作品一覧

  • エッセンシャル思考ワークブック

    エッセンシャル思考ワークブック

    ビジネス・実用

    4.3
    1巻1,650円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人生の主導権を自分のもとに取り戻すために! 本質を見極め 不要なものを捨て スムーズに実行できるしくみをつくる 99%の無駄を捨て1%に集中する技術を極める! 相手の機嫌を損ねないためだけに依頼を引き受けていないだろうか。 イエスと言うことに慣れすぎて、思考停止していないだろうか? 忙しすぎてすり減っていると感じることはないだろうか。 つねに走りつづけているのに、 どこにもたどり着けないような気がしないだろうか? ひとつでも思い当たることがあるなら、このワークブックを試してほしい。 重要でないことに向かおうとする古い癖を手放し、エッセンシャルに考える習慣を脳に教え込むには、それなりに時間がかかる。どんな生活習慣でも同じだ。 その手がかりとして、90 日間、このワークブックを実践してほしい。 1-2-3 メソッド®を日々実践して90 日のワークブックを終えたときには、本質的な目標を達成できているだろう。 あるいは少なくとも、次のステップが完全に明確になっているはずだ。
  • マンガでよくわかる エフォートレス思考

    マンガでよくわかる エフォートレス思考

    ビジネス・実用

    4.0
    1巻1,650円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 努力を最小化して成果を最大化する方法が マンガでわかる! 『エッセンシャル思考』シリーズ累計80万部! 日米ベストセラーの『エフォートレス思考』が、 ついにマンガ化。 Apple、Google、Facebook、Twitterの アドバイザーを務める著者の 無駄な努力を0%にして成果を100%にする方法とは!? 前沢塁と結婚した主人公の貴代。エッセンシャル思考で仕事も順風満帆。 その後、子ども(現在4歳)も生まれ人生を謳歌していた。 しかし、夫の塁は世界中を飛び回る仕事をしていてワンオペの子育てと仕事が重なり徐々に余裕がなくなり、やりたいことをやっているはずなのにどんどん追い詰められていく。 そんなとき、外国で塁が倒れたという情報が入ってくる。急いで駆け付けたいが、仕事や子育てで予定が目一杯だったので余裕がない。エッセンシャル思考を実践してきたはずなのに、結果的に自分自身がすごく苦しい状態だったことに気づく……。 さらなる問題が山積みで八方ふさがりの貴代を助けたのは、楽をして余裕で成果を出すエフォートレス思考! エッセンシャル思考は「何を」やるかを見極める技術。 エフォートレス思考は「どのように」やるかを極める技術! すでに『エフォートレス思考』を読んでいる人も、 はじめて『エフォートレス思考』を読む人も 楽をして結果を出すことに理解が深まる1冊です。
  • エフォートレス思考 努力を最小化して成果を最大化する

    エフォートレス思考 努力を最小化して成果を最大化する

    ビジネス・実用

    4.1
    1巻1,760円 (税込)
    40万部突破 「エッセンシャル思考」の第2弾! ダニエル・ピンク、カル・ニューポート イヴ・ロドスキー、アリアナ・ハフィントンが絶賛! 「無駄な努力を0%にして 成果を100%にする方法!」 最近、こんなふうに感じたことはないだろうか。 ・目標に向かって努力しているのに、なぜかうまくいかない ・走っても走っても、ゴールに近づかない ・やりたいことがあるのに、エネルギーが足りない ・いったいどうして、何もかもこんなに大変なんだ? 成功するためには不断の努力が必要だ――そう信じて、 私たちは今まで頑張ってきた。 最高の成果を上げるために必死で働き、 脳と体を酷使する。 疲れていなければ頑張りが足りないのだと思って、 いつも限界まで自分を追い込む。 ところが、努力の結果は、思うようには返ってこない。 頑張れば頑張るほど、前に進むのが難しくなる。 2倍働いているのに、気づけば半分しか進んでいない。 本当は、何もかもがそんなに大変である必要はない。 頑張ってもうまくいかないなら、別の道を探したほうがいい。 エッセンシャル思考は「何を」やるかを教えてくれた。 エフォートレス思考は「どのように」やるかを極める技術だ。 いちばん重要なことを、いちばん簡単なやり方でやる。 そうすれば、余裕で思い通りの成果が出せる。 エフォートレス思考を読めば、 ・「我慢」が「楽しい」に変わる ・最適なペースを見つけられる ・複雑なプロセスが驚くほどシンプルになる ・一度の意思決定で、未来の無数の選択を省略できる ・さまざまな問題を未然に防げる ・人づきあいのストレスが減る ・その他、人生のあらゆる面に応用できる エフォートレス思考は、怠惰なやり方ではない。 スマートで正しい生き方だ。
  • マンガでよくわかる エッセンシャル思考 【無料試し読み版】
    無料あり

