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Posted by ブクログ
ヒトが本能的に避けることは「不明瞭な未来」( ･᷄ὢ･᷅ )
よく分からないことや、先が見えないことに対して、ヒトは本能的に不安を感じ、避けようとするそうです。
その対処法は、できる限り細か〜く未来の予定を確約させること。
緊急性はないけれど、将来のために重要なタスクを毎日習慣づけて続けていくコツは、1度にたくさんの量をこなそうとしないこと⸜( ･ᴗ･ )⸝
「毎日10回エントリーする」と決めるよりも、「毎日30分チャートを監視する」の方が簡単で、続けられる。
短期の作業で、人が並行して考えられるのは4つまで。
心理学の世界では「マジックナンバー」と呼ばれているそうですよ。
今やるべき、本当に必要なタスクは4つまでに集約しよう( ¯꒳¯ )ｂ✧
すると、パフォーマンスが保たれ、ミスを減らせる。
