迷わない力―霊長類最強女子の考え方

吉田沙保里

勝ち続けるために何をすべきか？
「国民栄誉賞アスリート」に身近な悩みを聞いてみた！

【著者紹介】
吉田 沙保里（よしだ・さおり）
1982年10月5日、三重県一志郡一志町（現・津市）生まれ。
レスリング元全日本チャンピオンの父・栄勝から指導を受け、3歳のころから一志ジュニアレスリング教室でレスリングを始める。
三重県立久居高校、中京女子大学（現・至学館大学）卒。名誉修士。
アテネ、北京、ロンドンオリンピック金メダル獲得。ロンドンオリンピックでは日本代表選手団旗手を務める。
世界選手権は2002、2003、2005～2015年優勝。世界大会（オリンピック＋世界選手権）における前人未到の16連覇を果たす。ギネス世界記録に認定される。
アジア競技大会も釜山、ドーハ、広州、仁川と4連覇達成。2012年国民栄誉賞受賞。
2016年のリオデジャネイロオリンピックでも金メダル獲得を目指す。

【目次より】
◆Part1 霊長類最強女子にきけ!
1 霊長類最強女子の「人生」相談室
2 「仕事」の悩み相談室
3 「恋愛」の悩み相談室
◆Part2 吉田沙保里の勝利の方程式
4 勝ち続けるために何をすべきか
5 ルーティンは私には不要
6 初公開! 吉田家の教え

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: プレジデント社
• ページ数: 144ページ
• 電子版発売日: 2016年07月26日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 5MB

[ブクログ · ★★★★★]

娘のために買いました。
コンクールがダメで落ち込んでるやろけど入試に向けて切り替えないといけないから。
いつまでも腑抜けでは連敗します。

内容はとても良かったです。
息子にも見せて学校の読書時間に読むように強く言いました。

なぜ霊長類最強女子はここまで強いのか。
よくわかりました。
リオは残念でしたが復活して東京で金を獲ってほしいです。

[ブクログ · ★★★★☆]

試練は遠ざけるのではなくて、逆に歓迎し、友だちになるんです。もっと上を目指したい。もっと成長したい。もっといい女・いい男になりたい。そういうふうに前向きに生きている人にしか、試練は訪れません。　p56

メンタルを鍛えるのは環境と意志　p76-82
　「熱があっても、一度は道場に来てシューズを履け」
　右手一本のタックルだけで全国大会優勝
　イチロー　寝る前１０分間は必ず素振りをすると決め、卒業まで一日も欠かさず続けた　　強靱な精神力

自分の正解は自分で見つける。人と違っていたって気にしない。
それでいいんじゃないでしょうか。　　p141

[ブクログ · ★★★☆☆]

「根性」や「プラス思考」ってみんな簡単にいうけれど、それって一体どういう発想、行動なの？ ...を、吉田沙保里さんが的確に、身をもって教えてくれます。ロクにスポーツもせずヌルヌル生きてきた身にはいい薬。

本書に書かれているのは吉田家の「正解」であって、すべての人に当てはまるものではないーーという読者へのフォローに、彼女の「優しさを兼ね備えた強さ」が現れているよう。好感持てました。

[ブクログ · ★★★☆☆]

リオオリンピック前に書いた本。
何事も楽しんでやるという考え方を実践して世界一になっているというのがわかる。

[ブクログ · ★★★☆☆]

とてもはっきりした考え方。努力を見せて何が悪い、決めたことはやるなど、誰もがそう生きたいであろう生き方をしている。吉田沙保里にならなくていい、そう言える強さも尊敬する。