    マンガでよくわかる エッセンシャル思考 【無料試し読み版】

    ビジネス・実用

    3.4
    1巻0円 (税込)
    【41ページ試し読みできる!】 シリーズ20万部を突破した『エッセンシャル思考』待望のマンガ版が発売! 主人公の職業は、“ブラック企業”の代表ともいわれる学校教師。果たして99%の無駄を捨てて、1%に集中できるのか!? 本書は『マンガでよくわかる エッセンシャル思考』の試し読み版です。 ----- 最少の時間で成果を最大にする方法が マンガでわかる! シリーズ累計20万部! 日米ベストセラーの 『エッセンシャル思考』が、 ついにマンガ化。 Apple、Google、Facebook、Twitterの アドバイザーを務める著者の 99%の無駄を捨て1%に集中する方法とは!? 小学校の教師になった主人公・貴代は、 頼まれた仕事をすぐに引き受けるまじめながんばり屋。 周囲の期待に応えて4年目にして学年主任に抜擢されるも、 優秀な人ほど陥りがちな「成功のパラドックス」にはまる。 そんなときに、幼なじみの前沢 塁に再会し、 「99%の無駄を捨て1%に集中する方法」について聞かされる。 そして貴代は、エッセンシャル思考を自分のものにしながら、 最少の時間で成果を最大化できるように。 エッセンシャル思考が目指す生き方は、 「より少なく、しかしより良く」。 すでに『エッセンシャル思考』を読んでいる人も、 はじめて『エッセンシャル思考』を読む人も 人生を自分の手に取り戻せる1冊です。

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  • マンガでよくわかる エッセンシャル思考

    マンガでよくわかる エッセンシャル思考

    ビジネス・実用

    4.2
    1巻1,430円 (税込)
    最少の時間で成果を最大にする方法が マンガでわかる! シリーズ累計20万部! 日米ベストセラーの 『エッセンシャル思考』が、 ついにマンガ化。 Apple、Google、Facebook、Twitterの アドバイザーを務める著者の 99%の無駄を捨て1%に集中する方法とは!? 小学校の教師になった主人公・貴代は、 頼まれた仕事をすぐに引き受けるまじめながんばり屋。 周囲の期待に応えて4年目にして学年主任に抜擢されるも、 優秀な人ほど陥りがちな「成功のパラドックス」にはまる。 そんなときに、幼なじみの前沢 塁に再会し、 「99%の無駄を捨て1%に集中する方法」について聞かされる。 そして貴代は、エッセンシャル思考を自分のものにしながら、 最少の時間で成果を最大化できるように。 エッセンシャル思考が目指す生き方は、 「より少なく、しかしより良く」。 すでに『エッセンシャル思考』を読んでいる人も、 はじめて『エッセンシャル思考』を読む人も 人生を自分の手に取り戻せる1冊です。
  • エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

    エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

    ビジネス・実用

    4.4
    1巻1,760円 (税込)
    2014年の『NYタイムズ』『WSJ』ビジネスベストセラー、日本上陸! ダニエル・ピンク(『モチベーション3.0』著者) クリス・ギレボー(『1万円起業』著者) アダム・グラント(『GIVE & TAKE』著者) 他が絶賛する全米ベストセラー、待望の翻訳! Apple、Google、Facebook、Twitterのアドバイザーを務める著者の 99%の無駄を捨て1%に集中する方法とは!? 本書で紹介するエッセンシャル思考は、 単なるタイムマネジメントやライフハックの技術ではない。 本当に重要なことを見極め、それを確実に実行するための、 システマティックな方法論だ。 エッセンシャル思考が目指す生き方は、 「より少なく、しかしより良く」。 そのためには、ものの見方を大きく変えることが必要になるが、 時代はすでにその方向へ動きだそうとしている。 ※電子版には、著者による特別寄稿「10周年記念序文」は収録されておりません。

ユーザーレビュー

  • エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

    Posted by ブクログ

    ■サマリー
    ・本当に重要なことは何かをよく考える
    ・瑣末なことは仕組み化するなどしてリソースを極力絞る
    ・何が90点以上なのかを選別し、そこに注力する

