「一緒にいると、なぜか疲れてしまう人」、あなたのまわりにいませんか？ 　もしかしたらその人は「エネルギー・バンパイア」かもしれません。 　「エネルギー・バンパイア」とは「あなたのエネルギーを吸い取ってしまう人」。 　エネルギーは目に見えないもの。「元気」「生命力」「モチベーション」などの総称です。 　5人に1人がエネルギー・バンパイアともいわれています。 　エネルギー・バンパイアは家族、職場、友人関係に潜んでいます。 　“いい人の仮面”をかぶって、あなたのエネルギーを狙っているのです。 　悪い人ではないのだけど、あの人と一緒にいるとぐったりしてしまう……。 　誘ってくれるのは嫌ではないけど、あの人に会うと思うとなぜか気が重い……。 　心当たりがあるなら要注意！ 　エネルギー・バンパイアはとくに繊細さん（HSP）が大好物。 　本書でエネルギー・バンパイアから身を守る方法を知ってほしいです。