8週間で幸福になる8つのステップ

アンソニー・グラント / アリソン・リー

オーストラリアで放送され、話題になったテレビ番組をもとにつくられた本。
ポジティブ心理学の成果を活用して、20～60代の男女8人を実際に幸福にしてしまおうという企画だ。
8人の参加者がどのように幸福になっていったかを追って読んでいきながら、あなたも8つのステップで幸福になれる。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• ページ数: 304ページ
• 電子版発売日: 2014年08月14日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB