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夫婦・カップルの正しいケンカの仕方対立をつながりに変える原則

2,970円 (税込)

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世界的権威が50年・約10万組のデータでたどり着いた「関係を修復し育むための科学」

世界的に有名な「ラブ・ラボ」の創設者であるゴットマン夫妻は、長年の研究を通じて、私たちが対立するときに犯しがちな「5つの間違い」と、幸せなカップルが実践している「5つの秘訣」を特定しました。本書では、そのすべてが具体的かつ、誰にでも実践できる形で示されています。

【目次】
日本の読者の皆さんへ
イントロダクション
第１部対立について最初に学ぶこと
第１章なぜ私たちはケンカをするのか
第２章なぜ私たちはそのやり方でケンカをするのか？
第３章私たちは何についてケンカをしているのか？
第２部誰もが経験する５つのケンカ
第４章ケンカその１――突然の爆弾投下
第５章ケンカその２――感情の洪水
第６章ケンカその３――浅瀬
第７章ケンカその４――行き詰まり
第８章ケンカその５――部屋の中に広がる溝
結論良いケンカ
正しいケンカの仕方クイックガイド

【著者】
ジュリー・S・ゴットマン
ゴットマン・インスティテュートの共同創設者。臨床心理士および教育者として極めて高い評価を得ており、関係が破綻しかけているカップル、虐待やトラウマのサバイバー、がん患者とその家族への専門的な心理療法を専門とする。主な著書に本書『夫婦・カップルの正しいケンカの仕方対立をつながりに変える原則』（Evolving）など。メディア出演も多く、「グッド・モーニング・アメリカ」や「TEDメインステージ」のほか、『アトランティック』『ニューヨーク・タイムズ』『タイム』など多数の媒体に登場している。

ジョン・ゴットマン
ゴットマン・インスティテュートの共同創設者。ワシントン大学名誉教授。結婚の安定性および離婚予測に関する研究の世界的権威であり、50年にわたり約10万組のカップルを対象とした画期的な調査・研究を行ってきた。250本以上の学術論文と50冊以上の著書があり、主な著書『夫婦・カップルの正しいケンカの仕方対立をつながりに変える原則』（Evolving）など。「TEDメインステージ」への登壇をはじめ『ニューヨーク・タイムズ』『タイム』『ハーバード・ビジネス・レビュー』など主要メディアへの寄稿・掲載も多数。

平田香苗
夫婦やカップルを「ひとつのシステム」として捉え、関係改善を支援する関係性コーチ。2008年に独立、15年以上にわたり個人・夫婦・組織を対象にコーチングや講師活動を行う。パートナーとの関係性の探究から、システムコーチングおよびゴットマン夫妻の科学的夫婦関係理論に出会う。CRR Global認定組織と関係性のためのシステムコーチ（ORSCC）、CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ（CPCC）、ゴットマン・インスティテュート「結婚生活を成功させる七つの原則プログラム」認定リーダー。