幸せは育てるもの

関屋舞子

『幸せを育てるレッスン』

― ごほうびとときめきで、心を満たす15の言葉 ―

わたしたちは毎日、がんばることに一生懸命で、
「幸せを感じる時間」をつい後回しにしてしまう。

でも、本当の幸せは、
特別な日や大きな出来事の中ではなく、
“いま、この瞬間”の感じ方の中にある。

この本は、
「どうすれば、もっと幸せを感じながら生きられるか」
をやさしく導くエッセイ集です。

自分を褒める日。
ごほうびを受け取る瞬間。
ときめきを見つける力。
感謝、愛、余白、豊かさ――。

15のレッスンを通して、
“幸せを感じる感度”を少しずつ育てていく。

読むたびに心が整い、
頑張ることよりも「味わうこと」を思い出せる。

誰かのためではなく、
“自分の人生を美しく生きたい人”のための本。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 雑学・エンタメ / サブカルチャー・雑学
• 出版社: BCCKS Distribution
• 電子版発売日: 2025年10月30日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB