岩本武範のレビュー一覧

  • なぜ4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか

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    4人以上だと話しにくくなるという
    具体的かつ多くの人が悩んでいることに
    ズバッと切り込んでいる

    前頭葉と辺縁系のクセを知り、うまく付き合う

    4人以上でなく、会話自身に自信がない方にも役立つと思う

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    2025年07月27日
  • なぜ僕は、4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか

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    普通の会話術の本はあるが、絶妙なラインの「二人きりのときは話せるのに、たくさんの人がいると話せなくなる」に限定したノウハウ本で面白い。脳科学、精神論の一般論破でなく具体例もあって試せそうなものばかりだった。

    複数で話すときはは二番手を狙う。
    一番手の左前が話しを振られやすい。人は無意識で左から右に情報を得る
    複数で話してて誰か抜けると、その隙間が気になり逆に話してしまう。ゲシュタルトの法則。
    人に話しかけられやすい色は赤で、話されにくい色はオレンジと茶。青は癒やし効果。
    人と話す前、脳活性化で手をグーパーするか指回しをする。血の周りがよくなる。
    話しを振られたとき、どういうこと?どうしてそう

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    2023年04月19日
  • なぜ僕は、4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか

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    4人より多いと話しづらくなる、まさに私と思って読んでみた。
    騙されたと思って↓試してみたいなと思う。
    ・事前に前頭葉を刺激していることを意識しながらグーパーする、足首を回す
    ・表情筋を動かしておく
    ・レモンティーやチョコレート

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    2023年02月19日
  • なぜ僕は、4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか

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    想像以上の良書。メモを取りながら拝読しました。
    「古い脳」と「新しい脳」という表現が非常にわかりやすく、スッと腑に落ち、心が軽くなりした。
    また、序盤でビックデータの分析から商品販促等のお仕事をされている方ということもあり、お話の説得力も強かったです。
    悪口・否定語が、「なぜ、よくないのか?」
    も論理的に腑に落ちました。

    他にもたくさん論理的な説明が多く、
    『脳を活性化させよう!』と素直に思えました。
    こんな素晴らしい研究結果を読みやすく説明してくださり感謝です。

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    2022年01月19日
  • なぜ僕は、4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか

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     大人数での話が苦手という人に非常にオススメな本です。人間の会話するときの脳の仕組みがわかりやすく解説されており、大人数で話せなくなる理由もわかりました。脳がパンクしてしまうんですね。
     ①話を振ってもらう→②言葉が出る準備→③話すという3段階に分け、それぞれ使えそうなテクニックが書いてありました。この中からいくつか頭に入れておいて使ってみようと思いました。
     また本全体を通して、会話以外でも日常生活で使えそうな情報があったり、豆知識になるようなものが書いてあったりと読んでいて楽しかったです。
     この本に書いてあったことを実践してみて、大人数での会話に溶け込めたらいいなと思います。また読み直し

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    2020年03月29日
  • なぜ僕は、4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか

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    本書は「みんなでワイワイ」が苦手な人向けの本です。
    嫁さんが僕に買ってくれたんでしょうか(笑)
    「はじめに」を読むと僕のこと見てたんかと思うくらいハマりますσ^_^;
    ただ「苦手」ですが克服は可能なんですよね。
    飲み会に毎回は行かないけど誘ってもらえる「絶妙なポジション」を目指す本です。

    本書で原因を「脳の処理能力」とされています。
    僕もそう思います。
    このニガテは経験と慣れで克服できると思うからです。
    ただメンドくさいのは克服できないんですけどねσ^_^;

    まあ自分的にはコミュ障まではいってないようです。
    脳科学的に正しいことをしてたらある程度まではイケると科学的に論じてくれてます( ̄^

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    2017年06月16日
  • なぜ4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか

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    ページを捲る手が止まらず、
    イッキ読み。

    転職先の会社ではまだまだ知らない人にたくさん囲まれる場面が多くて、
    話を振られてもうまく返せなかったり、
    会話が広がらなかったりして、もどかしい思いを抱えている。
    この本にあるようないくつかのノウハウを元に
    たくさん経験を積んでみたいと思う。

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    2025年09月28日
  • なぜ4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか

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    ネタバレ

    深い内容というよりはプチハックみたいな感じですが、実践的に使えそう。

    前頭葉の動きを意識
    左からの情報を得ると前頭葉月成果する

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    2025年07月26日
  • なぜ僕は、4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか

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    ネタバレ

    タイトルの答えと解説に相当する部分は少ない。
    タイトルに関連して、世間話や会議などでコミュニケーションを上手にとるためのチップスが書かれている。

    以下、勉強になった箇所。
    (ネタバレあり)


    ・3と4の間の壁について
    脳の処理がしやすいのは「3」まで
    ・現在→過去→現在 で自己紹介
    ・まとめ、は会議で役に立つもので世間話では不用
    ・「伝わったこと」が「伝えたこと」

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    2025年03月19日
  • なぜ僕は、4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか

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    この本単体では響く部分が少ないかもしれない。
    コミュニケーション力を鍛えたい人が「聞き上手になる」「オウム返し」「相手の目を見て話す」など基本的な所をやってみて何か違うと思うなら一因として、そもそもが脳の処理能力が足りていない(鍛え方を知らない)そういった人に向けて読んでほしい内容。
    もちろん具体的な話術・立ち回りなども掲載されているがそこで私はコミュ力不足だ…とならずに視点を変えて口ではなく脳を鍛えるというのにシフトするのもありかもしれない。

