風と水と畑から教わった 自然体になれる「しないこと」リスト

マノマノ

「自然体のとき、人は一番心地よい状態を引き出せる」「不自然なもの、余分なものを受け取らない・捨てることで自然体に近づく」という著者の主張をまとめた１冊。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 趣味・実用 / その他の趣味
• 出版社: KADOKAWA
• 電子版発売日: 2024年03月01日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB

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大切な教えがたくさん。特に怒りの感情は手放すのではなく「居場所を作ってあげる」という文章がとてもしっくりきた。定期的に読み返したい。