「飲まない幸せ」を手にする方法 (アルコール依存症〈回復ノート〉 (2))

ASK（アルコール薬物問題全国市民協会）

依存症からの回復をガイドする＜「酒のない人生」をはじめる方法＞の続編。
酒は止まっているけれど、これからどうする？
家族や子どもとの関係は？
さまざまな世代の回復者の体験がぎっしり。
酒をやめて生きている人はこんなにたくさんいる！
自分の回復を振り返りながら、実感していく回復中期のガイド。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 哲学・宗教・心理
• 出版社: アスク・ヒューマン・ケア
• ページ数: 76ページ
• 電子版発売日: 2021年02月26日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 2MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

再飲酒を繰り返し、家庭崩壊、失業、家計破綻、飲酒運転事故などの底つき体験を繰り返した末に自分がアルコール依存症であるを認め断酒に成功した方が、人生を見直す策をつかむための参考書です。１年以上の断酒に成功した方にお薦めです。