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    2024年08月02日
  • なぜ僕は、4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか

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    ネタバレ

    表紙、タイトルとは裏腹にちゃんとした内容だった。

    人間の脳は選択肢が多すぎるとめんどくさがって選択を放棄する。
    著者曰く、3と4の間に心理的なハードルがある。なので、会話相手が増えると単純に脳の処理が追いつかないので、4人での会話はうまくできなくなりがちだ。
    上手く会話するには新しい脳(前頭葉)で論理的な思考が必要である。一方、古い脳(大脳辺縁系)は感情的な思考をするので上手な会話には不向き。
    会話前に新しい脳を活性化させておけば良い会話ができるのだ。
    新しい脳の活性化方
    ・手をグーパーする
    ・指をぐるぐる回す
    ・貧乏ゆすり
    ・空気の入れ替え
    ・チョコレートの匂いを嗅ぐ、レモンティーを飲む

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    2022年07月06日
  • なぜ僕は、4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか

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    「自分って何者何だろう?」を正しく理解し、受け入れ、自己肯定感を上げるのに役立った書。
    何となく大人数で話すを苦手と感じていたが、事実として脳がパンクしていたんだね。

    個人的に実践したいのは、良い会話のパスを出してくれる人には、話したいことに関する適度な自分の情報を予め与えておくこと、また人が興味を持っているだろうことを知り、それを具体化していく質問をしようと感じた。

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    2021年12月14日
  • なぜ僕は、4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか

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    ・話を振ってもらうことを念頭に考える。
    ・話す脳と聞く脳はつながっている。一方が活性化しないともう一方は活性化しない。
    ・席を立つと、空白を埋める性質を刺激する
    ・赤い服が良い
    ・情報を小出しにして相手に興味を持ってもらう

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    2017年07月28日
  • なぜ4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか

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    複数人いるとしゃべれないのは脳がパンクしている状態

    振られやすいポジションに座る・位置する 1番話す人の左前

    グーパーをすると瞬間的に脳の血流量を上げることができる

    3つのどう(どうする、どういうこと、どうして)で広げる、他人にパスする

    「え?」は地雷ワード

    話したいと思っている人は前頭葉がかなり活性化していて身体もどこか落ち着きなく動いている

    自己紹介は現在・過去・現在の順

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    2025年12月08日
  • なぜ4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか

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    タイトルがあるある過ぎたので購入。

    本書に書いてあった黙り出すと止まらないというのは、まさにあるある。それが悪化しすぎて複数人いると、最初からあまり話す気すらないあきらめムード。

    色々なテクニックが書いてあったけど、要は気の持ちような気もする。鵜呑みにして自信持って試してみるのがうまく会話するためのコツかも。

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    2025年10月26日
  • なぜ4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか

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    中学生の息子が読んでいたので自分も読んでみた。さらっと読めて、納得できる部分も多く、話のネタにもなりそう。
    複数人で話すときは特に、話し方を工夫するよりも、脳の処理能力を上げておくことが大事だというのはなるほどと思った。


    [覚えておきたいこと]

    ☆ 人間の脳というのは選択肢が増え、処理が追いつかなくなるとストレスを感じる。有名な「ジャムの法則」(ジャムを24種類並べるより6種類並べた方が集客は少なくても購入した人は多くなる)もあるが、日常的には「3」と「4」の間にこそ脳の処理能力の壁がある。

    ☆新しい脳が古い脳より優位に働いていれば、感情に流されず冷静な判断ができるが、反対に、古い脳が

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    2025年09月08日
  • なぜ僕は、4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか

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    オーディブルにて。
    人間は何事も3つまでは同時処理しやすいが4つ以上は混乱するものなので、4人以上の場が苦手なのは人間として普通、という考え方になるほどと感じた。脳にとって3と4の間には大きな隔たりがあるらしい。
    著者は脳科学、行動心理学の専門家のため、1番話す人の左前に座る、前頭葉を活発化させるには利き手と逆の手を動かす、など一風変わった視点が面白かった。気楽に読める一冊。

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    2025年08月16日
  • なぜ僕は、4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか

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    ジャムおじさんの法則…あっ間違えた。ジャムの法則(いっぱい種類を並べすぎると脳の処理能力がおいつかなくなる)

    なので、トップ3やオリンピックの金銀銅はわかりやすいけど、トップ4や4位以降の選手が記憶に残ることはほとんどない。

    無理やり会話に参加しようとするから辛くなるんです。p119の指の運動遊びをしてればいいんじゃないですか。

    会話で相手を苛立たせるのは『えっ?』と聞き返すこと。何回もするとこの人嫌いって思われるので嫌われたい人になら有効。

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    2025年06月19日
  • なぜ僕は、4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか

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    タイトルにひかれすぎて見た瞬間に買うことを決めた。
    でも、よくよく考えたら「4人以上の場」だったらてきとーに合わせてなんとかごまかせるのに、1対1になると急に気まずくなって変な雰囲気になってしまうということを思い出したので、今の自分が欲しい本ではなかったです。
    脳の仕組みって不思議だなぁと思いました。

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    2025年01月26日
  • なぜ僕は、4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか

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    何となく感じていた「3人」と「4人」の間にあるコミュニケーションの壁が脳科学的に分析されていて興味深かった。「一番手ポジションの左前(対角線上)に座る」など、ちょっと試してみたくなるワザが色々と載っている。

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    2024年07月19日