人生の目的の見つけ方 自分と真剣に向き合って学んだ「倖せの法則」

勝屋久

人生の目的とは何か？ 現在は「スタートアップ支援」「アーティスト」「地方創生」など、さまざまな分野で活躍する勝屋久氏だが、48歳でそれまで勤めていた日本IBMをリストラされ、どん底の淵をさまよった。そのとき氏が行ったのは、徹底した自己分析だった。「自分とは何者か？」「自分が本当にやりたいことは何か？」「人生の幸福とは何か？」。自分のこれまでの人生を見つめ直し、自分とつながることで、これまで縛られていた肩書きや職業や固定観念から解き放たれ、本当の自分を手に入れることができた。そうした「本当の自分」を手に入れた人が、ハートフルな人生を歩むことができる。本書は、自分の人生を見つめ直し、人生を幸福に変えるきっかけを与える本だ。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 哲学・宗教・心理
• 出版社: KADOKAWA
• 電子版発売日: 2020年01月24日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 8MB

[ブクログ · ★★★★★]

どんな人にも得意な事苦手な事があり、いい時悪い時は必ずあります。まずはそういった完璧にはなれない自分を認めて好きになっていく努力をしようと思えた。自分の人生どうなっていくのかわからないが後悔のない生きかたをしたいとおもわせてくれるいい本でした。

[ブクログ · ★★★★☆]

良かった一節をメモ
「ただ、いつも感情に変容がなく、同じような苦しさやネガティブな感情が続くときには、その状態に向き合う方向性が違うのかも?と疑う視点を持つと良いと彼女は言う。そこで向き合い続けても、そこには真実がないどころか、自分のエネルギーがどんどん下がる一方だ。」

中略

「例えば、「仕事は辞められない」と悶々としている人がいるとする。この場合、そもそも「仕事は辞められない」と言う事は思い込みの可能性が高い。なぜならば、本当は、止められるから。本当にやめたかったら、おそらくやめるのではないだろうか。無理矢理会社に留まらせることなんて、本当は誰にもできないはずである。」

「自分と向き合うと、感情を受け取る幅が広がる。感情は"今ここ"を知るためのものだ。"今ここ"を入り口に自分はこんなことにワクワクするのかと、知らなかった自分に出会えたり、抑圧していた過去の自分に気づくことができる。」

[ブクログ · ★★★☆☆]

大企業をリストラされたことをきっかけに、本音で自分と向き合い、自分のやりたいことを仕事にして成功する。観念に凝り固まった心を、50歳近くになってから見つめなおして素直になれるというのは素晴らしいことだと思います。
ただ、1冊通じて「自分とつながる」「自分を生きる」から幸せ！と言い続けられることに、ややうんざりしてしまったのも事実なので、自分の感情に素直に3つ星といたします。