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Posted by ブクログ
セルフプロデュースに興味を持って、読んでみた一冊。
失礼ながら、初めは、キラキラ女子が書いているものだから、内容が薄いのかな、なんて思っていましたが、実際に読んでみると、色々と考えさせられ、とても勉強になりました。
作中にもありますが、まさに私自身が、著者に対して、先入観を持って見ていたのだと分かりました。
特に印象に残ったのは、「メラビアンの法則」についての記載でした。
人の第一印象は、「見た目が55%」「話し方が38%」「残りの7%が中身」とのこと。
ちょうど私自身が、仕事がうまくいかないのは、「見た目」や「話し方」にも原因があって、改善が必要かもと思っているところだったので、数値で示した法則があると知って、とても納得感がありました。
「中身さえしっかりしていれば、認められるはず」と思って、がんばってきましたが、もったいないことをしていたのかも知れないと感じました。
これから、本書を参考に、セルフイメージを高めて、なりたい自分に近づく努力をしていきたいと思います。
Posted by ブクログ
なりたい自分で、人生を楽しみたい！豊かに過ごしたい！
【マイヒットフレーズ&気づき】
①セルフマネジメントをし続けることが大切。自分を律する（自分と対話、心の声を聞く、励ます、癒す、喝を入れる）
まずどうなりたいかを明確にしいつもそのイメージを意識し行動する。
自分自身を知り、自分を表現する。
→私の表現方法は、今は言葉でアウトプットすること、書き出すこと。話し方、身だしなみ、表情をなりたい自分で意識し個性を磨く。
②この時代に必要なスキルとは？
この本の39のメソッドをしてみて自分を知り意識し行動する。
→今、気になるワードから掘り下げ意識してみる。
③決める＝捨てる
→覚悟しよう。
④脳を変える
→なりたい自分ならどうするか？でやってみる
⑤美人セルフプロデュース
→自分を客観視する
⑥自分マーケティング
自分というブランドにはどんな強みやウリがあるのか？周りからのニーズと合わせて考える
→自分のなりたい、やりたいことが周りとのニーズに合うといいが、まずは自分の棚卸しをしてみることかな、そこから今に合う何かヒントが見つかるのかな、自分の強みと弱みを書き出し、自分でどう思うかを書く、意見を出し合うこと客観的に見ること。
