うちの子ＡＤＨＤ。ネコの手も借りたい！ＡＤＨＤ児童親子のストレスをうんとラクにするには？20分で読めるシリーズ

Kao / MBビジネス研究班

さっと読めるミニ書籍です（文章量20,000文字以上 24,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の40ページ程度）


【書籍説明】

発達障害という言葉が世の中に浸透して、うちの子もしかしたら…と、気づいてあげられる親御さんが増えてきました。

しかし、ＡＤＨＤの子どもは見た目では判断が難しく、まわりに理解されず多くの方がつらい思いをされています。

学校でのこと、友だち関係のこと、ご家庭でのことなど、お母さまは周りの人に常に気を配り、それでも白い目で見られることもしばしばです。

いちばん悲しいことは、「親のしつけの問題」で片付けられてしまうこと。

「一生懸命に頑張っているのに。」「この子はなんで言うことをきいてくれないの？」など、たくさんのストレスを抱えて日々過ごされていることでしょう。

また、お子さまも同じように悩んでいます。

「みんなと同じようにやりたいのに。」「なんでうまくできないんだろう？」と、心の中で悲鳴をあげています。

でも大丈夫。

本書はＡＤＨＤのお子さまを持つ親御さんへ、解決策やストレス緩和など、ＡＤＨＤ児と親の両方向から焦点をあて、纏めてみました。

さあ！これから親子でハッピーになるため、実践して心にゆとりを、これからの毎日を明るく笑顔に変えていきましょう！


【目次】

第1章 集中させるためのコツ

集中できない理由

集中させたいときはどうする？

褒めるが勝ち！


第2章 言い聞かせたいとき

できたらまず褒める

サインで効果抜群

そわそわしているときはどうする？


第3章 イライラ＆キレたとき

まずは心を落ち着かせる

傾聴の仕方


第4章 忘れっぽさを防ぐためのコツ

忘れっぽい原因と対策

ホワイトボードを活用する


第5章 社会性を育む

片づけの習慣をつけさせるには

疑似体験で社会性を育む

注意するよりもお手本を褒める


第6章 親子のストレスを軽減するために

親子のスキンシップ法

アートセラピーについて

その他のストレス解消法について

まとめ

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: まんがびと
• 電子版発売日: 2018年01月12日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB