マイナビ文庫 愛と笑いのメッセージ

越智啓子

自分を好きになれない、人生を変えてみたい、介護や子育てに押しつぶされそうだ、この人と結婚してもいいのか、職場の人間関係で悩んでいる…人生には、さまざまな不安や悩みを抱えています。
そんなあなたのために「笑いの天使」=越智啓子氏が悩める人を笑顔に導くメッセージ集を書きました。

本書では、精神科医・越智啓子による愛と笑いのメッセージ集です。今悩んでいること、チャレンジしていること、あきらめていたこと、何とかしたいこと……。そういった日常のさまざまなことに向けて、少しでも元気になれるように、そして前を向いて歩けるように、優しく語りかけるようなメッセージが詰まった1冊です。

著者自身も子どもの頃に自分が嫌いでうつ状態になったり、不安が強くてパニック障害を起こすほどでした。人間関係もずっと苦手でした。

しかし、難病が癒されるとともに元気になり、ユニークな精神科医となって多くの悩める人にアドバイスをする仕事に就くことができました。
辛い体験をしてきた著者だからこそ、同じように悩める人たちを笑顔に導くことができるのです。

今、思い当たる項目もそうでない項目も、読めば必ず元気になります。あなたという素敵な光、魂に、愛と尊敬を込めてこころが癒されるメッセージを届けます！

きっと今の自分にぴったりのメッセージが見つかります！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 哲学・宗教・心理
• 出版社: マイナビ出版
• ページ数: 224ページ
• 電子版発売日: 2018年04月27日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB

[ブクログ · ★★★★☆]

『自分に自信のない人へ』
『今の自分を好きになれない人へ』
『「この道でいいのかな・・・・・と不安に思っている人へ』
『結婚生活に悩んでいる人へ』
『家族を好きになれない人へ』
『自分以外の家族同士の仲が悪いことに悩む人へ』
『ペットとの人生を楽しみたい人へ』
などなど、様々な悩みへのアドバイスが30以上！


『人生を変えたいと思っている人へ』のアドバイスの中、面白いと共感したのがこちら。
『ファッションから自分を変えることもできます。
大好きなファッションは、身につけると確実に素晴らしい光を、引き出してくれます。』

" うん、うん " と頷きながら読みました。

『なぜなら、ファッションは単なる飾りではなく、大事な自己表現だからです。しかも自分の本質である七色の光に直接働きかけます。・・・ですから、綺麗な色の洋服を着ると、同じだけ綺麗な色の光を自分から出すことができて、とても幸せないい気持ちになります。』

明るい色のファッションが大好きなわたしは、嬉しくなり。いろんな美しい色に挑戦しようとも想います。


そして、最後の章、『世の中を笑顔でいっぱいにしましょう』では、3 ・11に触れ、『魂の宿題』という大きなテーマの総まとめのような内容でした。

『今回の人生では、マイナスの思い込みをプラスの思い込みに変えて、もっと自信をつけたいと、私達の魂さんがしっかりと盛りだくさんな人生のシナリオ書いてきています。だから、途中までつらいことが続いても、やがては明るい流れに自然に変わっていきます。・・・・・・・』

後の『・・・』がとても良いのです。
今回の人生を " これでいいのだ " と納得して生きる" 勇気と自信 " をいただいた気がします。