    ■ひとことで言うと
    AI社会を生きていくなかで、何に力点を置いて生きていくのか、そのためにはどのような心構えを持てばよいのかを考える姿勢を磨く本

    ■所感
    キーワードは、本当に重要なことは何か、と自分に問うこと。
    この問いに対して、後悔のない答えを持って生きることがエッセンシャル思考だと思う。
    短い人生の中で、あれもこれもできるほど、時間の余裕はない。
    本当にやりたいこととして、基準を90点以上のことに絞る厳しさが、後悔なく生きるためには必須となる。
    全部自分でしようと思わないこと。得てして、私は何でも自分でしようとする悪い癖がある。
    分担する、些末なことは切り捨てるなど、自分が本来やりたいことにリソースを投下することが重要だ。
    特にAI時代を生きていくには、これまでどおりの仕事のやり方では、まかり通らなくなる。
    頭を使って方針案を立てるなどは人を主に置いてAIにサポートさせる一方で、AIが得意とするようなメールや資料の作成などはAIに任せ、人が最終判断を下す。このように、業務内容を見極めて効率化を図ることもエッセンシャル思考だと思う。
    本当に重要なことは、家族である。
    だから仕事は適当にではなく、仕組みによって仕事を効率化することで本当に重要なことに時間を作ることができる。このあたりは、エフォートレス思考にも通じる部分だ。

    ■明日からの実践
    部下の仕事まで、私が引き受けるのではなく、権限委譲することも必要である。
    とかく、私が前に出て全てを引き受けようとしていたのは、まさに非エッセンシャル思考だ。
    自分が注力する部分をしっかり見極めて、本当に重要な家族と一緒に過ごす時間を作るようにする。

    0
    2026年11月07日
  • エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

    Posted by ブクログ

    目の前のことに集中する為に、常に優先順位を考える。
    選択とは行動であり、与えられるものではなく自分で掴み取るもの。自分で優先順位を決めなければ他人の言いなりになってしまう。
    やるべき事に集中する為には、やらなくていいことを吟味する必要がある。努力と成果は比例しない。より少なく、より良く習慣づけた努力を重ねるべき。
    トレードオフに目を向けて、サンクコストバイアスに囚われてないか振り返ることが無駄な事に時間を割かない為に必要。
    今、何が重要か
    それを考え、余計なことを排除することで集中が出来、最高の力を発揮できる。

    0
    2026年11月06日
  • エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

    Posted by ブクログ

    日々仕事に追われる中、出産も控え、今後のキャリアやライフスタイルについて考える今の自分にとって学びの多い1冊だった。

    仕事だけでなく、本当に大事なのは何か、限られた時間の中で何にエネルギーを注ぐべきか考えるきっかけになった。

    「より少なくより良く」という考え方は
    仕事の効率化だけでなく、人生をより豊かにするために本質的かつ生き方のベースの考え方として持っておきたいなと思った。

    0
    2026年11月06日
  • エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

    Posted by ブクログ

    『エッセンシャル思考』を初めて読んだんですけど、非常にシンプルかつ明確で、とても分かりやすい内容でした。

    特にトレードオフの関係というのは、今の世の中で生きていく上ですごく大事な考え方だなと思いました。特に私は周りからの依頼などを断れず、ついついやってしまうことが多いんですけど、まずは自分の軸をしっかり持った上で、やる・やらないの判断を自分の中でするのが大事だし、AIなどが発展したからこそ、もっと自分の頭でちゃんと考えることがより重要な時代になってきたと感じました。

    本に書かれている内容は少し極論的なところもあると感じたものの、本質としてやはり「自分の時間を生きる」という部分がすごく大事ですし、アドラーの思考法と少し似ているところがあるなと思いました。

    結局、自分の人生は自分で決めなくちゃいけないし、何事においても自分の頭で考えて自分で判断することが大事なんだなと感じさせられた一冊でした。

    0
    2026年10月27日
  • エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

    Posted by ブクログ

    仕事でノーと言わないこと、何でもやることが信条だったので、こういう考え方も逆に大切だと自戒できて良かった。
    とはいえ何が大事なのか、何をしたいのかということがはっきりするためには個人としてそれなりに素地がいるとは思うので、好きなことだけやっていいと単純化しないようには気を付けたい所。

    習慣の作り方含めて、参考になることは多かった。判断軸の1つとして時間をおいて読み返したい。

    0
    2026年10月25日

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