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デザイン事務所に働く28歳のあすか。
結婚目前で彼氏に振られ、仕事もダメダメ。
「何もかもうまくいかない…」と嘆いていたある日、
自分とは対照的に、仕事も恋も順調な同僚・由美が
「引き寄せの法則」を実践していることを知る――。
わかる、実践できる、叶えられる!
・引き寄せの法則って何?
・何で願いが叶うの? その仕組みは?
・強く願えばいいってホント?
・どうやって執着を手放せばいい?
・シンクロニシティってなに?
・引き寄せるポイントは? ……
人気ブロガーによる「まんが」&「ポイント解説」で、これまでにないわかりやすさ!
初めて取り組む人も、理解できなかった人も、今度こそ絶対叶えられる!
■目次
・Chapter1 私と彼女、何が違うの……?
まとめ 引き寄せの法則とは?
・Chapter2 ピンクのエネルギーとグレーのエネルギー
まとめ 引き寄せの法則のしくみ
・Chapter3 「絶対に」叶えたいは、「絶対に」叶わない!?
まとめ 「執着」は、捨てずに手放す
・Chapter4 願いのハードル
まとめ 「経験」や「知識」がなくても、願いは引き寄せられる
・Chapter5 幸せの前兆「シンクロ」
まとめ 願いが叶う吉兆とは?
■著者 Miko
■まんが 城咲綾
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Posted by ブクログ
個人的には、引き寄せられるかどうかより、日々を心地よく生活するために大切な事がシンプルに書かれていて、腹落ちすることが多く、内容としてそこに意識が向いた。
私が読んで自分なりに解釈して、取り入れたいと思ったことは3つ。
①なるべく多くの時間を心地よく過ごすために、自分がピンクのオーラでいられるよう、自分からピンクのオーラ、グレーのオーラどちらが出ているか意識し、グレーだったら立ち止まって、どうしたらピンクになるか考えて切り替える。
②考えて執着が出てきてグレーになっていたら、目の前のやるべき行動に集中する。
③ふとしたときに、口角をあげる。
とくに、①はもうこれだけで、劇的に自分の心の状態を良くできるようになってきて驚いている。自分の機嫌をとるってこういうことだったのかと理解できたし、実践もしやすい。
本当に読んで良かった。
Posted by ブクログ
特に簡単にかかれている本だと思った。
●エネルギーにはピンクとグレーがある(と分かりやすく書いている)。
引き寄せるにはできるだけエネルギーをハッピーにピンクにする必要がある。
●グレーのエネルギーをピンクのエネルギーに変える方法は。
好きなことを考える。場所・風景、もの、食べ物などについて考える。
強制的に口角をあげる。
□思わず笑顔になるようなHappyになる写真を持ち歩く
→todo お気に入りの場所、写真、好きな鳥、犬、本などミニ写真集を手帳に入れてみる
→todo いらっとした時、ニュートラルの時、口角をあげてみる。
●引き寄せのイメージはレストランでの注文。
アイスを注文したのにコーヒーが出てくるなんて想像だにしないように、一度注文したら、
疑わないこと。
●もし執着心が出そうになったら、横にちょっと置く。別のことに集中して行う。
●結果のハードルを下げる。
もしかしたら引き寄せたものが別の形で引き寄せられているかも?
寒ブリが食べたい!と思ったとする。寒ブリの写真が引き寄せられるかも。
だとしても「失敗」とがっかりするのではなく、引き寄せられた!と喜ぶ。
気持ちが下がると、また負の連鎖。
□→todo いいこと日記を書くときにハードルを下げているので、継続。
こじつけてもいいから、シンクロと引き寄せは成功している!と喜ぼう。
□→todo 好きな場所、落ち着く場所、自分がここに行くとほっとできるという場所を
自宅以外に作りたい。
Posted by ブクログ
【この本の要約】
願いを信じて、目の前の事に精一杯集中する
良い結果にも悪い結果にも原因があって、自分の中のものから引き寄せられたもの
①なぜこの本を読んだのか
以前に別の本を読んだが、内容を自分のものにできていないので、再度インプットしたかったから
②何を学んだか・印象的なフレーズ
・ピンクエネルギー(嬉しい、楽しい、ワクワクなど)
・グレーエネルギー(悲しい、つまらない、ネガ)
・執着は捨てるのではなく、手放す
→結果を気にしすぎるのではなく、目の前に与えられたことを必死にやる
・結果のハードルを下げて、少しでも近づいたら喜ぶ
・小さな価値観や経験、常識というものはそれだけのものしか引き寄せない
→結局、ポジティブな結果もネガティブな結果も自分のマインドから引き寄せられたもの
③行動・生活への応用
一年の出発にあたって、やりたい事リスト100(考えるだけでワクワクするような)を作成する。
いつもピンクエネルギーを意識する
難しい時はとにかく口角を上げる癖をつける
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