境
  • 【閲覧できる環境】
  • ・ブックライブ for Windows PC（アプリ）
  • ・ブックライブ for iOS（アプリ）
  • ・ブックライブ for Android（アプリ）
  • ・ブックライブ PLUS for Android（アプリ）
  • ・ブラウザビューア

※アプリの閲覧環境は最新バージョンのものです。

フォロー機能について

この本をチェックした人は、こんな本もチェックしています

無料で読める 暮らし・健康・美容

「暮らし・健康・美容」無料一覧へ

暮らし・健康・美容 ランキング

「暮らし・健康・美容」ランキングの一覧へ

吉森保 のこれもおすすめ

最近チェックした本

一覧 >>

毎日更新!!会員登録なしですぐ読める!無料作品コーナー

同じジャンルの本を探す

▲私たちは意外に近いうちに老いなくなる　ページトップヘ