名医が答える！ 首・肩・腕の痛みとしびれ 治療大全

井須豊彦

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【しつこい痛みとしびれの対策をＱ＆Ａで徹底解説！】

肩から腕にかけての痛みやしびれは、首、それも頸椎（首の骨）に原因があることが少なくありません。
「疲れがたまっているから」「歳のせい」などと、なんとかやり過ごしている人も多くいます。

筋肉のこりならばセルフケアで対処できても、頸椎や神経に異常がある場合は、
手術でしか症状を改善させられないこともあります。
一方で、手術によって後遺症が出る心配もあります。

本書では、原因や危ない症状の見極め方や、切らないで治す方法、手術の具体的な方法などを解説。
不快な症状の原因を知り、悔いのない治療法を選択するための指針を紹介します。
「Ｑ＆Ａ」の形式で「読みやすくてわかりやすい」一冊です。

【本書の内容構成】
第１章 危ない症状の見分け方
第２章 痛み・しびれの原因と対応方針
第３章 手術せずに症状をやわらげる方法
第４章 手術を検討すべきとき
第５章 悪化を防ぐ日常生活の過ごし方

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 医学
• 出版社: 講談社
• 掲載誌・レーベル: 健康ライブラリー
• ページ数: 176ページ
• 電子版発売日: 2021年07月14日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 110MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

安静、薬、適度な運動、バランスの取れた食事。　
普通の事が書いてあった。でも肩凝りから呼吸に以上が出るのは第三、四頸神経に異常があるって言うのは勉強になった。